今天(10月8日)是第24個(gè)全國(guó)高血壓日。今年的主題是“血壓要知曉,降壓要達(dá)標(biāo)”。高血壓能造成心、腦、腎等重要器官的損害,被稱為“無聲殺手”。今天,我們就從《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表的一個(gè)病例開始,帶大家更深入地了解它。 一位58歲女性,高血壓患者,平時(shí)吃氨氯地平、賴洛普利、氫氯噻嗪降壓。可近段時(shí)間,她突然感到劇烈的頭疼、眼睛看不清楚東西,因此去醫(yī)院檢查。 不檢查不知道,一檢查把醫(yī)生也嚇出冷汗,她的血壓高達(dá)242/134mmHg,醫(yī)生趕緊把她送進(jìn)重癥監(jiān)護(hù)室(ICU)進(jìn)行治療。 咱們身邊血壓高到150、160的朋友不少見,但還能到240的血壓,你可能都沒聽說過!但她不是吃著降壓藥嗎?血壓為什么突然這么高? 這位阿姨犯的這個(gè)錯(cuò)誤,咱們身邊很多高血壓患者都在犯。 在醫(yī)生隨后的問診中,她承認(rèn),自己沒有按照醫(yī)生要求來服用降壓藥,只是“偶爾有依從性”,想起來的時(shí)候吃一下,并且近3周由于各種原因沒吃降壓藥。 在醫(yī)學(xué)上,我們把血壓大于140/90稱為高血壓,而當(dāng)血壓大于180/120,稱“高血壓危象”、“高血壓急癥”。從名字就可以看出,高到這種程度的血壓,是非常緊急且危險(xiǎn)的。 它可以導(dǎo)致患者眼睛失明、腦卒中、心肌梗死、心力衰竭。全身動(dòng)脈壓在70~180 mmHg波動(dòng)時(shí),腎臟可以調(diào)節(jié)自己血流量,但超過這一范圍,還可引起急性腎功能衰竭。 因此,高血壓急癥不及時(shí)治療,會(huì)給患者心、腦、腎、眼睛等多個(gè)靶器官帶來嚴(yán)重?fù)p害,且有生命危險(xiǎn)! 因?yàn)椴粓?jiān)持用藥而導(dǎo)致高血壓急癥,并不是個(gè)例。 我們來看下面這項(xiàng)研究,研究者隨訪了112例高血壓患者(5個(gè)失訪),中位隨訪時(shí)間1.6年。研究結(jié)果表明,隨訪期有13例患者發(fā)生高血壓危象,13人中有10位是因?yàn)闆]有堅(jiān)持服用降壓藥,患者依從性差,是導(dǎo)致高血壓危象最重要的原因。提高依從性,有助于預(yù)防高血壓危象。??? 這位阿姨經(jīng)過一番治療后,病情轉(zhuǎn)危為安。想必這次ICU經(jīng)歷,也給了她一次教訓(xùn),不用醫(yī)生再?gòu)?qiáng)調(diào),對(duì)降壓藥的依從性也會(huì)變得很好。 常吃降壓藥真的會(huì)傷肝腎嗎? 我國(guó)成人高血壓患者有2億多人,我們每個(gè)人身邊都有高血壓的朋友。感覺血壓高的時(shí)候吃一次,感覺不高又停掉;想起來的時(shí)候吃一次,沒想起來就不吃,這樣的情況很普遍。其中一個(gè)重要的原因是,有些患者認(rèn)為“是藥三分毒”。那么長(zhǎng)期吃降壓藥,會(huì)不會(huì)對(duì)身體有副作用呢?還有人說吃降壓藥會(huì)傷肝傷腎,真是這樣嗎? 01 會(huì)傷肝傷腎嗎? 高血壓本身對(duì)肝臟和腎臟的危害相比降壓藥而言要大得多,會(huì)增加高血壓腎病的發(fā)生率。 降壓藥是安全的,只要遵照醫(yī)囑服用相關(guān)藥物,對(duì)病情就是有利的,并不像大家想象中那么嚴(yán)重。 02 有副作用嗎? 確實(shí)會(huì)有的,但比例非常低,還要看每個(gè)人的情況。在降壓藥說明書上,都有寫到服用藥物之后的不良反應(yīng)有哪些。 對(duì)于高血壓人群來說,如果你的病情需要長(zhǎng)期吃降壓藥,那么你就要按照醫(yī)生給你的服藥建議去做。切不可因?yàn)橛X得降壓藥對(duì)身體有害,或者是對(duì)降壓藥有誤解,就自己決定不吃。通過剛才的病例大家也了解了,這樣做反而會(huì)帶來更大的危險(xiǎn)。 那么,究竟什么時(shí)候應(yīng)該開始服用降壓藥呢? 血壓值的3條紅線 降壓治療的最終目的是降低并發(fā)癥和死亡的總風(fēng)險(xiǎn),因此,什么時(shí)候啟動(dòng)降壓藥物治療,不能只看患者的個(gè)人意愿,也不能單看血壓值的高低,還應(yīng)該結(jié)合患者的心血管風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估水平來綜合考慮。我們就結(jié)合血壓值的3條紅線來看看啟動(dòng)降壓藥物治療的時(shí)機(jī)。 第1條紅線:120/80 mmHg 如果你的血壓值在這條紅線以下,那么恭喜你,血壓正常,要繼續(xù)維持。 第2條紅線:140/90 mmHg 如果你的血壓值在第一條紅線和第二條紅線之間,就要警惕了,這屬于血壓正常高值,血壓開始有點(diǎn)小異常了。 如果血壓值已經(jīng)越過第二條紅線,那么你需要在另外一天再到醫(yī)院測(cè)量血壓,在沒有使用降壓藥的情況下,不是同一天測(cè)量的3次診室血壓,收縮壓≥140 mmHg和(或)舒張壓≥90 mmHg,就要診斷為高血壓了。這里只要收縮壓和舒張壓其中一項(xiàng)達(dá)到或者超過限值,就屬于高血壓。需要引起注意的是,這時(shí)候應(yīng)該到心內(nèi)科門診進(jìn)行檢查,評(píng)估是否存在其他心血管危險(xiǎn)因素,比如血糖、血脂、腎功能異常,以及肥胖、打鼾等情況。 3 第3條紅線:160/100mmHg 這條紅線是確定是否立即啟動(dòng)藥物治療的分界。 如果血壓值已經(jīng)高于第一條紅線,但還在第三條紅線之下,并且在醫(yī)生評(píng)估下,沒有慢性疾病或者危險(xiǎn)因素(如冠心病、心力衰竭、腦卒中、外周動(dòng)脈粥樣硬化病、腎臟疾病、糖尿病、血脂異常等),首先應(yīng)該進(jìn)行生活方式干預(yù)來降低血壓,具體包括減少鈉鹽攝入、減輕體重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒以及心理平衡。 在單純生活方式干預(yù)3個(gè)月后,如果血壓能降低到140/90mmHg這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)以下,可以繼續(xù)進(jìn)行生活方式干預(yù),之后每3個(gè)月復(fù)診1次;如果經(jīng)過單純生活方式干預(yù)血壓未能達(dá)標(biāo),在生活方式干預(yù)的同時(shí),需要在醫(yī)生指導(dǎo)下采取降壓藥物治療。 如果患者合并慢性疾病或者心血管危險(xiǎn)因素,又或者血壓≥160/100 mmHg,在確診高血壓之后除了改善生活方式,醫(yī)生將建議立即啟動(dòng)降壓藥物治療。 說到這里,大家應(yīng)該對(duì)降壓藥物的用藥時(shí)機(jī)有了一定了解。為讓大家更直觀地掌握,我們總結(jié)了下面的表格,供大家參考。 綜合考慮血壓水平和心血管風(fēng)險(xiǎn)決定是否應(yīng)用降壓藥 請(qǐng)轉(zhuǎn)告給需要使用降壓藥的朋友們,別因?yàn)楦鞣N道聽途說或者因工作忙而忽視遵醫(yī)囑用藥,否則后果可能是難以承受之重。降壓藥給患者帶來的益處,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于降壓藥的少數(shù)副作用! 高血壓朋友如果突然出現(xiàn)視物模糊、頭暈頭疼、惡心嘔吐、說話困難、胸痛、尿液呈茶色等情況,這可能提示高血壓急癥,應(yīng)立刻前往醫(yī)院就診。 綜合整理自腎上線、健哥說心臟、糖友管家等 |
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