Photography 音樂： Caricosa de Rio - Cool Jazz of Brazil

光線很重要

Chrissy Teigen

光是攝影的生命，沒有光線就不可能存在攝影。攝影的藝術(shù)是光與影的藝術(shù)。就連攝影（photography）這個(gè)詞，也是源于古希臘語中的光（photo）和寫（graph）。

可以說，一張照片的質(zhì)量如何，有時(shí)取決于光源的大小、形狀，和方向。任何光的參數(shù)變化，都會(huì)為構(gòu)圖打造完全不同的情緒色調(diào)。

比如清晨的照片，突然很清新自然。黃昏的照片，難免有一種說不出的繾綣纏綿。不同自然光線，不僅賦予圖片不同質(zhì)感，還奠定了圖片的情感基調(diào)。

Ins上活躍的攝影師，克麗絲 · 泰根（Chrissy Teigen），是一位擅用光源的大師。她不僅熱衷在社交網(wǎng)絡(luò)上分享照片，還喜歡分享各種技巧，教普通人如何利用自然光和電子光，拍出氛圍感滿滿的照片。

「攝影的第一課，就是在黃金時(shí)段拍攝，正確使用光源。最好堅(jiān)持利用自然光，尤其是剛學(xué)習(xí)攝影時(shí)。如果你在室內(nèi)，請(qǐng)站在窗戶前，如果在戶外，盡量確保不要背陰?！?/p>

「一天中最佳拍攝時(shí)間，稱之為黃金時(shí)段，指的是日出后的第一個(gè)小時(shí)，和日落前的最后一個(gè)小時(shí)。這個(gè)時(shí)候拍攝，非常出片?！?/p>

有了光線的照射，照片才會(huì)產(chǎn)生明暗層次、線條和色調(diào)。

不過，無論是室內(nèi)還是室外拍攝，都要避免刺眼的燈光和陽光。因?yàn)槿菀走^度曝光而模糊不清，這是任何后期都無法修復(fù)的。

沒有什么比在臉上投下巨大陰影更糟糕的了。當(dāng)不確定如何把控光線時(shí)，盡量避免太陽很高的時(shí)候拍攝，因?yàn)殛幱翱雌饋砗芟裱鄞?/p>

拍攝照片的黃金時(shí)間是日出或日落時(shí)分，光線半明非暗的時(shí)候最美。

如果你實(shí)在無法避免直射光時(shí)，克麗絲有一個(gè)小技巧：將相機(jī)稍微高于你的臉，并向下傾斜你的下巴。這個(gè)角度，將幫助我們捕捉到，當(dāng)下最好的光線。

在克麗絲看來，光線是最好的美容產(chǎn)品，無需付費(fèi)。但我們需要學(xué)習(xí)如何掌握光線，這不僅涉及到時(shí)間段，還有角度的問題。

如果是晚上拍照，利用手邊的環(huán)形燈，也能拍出超級(jí)大片的感覺，技巧也非常簡(jiǎn)單：請(qǐng)避免直接站在光源前面。將你的頭稍微向一側(cè)傾斜，將光源保持在你和鏡頭之間，這將確保光源均勻覆蓋在表面。

姿勢(shì)是王牌

Bonnie Rodriguez

擺姿勢(shì)拍照本身就是一種藝術(shù)形式。很多時(shí)候，我們面對(duì)鏡頭時(shí)，不知道該怎么做，手應(yīng)該放兩邊，還是自由垂落？應(yīng)該面帶微笑，還是保持嚴(yán)肅？是直直的面向前方，還是略微前傾？ 

如果你在擺拍時(shí)，也遇到這些問題，那擅長(zhǎng)擺拍的 Ins 達(dá)人，邦妮 · 羅德里格斯 · 克日維奇（Bonnie Rodríguez Krzywicki），或許可以幫到你。

邦妮在她的 Ins 上，分享了一系列的動(dòng)作姿勢(shì)對(duì)比圖，簡(jiǎn)單展示「該做什么和不該做什么」。結(jié)果同一個(gè)人同一個(gè)背景，卻因?yàn)樽藙?shì)不同，簡(jiǎn)直判若兩人。

網(wǎng)友非常喜歡邦妮分享的小貼士，因?yàn)椴粌H真實(shí)接地氣，對(duì)于身材狀況一般的人來說，也很容易實(shí)踐。

邦妮說拍照時(shí)，應(yīng)該坐直或者微微向后，而不是在照片中前傾，因?yàn)檫@有助于拉長(zhǎng)身體，顯得身材更為頎長(zhǎng)。所以，拍照時(shí)可以試著把頭發(fā)豎起來，或者只是舉起你的手，這個(gè)動(dòng)作將迅速改變照片的效果。

「當(dāng)我們?cè)阽R頭前不是 100% 舒適時(shí)，往往手會(huì)變得很不自然。所以保持放松，消除壓力，看起來狀態(tài)會(huì)好很多。你可以坐直，把肩膀稍微向后拉，就會(huì)有很不一樣的效果。」

她以「不要做」和「要做」的方式展示了這些技巧，突出了肢體語言的重要性?？梢酝ㄟ^細(xì)微的變化，制造巨大的差異。

這些肢體動(dòng)作，可以應(yīng)用在不同的地點(diǎn)和環(huán)境中：從海灘到夜景，從正式場(chǎng)合到家居場(chǎng)景，多做訓(xùn)練，就可以培養(yǎng)良好的鏡頭感。

當(dāng)你拍照時(shí)，無論是在人滿為患的街道，還是只有你和攝影師的偏僻地方。你的腦海里都很容易產(chǎn)生一種消極聲音，擔(dān)心別人怎么看你。但放輕松，說到底這是你的照片，所以玩得開心才是重點(diǎn)。

擺拍的精髓在于，盡可能地展現(xiàn)身體曲線，沒有曲線的姿勢(shì)顯得很僵硬。

肘部放置不正確，會(huì)導(dǎo)致鏡頭前的樣子失真。如果你把手臂放置一邊，就會(huì)創(chuàng)建一個(gè)三角形，這會(huì)讓構(gòu)圖顯得更加穩(wěn)定，從而形成一種視覺上的和諧感。

如果你覺得自己穿的有些臃腫，或者是對(duì)自己的身材不滿意，盡量避免正照片，側(cè)臥或者側(cè)著身子時(shí)，這樣看起來不那么臃腫，還能展現(xiàn)身體的流暢線條。

最好的自拍不應(yīng)該做作，它們應(yīng)該捕捉最自然的時(shí)刻。無論是和朋友閑逛，還是單純想自拍，別想太多，開心就好，你笑得越自然，肢體越放松，越能找到感覺。

現(xiàn)代人過于依賴濾鏡，但其實(shí)很多時(shí)候，濾鏡并不能完全發(fā)揮作用。無論你使用多少濾鏡，都無法修復(fù)糟糕的照片，而一張姿勢(shì)良好的照片，稍加濾鏡修飾一下，就會(huì)變得很完美。

創(chuàng)意讓你脫穎而出

Kai B?ttcher

攝影比我們眼睛看到的還要復(fù)雜，它并不是簡(jiǎn)單的按下快門而已。每個(gè)專業(yè)攝影師都知道，拍攝一張好照片，需要對(duì)每一個(gè)場(chǎng)景深思熟慮，還要搭配復(fù)雜的燈光、構(gòu)圖、角度、姿勢(shì)等等。

拉開照片距離的，還源于創(chuàng)意。攝影師獨(dú)一無二的創(chuàng)意，賦予了照片獨(dú)特的魅力。

凱 · 博徹（Kai B?ttcher），是一位才華橫溢，自學(xué)成才的27歲攝影師。

在她展示的幕后系列中，我們不僅能看到照片背后的玄秘，還看到攝影師必須經(jīng)歷的體力勞動(dòng)。當(dāng)然最重要的攝影秘籍在于，超乎常人的創(chuàng)意構(gòu)思，讓他們的照片看起來與眾不同。

1. 近距離拍攝，讓照片更有質(zhì)感

當(dāng)我們翻看自己的照片時(shí)，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)背景元素太多，導(dǎo)致主體不突出，或者背景顯得雜亂。這個(gè)時(shí)候，就可以跟著凱 · 博徹學(xué)習(xí)近距離拍攝，通過運(yùn)用好景深，讓照片富有層次感，也顯得更高級(jí)。

在拍攝過程中，攝影師忽略復(fù)雜的背景，只將焦點(diǎn)集中在模特的臉部，近距離切入，會(huì)讓照片更有大片質(zhì)感。

比如模特在泳池近距離的拍攝，放大了背景細(xì)節(jié)后，讓模特有種置身大海的視覺效果。

即便只是呆在一小片樹叢花叢中，也可以打造出置身原始森林的視覺震撼感，因?yàn)殓R頭留有遐想空間。

而拉近鏡頭后，不起眼的小東西會(huì)因?yàn)殓R頭放大，讓模特的臉龐看起來更有質(zhì)感，普通的小石頭，也顯得高大起來。最重要的是背景清爽干凈，整體檔次提高很多。

如果熟悉了這種拍攝手法，還可以加一些小心機(jī)，比如鏡頭前放一束葉子，會(huì)在模特臉上形成好看的陰影。

如果條件不允許，在模特臉附近擺幾片樹葉，也會(huì)形成置身茂密叢林的視覺印象。

2. 巧妙的利用光影，會(huì)讓照片動(dòng)起來

近景拍攝臉部特寫，是攝影中常用的手法，但單純拍攝有些無趣。一些巧妙的技巧，會(huì)賦予照片更多特別之處，比如一張帶著鏤空的衣服，會(huì)在臉上留下漂亮的陰影，讓照片顯得更自然。

同樣，一束普通的彩色棒，也會(huì)在臉上留下璀璨的光影流動(dòng)，賦予模特精靈般的靈動(dòng)之美。

一旦你洞穿了這個(gè)玄機(jī)，那么即便是一扇鏤空的木門，也會(huì)打造出自然的氣息。

清晨的陰影，會(huì)讓照片充滿自然清新的風(fēng)格，而傍晚的自然光影，透過窗簾的空隙打在背上，則會(huì)修飾背部線條，顯得更加高級(jí)性感。

3. 巧妙的利用玻璃，會(huì)讓照片更有故事感

有些照片只是照片，但有些照片不僅高級(jí)，還有故事感，敘事感。人們能夠通過照片，看到背后的情緒力，從而賦予照片感染力。

在凱 · 博徹非常擅用玻璃門，無論是浴室玻璃還是窗戶玻璃門，都能通過拍攝反光面，形成一種光影恍惚感，并借助抓拍的模特表情，形成難以言喻的鏡頭語言。

「我喜歡拍攝人物，并捕捉他們的情緒，在拍攝過程中注入創(chuàng)意，會(huì)讓表達(dá)變得更有趣。」

在浴室場(chǎng)景中，為了拍攝出模特身上的那種性感狂野，隔著玻璃門，用燈光制造閃亮的水珠效果，比單純真實(shí)的水珠更能展現(xiàn)效果。

在窗戶照片中，攝影師同時(shí)拍攝出模特真實(shí)的樣子，和鏡像中的樣子，一體兩面，效果非常好。而玻璃門和玻璃窗，作為生活中的常用道具，普通人也可以操作學(xué)習(xí)，實(shí)用價(jià)值很高。

凱 · 博徹在年僅14歲的時(shí)候，就已經(jīng)開始為品牌拍攝廣告。后來，他對(duì)創(chuàng)意攝影很感興趣，于是開始專攻數(shù)字藝術(shù)和虛擬設(shè)計(jì)。之后又將畢生所學(xué)用于人物拍攝，這讓他的作品以創(chuàng)意而知名。

凱 · 博徹相信，是天馬行空的想象和創(chuàng)意，讓攝影變得如此有趣。在他的作品中，我們看到非常規(guī)的角度和奇怪的構(gòu)圖，以一種混合的古怪方式交替，最終呈現(xiàn)出異想天開的照片。

業(yè)余和專業(yè)攝影師，最大的差異不是技術(shù)，而是創(chuàng)意。

凱 · 博徹分享說：盡可能嘗試多的東西，比如不同的燈光，環(huán)境，構(gòu)圖等。經(jīng)過多年的練習(xí)，你會(huì)形成自己的風(fēng)格，所以要有耐心，盡可能多地拍攝。

記住，是創(chuàng)意，不斷的嘗試創(chuàng)意，讓拍照變得充滿趣味和魅力。