最近，一位叫做安心的粉絲發(fā)來(lái)微信，顯示出她深深的擔(dān)憂，說(shuō)現(xiàn)在的孩子近視眼的太多了，她的孩子六歲，就是這樣的，雖然度數(shù)還不高，但還是擔(dān)憂以后會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，希望我寫一寫調(diào)理近視眼的文章，拯救千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)祖國(guó)的花朵。

是的，安心的話我深有感觸，有一次我去學(xué)校，戴眼鏡的小學(xué)生一大片，遙想多年前那個(gè)時(shí)代，小學(xué)生幾乎沒(méi)有一個(gè)是戴眼鏡的。為什么現(xiàn)在的孩子有這么多近視眼呢？

我想了一想，有以下三個(gè)原因：

1.現(xiàn)在的小孩子壓力太大了，父母望子成龍，造成孩子壓力太大，導(dǎo)致孩子肝氣不舒。

2.現(xiàn)在的孩子接觸電子產(chǎn)品太早了，很多小學(xué)生沉迷手機(jī)游戲或者刷抖音，電子產(chǎn)品對(duì)眼睛的輻射很大，直接傷害孩子的眼睛，久視傷血，傷的就是肝血，肝開竅于目，久而久之造成視力下降，形成近視眼。

3.最后一點(diǎn)，那就是現(xiàn)在的孩子脾胃都不怎么好，吃太多的肥甘厚味造成積食或者太多的寒涼食物喝太多的冰鎮(zhèn)飲料造成脾胃虛寒，還有輸液吃抗生素太多，也會(huì)造成脾胃虛寒，脾胃不好，眼睛自然不好。因?yàn)椤饵S帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)了，九竅不利，皆屬于脾胃。眼睛就是九竅之一。

針對(duì)這三大原因，我為祖國(guó)的花朵研究出來(lái)了一個(gè)調(diào)理近視眼的方子，非常平和，適合大多數(shù)孩子的近視眼。

方子如下：

生麥芽6克  桑葚干30克  

黃精6克  綠心黑豆50克

懷山藥30克  太子參6克  

白術(shù)6克    石菖蒲6克  

桑葉6克(后下)  玫瑰花6克(后下) 

薄荷6克(后下)

姑且把這個(gè)方子叫做近視一號(hào)湯。

好，現(xiàn)在一起來(lái)學(xué)習(xí)一下這個(gè)調(diào)理近視眼的方子。

前面說(shuō)過(guò)，造成現(xiàn)在的孩子近視眼的一大原因就是壓力太大，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)壓得孩子喘不過(guò)氣來(lái)，我的一個(gè)朋友望子成龍心切，給孩子一口氣報(bào)了六個(gè)興趣班，完全剝奪了孩子的童年與快樂(lè)，讓孩子整天處在壓抑的狀態(tài)。當(dāng)一個(gè)人過(guò)于壓抑緊張焦慮的時(shí)候就會(huì)造成對(duì)肝的損傷，會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，肝氣無(wú)法升發(fā)，就無(wú)法把肝血升上去，肝開竅于目，肝血無(wú)法滋潤(rùn)眼睛，自然就會(huì)造成視力下降。

所以調(diào)理小孩子的近視，第一步就要舒達(dá)肝氣，讓孩子壓力減少，舒肝用柴胡最好，但是我覺(jué)得孩子嘛能不用藥就不用藥，所以用食物生麥芽來(lái)代替。麥芽有炒麥芽與生麥芽之分，炒麥芽是消食的，生麥芽有生生之氣，肝主生發(fā)，所以生麥芽可以疏肝理氣，讓肝氣條達(dá)，舒展。然后再用一點(diǎn)玫瑰花來(lái)配合生麥芽，玫瑰花也可以疏肝理氣，還可以解決肝氣不舒導(dǎo)致的瘀血，是一味讓肝開心快樂(lè)的良藥。

薄荷可以疏散郁結(jié)的氣，還可以解決氣郁化火，你看逍遙丸里面就有薄荷，可以起到畫龍點(diǎn)睛的效果，所以我也加進(jìn)來(lái)，一起讓寶寶的肝氣舒展。

桑葉一方面可以清肝，解決肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的肝火旺，小孩子有一個(gè)特點(diǎn)就是肝常有余脾常不足，就是肝氣比較旺盛，容易肝火旺，發(fā)脾氣，如果肝氣郁結(jié)會(huì)加重肝火旺，這個(gè)肝火往上冒肯定會(huì)灼傷眼睛，桑葉可以清肝火，同時(shí)桑葉還可以補(bǔ)肝陰，是一味明目的藥。

李可老中醫(yī)

好，我們接下來(lái)要解決小孩子近視眼的第二個(gè)原因：久視傷血。小孩子看書太多，玩手機(jī)太多，會(huì)傷肝血。傷肝血就是傷眼睛，為什么呢？因?yàn)楦伍_竅于目，我們的眼睛需要大量的肝血來(lái)滋養(yǎng)，否則就會(huì)眼干眼花，久而久之，視力下降。

養(yǎng)肝血最好的藥自然是當(dāng)歸，但是小孩子嘛盡量不用藥，所以用桑葚來(lái)代替，桑葚可以大補(bǔ)肝血，而且味道酸酸甜甜的，非常適合孩子，藥性也平和。桑葚對(duì)眼睛特別好，你看桑葚那一粒一粒的像不像烏黑油亮的眼珠子呢？

補(bǔ)肝血的同時(shí)也要補(bǔ)一下腎精，因?yàn)檠劬π枰迮K的精氣供養(yǎng)，五臟的精氣藏在腎里面。另外我們的瞳仁就是腎主管的，腎精會(huì)生出肝血，精血同源，腎精足了，肝血就足，眼睛自然就好。所以小叔用黃精來(lái)補(bǔ)腎精。黃精烏發(fā)明目，益腎填精，既可以補(bǔ)先天之本腎，又可以解決小孩子后天脾胃不足的問(wèn)題，一舉兩得。而且黃精又是平和的食物，所以非常適合小孩子來(lái)補(bǔ)腎精。

李可弟子、主編李洪淵老師

為了補(bǔ)腎精，我還加了黑豆，黑豆是腎之谷，又稱之為腎豆，黑色入腎，對(duì)眼睛非常好。我之前介紹一個(gè)簡(jiǎn)單的食療方醋泡黑豆就可以調(diào)理近視，所以把黑豆請(qǐng)進(jìn)了這個(gè)方子，進(jìn)一步加強(qiáng)補(bǔ)腎精的效果。

最后一步就要解決脾胃不足的問(wèn)題了，說(shuō)實(shí)話，現(xiàn)在的小孩子近視跟脾胃有很大的關(guān)系，因?yàn)槲覀兊木鸥[都與脾胃有關(guān)系，脾胃好了，氣血足了，氣血就會(huì)去滋養(yǎng)九竅，脾胃不足，氣血不足，我們的眼睛耳朵沒(méi)有氣血的滋養(yǎng)，自然就不好了。

現(xiàn)在的孩子普遍脾胃虛弱，原因前面說(shuō)過(guò)了，吃太多的肥甘厚味造成積食，積食會(huì)損害脾胃，吃太多寒涼會(huì)損害脾陽(yáng)，造成脾虛，還有輸液吃抗生素也會(huì)造成脾胃虛寒。小孩子的脾胃是非常弱的，就像剛剛破土而出的苗苗，需要呵護(hù)，而不是傷害。

為了解決小孩子脾胃不足的問(wèn)題，我用了三味藥：懷山藥、白術(shù)、太子參。懷山藥補(bǔ)脾，懷山藥可以啟動(dòng)脾胃功能，白術(shù)健脾，脾虛的人離不開白術(shù)，太子參呢，主要是補(bǔ)氣的，補(bǔ)氣也可以用黃芪，但黃芪小孩子容易上火，太子參看名字就是給太子用的，太子就是小孩子嘛，藥性平和，可以用于孩子的脾氣不足。至于最后一味藥石菖蒲，就是開竅的，眼睛屬于九竅之一，九竅的問(wèn)題都可以用石菖蒲開竅，讓孩子聰明，記憶力增強(qiáng)。

好啦，這就是我為祖國(guó)的花朵精心打造的近視一號(hào)湯，建議服用二十一天，一天一劑。另外還是要叮囑一下，不要給孩子太多壓力了，不要讓孩子過(guò)早接觸電子產(chǎn)品，少用眼，如果做不到，靈丹妙藥也無(wú)濟(jì)于事。

對(duì)了，成年人近視眼也可以喝哦，不過(guò)度數(shù)高只能改善了，完全根治可能有點(diǎn)難。

為了祖國(guó)的花朵，分享出去吧。

 最后說(shuō)一句：報(bào)名學(xué)習(xí)古中醫(yī)，改變?cè)斐杉膊〉呐f思維與觀念，加入可以少生病不生病的古中醫(yī)思維與觀念，讓我們?yōu)榱思胰伺c孩子的健康而學(xué)習(xí)吧！