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愿我們好的想法速速成就，不好的想法速速消失，愿每一顆心里都能獲得平安，找到回家的路…… 想法是一種強大的自我暗示，一定要保持覺察哦！  01 我是怎么近視的 我是什么時候近視的呢？初中的時候，我發(fā)現(xiàn)老師點名回答問題只要是近視眼，說看不到黑板就可以不回答。當(dāng)老師點到我名字時，我就撒謊說看不到，結(jié)果一周之內(nèi)我就真近視了。 前兩天我想學(xué)習(xí)一下四諦，結(jié)果遇到的人，翻開的書，手機上讀到的信息，統(tǒng)統(tǒng)都是這方面的。就好像生活中有個“大數(shù)據(jù)”做推送一樣，很好玩。 昨天有個學(xué)員過來，她說自己孩子身上有兩個事情讓她記憶非常深刻，第一個就是有一天孩子對她說戴眼鏡好漂亮，兩周后近視了； 第二個就是孩子出生后，她擔(dān)心孩子會不會哮喘，結(jié)果孩子真的是哮喘，一直中西藥用了好幾年，有一天一個大夫說從各種儀器結(jié)果看，你的孩子不應(yīng)該有哮喘呀，你是不是總是害怕?lián)暮⒆酉?？她一下子被擊中了。兩周后，孩子“康?fù)”…… 放下恐懼，學(xué)會祝福！ 02 為什么對方不理我 有很多人喜歡冷戰(zhàn)，我最喜歡問的是如果對方對你噓寒問暖，你真的喜歡嗎？ 最初和老婆相處時，我覺得打坐很丟人，自己又很喜歡，所以很擔(dān)心老婆不同意或者干擾我。神奇的是這時候老婆往往會莫名其妙和我吵一架，然后我就真的不受干擾的做事了…… 我的一個學(xué)員告訴我，為什么孩子打游戲，老公不理她。我問她，假如孩子不打游戲你會陪他嗎？不會；如果老公理會你，和你談天說地膩膩歪歪，你喜歡嗎？不喜歡說話。 前一段時間，有個女人抱怨老公長期出差，我問她疫情的時候老公有沒有回來？回來了。你們過得開心嗎？不開心，天天吵架。 上周我還做一個出軌的案例，女人說老公已經(jīng)兩個月不回來了，我說你是不是喜歡獨處，她說不是。后來聊著聊著她說，其實他不會自己和孩子還能過得不錯…… 你想過任何生活都可以，但不要把別人當(dāng)成阻礙。當(dāng)我意識到這點時，我主動和老婆說，能不能讓我獨處一會呢，老婆很直接就答應(yīng)了。我一下子蒙了一下，如果我們自己都不正視自己的心，付出的代價太高昂了，難道不是嗎？ 03 為什么我總會遲到 有很長時間我經(jīng)常遲到，我也問過自己為什么如此？ 有一天又遲到了，當(dāng)時我還在出租車上拿著手機看小說，我突然意識到，與上班開晨會相比，其實我希望晚一點到公司，可以多看一會小說。我就觀察身邊的人，大多數(shù)事業(yè)卡殼，除了大規(guī)模的不可抗力，都是因為開始自我懷疑，或者自我抗拒的緣故。 自我懷疑是我做的對還是不對？我還要不要做下去？ 自我抗拒是我不喜歡這個項目了，但舍不得；我不喜歡這幫人了，他們在的地方我都不想去；我好想休息，但又不想別人說我不負責(zé)任…… 你的事業(yè)做的怎么樣？當(dāng)每次事業(yè)起飛時你的狀態(tài)如何？怎么想的？當(dāng)每次遇到天花板遇到挑戰(zhàn)時，你的狀態(tài)又如何？又是怎樣想的呢？ 04 為什么我的手機壞了 有個朋友來找我喝茶，說到自己手機每年都會壞一部，我就笑了。她問為什么。我說因為你有一個每年都會壞一部手機的想法。 十年前我在大連射手座婚紗攝影工作室工作了接近三年，三年時間里，每次我去乘坐公交車都是跑著去站牌，為什么呢？因為只要我走著去，不管幾點，看到的都是車屁股。我也時長感嘆，自己好倒霉呀，總是遇到車屁股。這種狀態(tài)一直到一天我意識到可能是自己的想法有問題。 我就對自己說，從今天開始，我接受我走到站牌車可能剛剛離開，我也接受我走到站牌車剛剛到，又或者需要我等一會，我接受一切的發(fā)生。神奇的是，從這一天開始，遇到“車屁股”的情況變得極其偶然。 高中時我在《讀者》上讀了一篇文章，一個禪師說，永遠不要相信你的想法，因為總有意外發(fā)生。接下來至少1年時間內(nèi)，我的想法總會發(fā)生“意外”。所以讀什么書，聽什么樣的話也很關(guān)鍵哦。 帶給我的啟示，對于不好的想法，盡可能不對自己說“我總是”、“我經(jīng)?！薄ⅰ懊磕?月我都會遇到”…… 如果你控制不住自己非要說，請在前面加兩個字“過去”，因為這意味著現(xiàn)在我和過去不同了。過去我總是認為，過去我經(jīng)?！?/p> 05 “原生家庭” 其實原生家庭對我們最大的影響，并不是發(fā)生了什么，而是日復(fù)一日的信息灌輸，面對事情的態(tài)度，永遠不停的嘮叨…… 自我暗示非常強大，所以不要小看自己的想法，同樣是“我不夠好”的想法，想一遍是妄念，想一百遍是抑郁，想一萬遍就是自閉；同樣“我非常棒”的想法，想一遍是妄念，想一百遍是自信，想一萬遍就是超級自信。 如何看待自己，自己就會活出什么品質(zhì)的生活； 如何看待世界，世界就會給你怎樣的回應(yīng)！ 每個人都是自己生命最佳的奧斯卡，包括最佳男女主角、最佳編劇、最佳導(dǎo)演。問問自己，從當(dāng)下開始，我要導(dǎo)演怎樣的人生呢？
本來工作室 有一個地方超越對錯，我在這里等你 找好處 認不是 越抗拒 越持續(xù) 越感恩 越擁有 |
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