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不要經(jīng)常吃宵夜

 新用戶3172OvFA 2021-10-25

常吃宵夜，會(huì)使腸胃消化不良，因?yàn)槲傅貌坏叫菹?吃太飽會(huì)睡不著，引起失眠問題，攝入過油膩食物，容易堆積脂肪，引起發(fā)胖。

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