不少人對于血壓都有誤解！

我是個(gè)心血管醫(yī)生，我媽媽也是一位高血壓患者，我媽媽很早高壓偏高，低壓正常；我勸她吃藥，可是我媽媽說：人家說了，高壓高沒事，低壓高才危險(xiǎn)，我低壓又不高，也沒啥不舒服，不用吃藥。

我說：誰說的？您這守著心血管醫(yī)生的兒子，給您說的話，您都不信，非要相信亂七八糟的人的話。

經(jīng)過多輪斗爭，最終我戰(zhàn)勝了，我媽媽開始服用降壓藥來控制血壓了。

那么我們的血壓到底是看高壓，還是看低壓，這兩者有什么區(qū)別呢？

一、血壓

血壓既然包括高壓和低壓，那自然兩者都有用。

我們的血壓主要受心臟、血管、血管里面的血液的影響，更具體一點(diǎn)說，也受心臟跳動的快慢，血管的彈性，血管內(nèi)血液的多少影響。

那么高壓和低壓有什么區(qū)別呢？

二、高壓，也就是收縮壓

我們專業(yè)術(shù)語叫收縮壓，就是平時(shí)大家說的高壓，甚至很多老百姓叫大壓。我們國家高壓的正常區(qū)間在90-140mmHg，也就是如果沒有特殊情況，我們的高壓在90-140mmHg之間，算在正常范圍。當(dāng)然正常范圍不代表理想水平，成人高壓的理想水平是在這個(gè)區(qū)間內(nèi)低于120mmHg。

高壓也叫收縮壓，這里說的收縮就是心臟收縮；心臟收縮的一瞬間，主動脈等大血管在壓力的作用下擴(kuò)張，這時(shí)候血液產(chǎn)生的壓力，就是高壓。簡單理解收縮壓就是心臟產(chǎn)生的壓力。

三、低壓，也叫舒張壓

我們專業(yè)術(shù)語叫舒張壓，就是平時(shí)大家說的低壓，甚至很多老百姓叫小壓。我們國家高壓的正常區(qū)間在60-90mmHg，也就是如果沒有特殊情況，我們的高壓在60-90mmHg之間，算在正常范圍。當(dāng)然正常范圍不代表理想水平，成人高壓的理想水平是在這個(gè)區(qū)間內(nèi)低于80mmHg。

心臟收縮的目的是把血液輸送到全身，心臟收縮完，隨后就會舒張，此時(shí)已流入動脈的血液，靠血管壁的彈力和張力，要回到心臟，血管壁的彈力和張力對血管壁仍有壓力，這個(gè)壓力稱作舒張壓低壓。簡單理解舒張壓就是血管產(chǎn)生的壓力。

四、依據(jù)哪一項(xiàng)判斷有沒有高血壓？

高血壓指南規(guī)定，我們的高壓≥140mmHg，或/和低壓≥90mmHg，就屬于高血壓。

也就是說，不管是高壓升高了，還是低壓升高了，還是高壓和低壓都升高了，都叫做高血壓。高血壓分為：單純收縮壓升高的高血壓，單純舒張壓升高的高血壓，收縮壓和舒張壓都升高的高血壓。

所以現(xiàn)在大家明白了嗎？

高壓和低壓都要參考，哪一個(gè)高了都不行，都是高血壓。

五、哪一個(gè)更重要？

研究發(fā)現(xiàn)，對于高血壓的朋友來說：

舒張壓也就是低壓每降低 5mmHg，可使腦梗死、腦出血風(fēng)險(xiǎn)降低40%，可使冠心病、心絞痛、心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)降低14%。

收縮壓也就是高壓每降低10mmHg，可使腦梗死、腦出血風(fēng)險(xiǎn)降低30%，可使冠心病、心絞痛、心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)降低23%。

所以，高壓和低壓都很重要，不管是哪一項(xiàng)升高了，我們都得想辦法把它降到正常水平。