我們都知道腎藏精乃先天之本，腎經(jīng)氣化發(fā)揮功能分兩個(gè)方面，一個(gè)是腎陽，一個(gè)是腎陰。

有些人這個(gè)“陽事”不節(jié)或者這個(gè)情志不暢，而且作息不好，就會(huì)引起神經(jīng)虧損。腎陽不足的情況就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)腰膝酸軟、疼痛發(fā)涼、精神萎靡、夜尿多、尿頻，男的還會(huì)出現(xiàn)這個(gè)x功能的問題，比如這個(gè)陽萎、早泄。女的就會(huì)出現(xiàn)宮寒，影響這個(gè)不孕。

要調(diào)理好這種腎精不足、腎陽虧虛的情況。早在一千年前的時(shí)候，北宋時(shí)期錢惟演所著的這個(gè)錢氏篋中方就記載了一個(gè)非常簡單的催生陽氣的方子，只有三味藥來調(diào)理這個(gè)腎陽，其中包括杜仲、五味子和羊腎。

杜仲它是個(gè)性味偏溫，入腎經(jīng)和肝經(jīng)，可以補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨。一般來說，人如果肝腎不足導(dǎo)致腰膝酸軟、乏力，可以用杜仲來緩解。

五味子是一味的收澀藥，性味酸、甘、溫，能益氣、攝精、固本。遺凈滑泄、自汗之人用它比較好。

羊腎也叫羊腎子、羊腰子，它的性味也是甘溫、能補(bǔ)腎益精，可以理精枯陽敗。腎經(jīng)虧虛、腎陽不足導(dǎo)致的這個(gè)腰膝酸軟、乏力、冷痛、耳鳴、耳聾、羊尾、尿頻以及尿滑精等，可以用它來調(diào)理。

所以說羊腎、杜仲和五味子搭配起來，補(bǔ)腎陽溫腎陽、補(bǔ)腎經(jīng)固腎氣，對(duì)于這個(gè)腎陽虛的諸多癥狀是有全面的這個(gè)治療效果。

但提醒大家注意，這個(gè)催陽方適用于腎陽不足的人，一定要辨明準(zhǔn)確再使用，不屬于腎陽虛的不要亂用。特別是這種陰虛火旺的人，肝膽濕熱的癥狀很明顯的這種引起的陽萎、早泄，千萬不用，否則適得其反。