文：晴風(fēng)

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有人說，一個人到了中年以后，就是另外的一種狀態(tài)了。

是??！在中年以前，我們都是很幼稚的，做任何事情，也比較冒進，但是到了中年以后，我們會發(fā)現(xiàn)生活不是我們想象的這樣，生活沒有我們想象的容易。

而我們也在經(jīng)歷的多了，接觸的多了之后，我們會發(fā)現(xiàn)自己變了，沒有了以前的幼稚，也沒有了以前的幼稚，做任何事情都喜歡多想了，能夠稱做冷靜地去想一件事了。

其實，到了中年以后，那些真正聰明的人，都學(xué)會了沉淀。

網(wǎng)上有這樣的一段話：沉淀不是消沉，而是用一顆淡然的心去審視，在寧靜中找到屬于自己的位置。

是??！沉淀是一種冷靜，是一種理智，更是一種智慧，當(dāng)一個人中年人學(xué)會了沉淀之后，就會變得睿智而通透。

01

不知道你身邊的中年人是什么樣的？

是喜歡說話大話，喜歡炫耀自己，喜歡夸獎自己，喜歡在有人的時候表現(xiàn)自己還是比較低調(diào)，在任何場合都很低調(diào)很謙卑，在任何場合都很淡定。

從不做表現(xiàn)自己的事情，也不做讓人嫌棄的事情，而是低調(diào)地做自己？

其實，當(dāng)了中年之后，只要我們觀察，我們就會發(fā)現(xiàn)那些真正有格局的，真正有涵養(yǎng)的人，都很低調(diào)，他們不浮躁，不夸大其辭，不洋洋自得。

而是始終努力去沉淀自己。

有人說，中年人的沉淀其實就是一種進步，從年輕時候的朝氣蓬勃到現(xiàn)在的低調(diào)，沉著冷靜，這是每一個中年人都應(yīng)該經(jīng)歷的階段，而那些真正聰明的中年人，都是這樣做的。

因為他們知道，這樣的過程是優(yōu)化自己，讓自己更優(yōu)秀，讓自己更厲害，而那些不夠聰明的人，卻不懂得沉淀自己，而是在浮躁中，虛度生活。

他們總以為夸自己，或者是表現(xiàn)自己，就能顯示自己的厲害，但其實，真正厲害的中年人，都懂得了沉淀自己。

這種沉淀是一種學(xué)習(xí)，是一種冷靜，是一種進步，是一種優(yōu)化，更是一種進步。

所以，當(dāng)你到了中年以后，一定要學(xué)著沉淀自己。

02

一個人到了中年以后，沉淀的有時候，就是一種情緒。

其實，情緒對我們每個人的影響很大，有時候當(dāng)我們情緒不好的時候，不僅會影響生活更會影響我們的身體健康。

所以說很多時候，到了中年，要學(xué)會沉淀，沉淀自己的情緒。

曾在網(wǎng)上看到有個人說過這樣的一段話：壞情緒還是少掛在嘴邊比較好，家人聽了難過，朋友聽了擔(dān)心，對手聽了偷笑，更讓自己顧影自憐，喪失斗志。

是??！若是我們太過于情緒化，對自己的生活是沒有任何好處的，成年人的世界就是這樣，所有的情緒，都自己一個人默默地咬牙堅持下去，默默地咬牙吞下。

因為你知道，你的情緒解決不了任何的問題，你的情緒什么事情都解決不了，你的情緒，只會影響你。

而到了中年以后，要學(xué)會控制自己的情緒，不管是好還是壞。

當(dāng)自己的情緒不好的時候，我們要學(xué)著說服自己，讓自己知道，控制不住的情緒，只會讓自己難受，只會讓自己痛苦，只會影響自己的生活，也會讓對手笑話。

而當(dāng)你情緒太好的時候，也要學(xué)著去控制，有句話說：喜極而悲。

若是情緒太好，不僅對身體沒有好處，還會招惹出來沒必要的是非，讓很多人嫌棄，無緣無故地招惹出來一些是非。

與其這樣，還不如學(xué)著控制自己的情緒，沉淀自己的情緒，讓自己做一個喜怒不形于色的人。

03

到了中年以后，沉淀的其實是一種舉止。

也就是說，到了中年以后，我們做事的時候，就不要太過于慌張，而是不管遇見了什么事情，都是井然有序的，不管遇見了什么事情，都不慌不忙慢慢地去解決。

中年人，若是一個人做任何時候，還總是很急躁，還總是慌慌張張，這樣的人，中年以后的生活必然不會好到哪里去，重要的是，到了中年，就該有中年的模樣，而不是像個孩子一樣。

這樣的中年人，會讓人覺得很不沉穩(wěn)，很多事情都不敢交給他們，因為看不到他們的踏實，看不到他們的沉穩(wěn)，看不到他們的淡定，面對這樣的人，我們只有擔(dān)憂和顧慮。

但若是一個沉穩(wěn)的人，則是不同的，沉穩(wěn)的人，能夠始終淡定地做自己，能夠始終坦然地面對一件事情，也能夠坦然地去解決一些事情。

不管遇見了什么都是不慌不忙的，在工作中，這樣的人上司是信任的，在家中，這樣的人，家人是踏實的。

所以說，一旦你到了中年，一定要學(xué)會沉淀自己的舉止，要做一個淡定的人，不要做一個慌張的人，不要做一個匆忙的人。

你要知道，沉淀言行，是一種成長，這樣的成長都在為你未來更好的生活鋪路。

04

現(xiàn)在的社會，是一個快速發(fā)展的社會，也是一個快節(jié)奏的社會，很多人，受到了影響，變得很擔(dān)憂，很著急，越來越浮躁。

做一些事情的時候，還沒有付出多少，就想要有收獲，就想要有結(jié)果，可是我們要明白，雖然社會的節(jié)奏變快了，但是我們做一件事依然是沒有變得，我們除了要多花時間，做更多外，沒有任何的變化。

千萬不要覺得，社會的節(jié)奏變快了，你成功也就變快了。

其實，并沒有你想象的那么容易。想要成功，依然要付出和以前一樣的努力。

所以，千萬不要浮躁，浮躁解決不了任何的問題，只會讓你變得更加焦慮。

而作為中年人，真正要做的，就是讓內(nèi)心沉淀，也就是讓我們的內(nèi)心變得更祥和，只有內(nèi)心更祥和了，我們的生活才會更好，我們才能坦然面對一件事。

就像有句話說的：當(dāng)你的才華還撐不起你的野心的時候，你就應(yīng)該靜下來學(xué)習(xí)；當(dāng)你的能力還駕馭不了你的目標時，你就應(yīng)該沉下心來歷練。夢想，是積累和沉淀。

是??！作為中年人，我們更應(yīng)該學(xué)會沉淀，沉淀自己的情緒，沉淀自己的舉止，沉淀自己的內(nèi)心。

當(dāng)我們做到了這樣的沉淀之后，我們的生活只會越來越好，我們的人生也只會越來越好。

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作者簡介：

晴風(fēng)，理性看世界，暖性看愛情，愿我的文字能夠感動你，給你帶來溫暖。