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來自： 笨鳥先飛龍 > 《健康視頻》
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【酸奶甜玉米司康】非常適合中老年人的健康小點(diǎn)
【酸奶甜玉米司康】非常適合中老年人的健康小點(diǎn)【酸奶甜玉米司康】非常適合中老年人的健康小點(diǎn)。甜玉米和酸奶這兩樣食材真是絕配?，F(xiàn)在...
中老年人多吃玉米可保護(hù)視力
中老年人多吃玉米可保護(hù)視力。美國(guó)塔夫斯大學(xué)營(yíng)養(yǎng)和視力研究中心的研究人員，在分析了4000名55—80歲的中老年人的日常飲食和其他數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，定期吃些不易導(dǎo)致血糖升高，且能護(hù)眼的食物，就能夠起到預(yù)...
中老年人的幾種常見病 送你食療方來調(diào)理
中老年人常見病的食療方有哪些？山楂經(jīng)過水煮之后酸味降低，中老年人適當(dāng)吃山楂能保護(hù)心血管，避免血脂在血管壁上沉積。另外也可喝山楂核桃漿，把適量山楂和核桃肉放在蜂蜜中浸泡，然后磨成漿倒入鍋中...
玉米也能治??？看看中醫(yī)如何應(yīng)對(duì)這些適應(yīng)病癥
玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與食療食譜。[玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值食療舉例]2.玉米500克煮熟濾干，取玉米加入食醋1000毫升浸泡24小時(shí)，再取出玉米涼干，每日早...
漂亮的玉米穗子花樣棒針編織，中老年人開衫新花樣教程
漂亮的玉米穗子花樣棒針編織，中老年人開衫新花樣教程。
一年中最難過的35天來啦，中老年人要留意！這5件事需做好！
早晚溫差大會(huì)造成壓差不穩(wěn)，如果這時(shí)勤按揉頭頸部，可防止血壓突增。中國(guó)工程院院士石學(xué)敏介紹，當(dāng)你血壓升高的時(shí)候，你只要去點(diǎn)揉或者...
吃10斤蘋果不如吃1斤它，建議中老年人常吃，身體好、老得慢！
吃10斤蘋果不如吃1斤它，建議中老年人常吃，身體好、老得慢！1、做玉米耙耙糕要選擇甜玉米不能用普通玉米，否則吃起來口感會(huì)很差，沒什...
中老年人閉目養(yǎng)生13式
中老年人閉目養(yǎng)生13式。
中老年人經(jīng)常頭暈、頭昏、頭痛
中老年人經(jīng)常頭暈、頭昏、頭痛 中老年人經(jīng)常頭暈、頭昏、頭痛，并伴有心煩耳鳴、失眠多夢(mèng)、記憶力減退等癥狀，這些都是慢性腦供血不足引起的。
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