概述
井穴是十二經(jīng)脈分布在肘膝關(guān)節(jié)以下的五輸穴之一。是身體上最重要的穴位之一。古人把經(jīng)氣運(yùn)行過程用自然界的水流由小到大，由淺入深的變化來形容，井穴喻作水的源頭，是經(jīng)氣所出的部位，即所出為井。十二經(jīng)脈各有一井，為十二井。即肺經(jīng)井穴少商，大腸經(jīng)井穴商陽，胃經(jīng)井穴厲兌，脾經(jīng)井穴隱白，心經(jīng)井穴少?zèng)_，小腸經(jīng)井穴少澤，膀胱經(jīng)井穴至陰，腎經(jīng)井穴涌泉，心包經(jīng)井穴中沖，三焦經(jīng)井穴關(guān)沖，膽經(jīng)井穴足竅陰，肝經(jīng)井穴大敦。

楊建華等醫(yī)家研究?井?，具有?深?的含義，而且其位于四肢末端陰陽經(jīng)脈交接之處，是人體經(jīng)脈之氣由深出淺的部位(所出為井)。共有十二井穴，皆呈雙穴。最早記載井穴的是《靈樞經(jīng)》，見于《靈樞〃九針十二原》、《靈樞〃本輸》及《靈樞〃順氣一日分為四時(shí)》等篇?！秲?nèi)經(jīng)》根據(jù)天人相應(yīng)的觀點(diǎn)提出來的一種擇時(shí)取穴法，冬刺井、冬取井滎，必深以留之等理論。

1、少商穴

位置：位于手指，拇指末端橈側(cè)，指甲根角側(cè)上方0.1寸。

少，?。簧?，肺屬金，金，在音為商，于時(shí)為秋。此穴為肺經(jīng)井穴，所出為井，是說手太陰肺經(jīng)脈氣外發(fā)似淺小水流，故名。

本穴為手太陰之末，交傳手陽明之初，出陰經(jīng)而入陽經(jīng)。以其具金氣肅清之力也。因名之以商?。?商?即五音之商音。商之氣令雖屬肅殺，但其初令，尚含生意，故為?少商?。

別名

別名

（1）鬼信：出自《針灸大成》。

（2）鬼室：出自《凌門傳授銅人指穴》

功效：清肺利咽，開竅醒神

肺經(jīng)之井穴，五行屬性屬木，其疏通、條達(dá)、開泄之作用較強(qiáng)，善清肺瀉火，驅(qū)邪外出，治療外感風(fēng)熱郁遏肺經(jīng)之咳嗽氣喘，郁遏鼻、咽之咽喉腫痛、鼻衄。井穴宣泄郁熱的作用很強(qiáng)，“井主心下滿”，故此穴可治療熱邪內(nèi)郁，氣機(jī)阻滯的發(fā)熱、中暑、嘔吐、心下滿。井穴又為根穴，是陰陽交會(huì)之處，故善調(diào)氣血陰陽之逆亂，開竅啟閉，醒腦寧神，用于治療經(jīng)絡(luò)閉阻、氣血逆亂，陰陽失調(diào)的中風(fēng)昏迷、小兒驚風(fēng)、癲狂等神志病變。

一般不灸，因腧穴部位多有神經(jīng)分布，故不宜自行針灸。

主治：咽喉腫痛、咳嗽、氣喘、鼻衄；發(fā)熱、中暑嘔吐、心下滿；中風(fēng)昏迷、癲狂、小兒驚風(fēng)；手指麻木。

2、商陽穴

位置：手食指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸（指寸）。

手陽明之始，承肺金清肅之氣，遞接而來。借少商商金之氣，由陰側(cè)轉(zhuǎn)人陽側(cè)，故名?商陽?。張隱菴曰：?陽明司四時(shí)之秋令，而太陰主四時(shí)之清秋?。揆之此意，則少商為秋商之初，商陽為秋商之正也。商，金也。陽明之氣令也。故名本穴為?商陽?。

別名

別名

（1）而明：出自《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》。

（2）純陽：出自《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》。

（3）絕陽：出自《針灸甲乙經(jīng)》。

（4）厥陽：出自《針灸大全》。

（5）鬼腹：出自《針灸神書》。

功效：清瀉陽明，宣肺利咽，開竅醒神

手陽明大腸脈氣所發(fā)，可調(diào)節(jié)大腸經(jīng)氣，清瀉陽明火熱，具有清熱解毒、瀉火消腫、利咽止痛之效，治療陽明熱盛所致的各種頭面五官疾患。此穴為手陽明大腸經(jīng)井穴，五行屬性屬金，又與肺經(jīng)之絡(luò)脈直接相連，故可清宣手陽明與手太陰兩經(jīng)郁熱，有瀉實(shí)祛邪之功，用于熱病汗不出，以及熱邪壅肺，肺氣不宣的胸中熱悶、咳喘。此穴為井穴，為陰陽經(jīng)氣相互交貫之處，具有瀉熱啟閉，調(diào)和陰陽氣血的逆亂，開竅醒神之功。

主治：咽喉腫痛、齒痛、腮腫、目赤、耳鳴耳聾；熱病汗不出、胸中熱滿、咳喘；暈厥、中風(fēng)昏迷；手指麻木；牙痛，咽炎，喉炎，扁桃體炎，腮腺炎，腦出血，高燒等。

經(jīng)常用拇指尖掐一掐商陽，能旺盛大腸經(jīng)的氣血，調(diào)節(jié)消化道功能，加快人體新陳代謝，對(duì)身體有強(qiáng)壯補(bǔ)益的作用。若是便秘，可用刮痧板分別刮拭食指、小指，從指根部刮至指尖，重點(diǎn)刮拭商陽，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。若是暴飲暴食引起的惡心、嘔吐，用牙簽重刺激此穴7-10次，難受的感覺會(huì)有所緩解。另外，商陽還是男性性功能保健的重要穴位，常用拇指指腹按摩該穴具有明顯的強(qiáng)精壯陽之效，可延緩性衰老。

王東坡．對(duì)癥取穴速查圖典．北京市：化學(xué)工業(yè)出版社，2011年：28頁

3、厲兌

位置：足第2趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲角0.1寸(指寸)。

岸危處曰厲；兌，穴也。穴在足大趾次趾之端，去爪甲角如韭葉，即第二趾外側(cè)爪甲后方一分許，喻穴居臨岸危處；又穴與脾脈相通，兌為口，主口疾，故名厲兌。

別名：無

功效：醒神開竅，清熱寧神

承泣、厲兌二穴皆為胃經(jīng)聯(lián)通體內(nèi)體外經(jīng)脈氣血的出入口，與中脘穴募集的氣血物質(zhì)有較大的關(guān)系，中脘穴所募?xì)庋嘘枤馍献叱衅?，陰液下傳厲兌?/p>

主治：

1. 齒痛，口喎，咽喉腫痛，鼻衄，癲狂，熱病。

2. 足背腫痛。

配內(nèi)關(guān)穴、神門穴治多夢(mèng)。

4、隱白穴

位置：足大趾內(nèi)側(cè)，趾甲角旁開0.1寸。

隱，隱秘、隱藏也。白，肺之色也，氣也。隱白名意指脾經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈的陽熱之氣由本穴外出脾經(jīng)體表經(jīng)脈。本穴有地部孔隙與脾經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈相連，穴內(nèi)氣血為脾經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈外傳之氣，因氣為蒸發(fā)外出，有不被人所覺察之態(tài)，如隱秘之象，故名隱白。

別名：

（1）陰白：出自《針灸甲乙經(jīng)》。

（2）鬼壘：出自《針灸大成》。

（3）鬼眼：出自《醫(yī)燈續(xù)焰》。

（4）鬼節(jié)：出自《凌門傳授銅人指穴》

功效：有醒神開竅，瀉熱，利咽喉

喻作水的源頭，水流小，脾經(jīng)經(jīng)氣所出的地方。故隱白為脾之井，有醒神開竅，瀉熱，利咽喉之功效。

現(xiàn)代常用于治療功能性子宮出血、上消化道出血、急性腸炎、精神分裂癥、神經(jīng)衰弱等。配氣海、血海、三陰交主治月經(jīng)過多；配脾俞、上脘、肝俞主治吐血；配大敦治療昏厥。

文章僅代表現(xiàn)階段的認(rèn)知水平，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不斷進(jìn)步，醫(yī)療知識(shí)不斷更新，很多理論可能會(huì)被推翻、改進(jìn)！