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膚色美白提亮，是很多女生一直追求的護膚效果，相比于全臉美白，很多人更需要的是淡化皮膚局部色素沉淀，追求全臉膚色均勻。

在這其中，淡化面部皮膚斑點是重中之重。皮膚表面斑點是極為常見的一種皮膚問題，它不局限于年齡，形成原因多樣，這也給我們的淡斑護膚增添了不少的難度。

皮膚表面色斑是如何形成的？淡斑護膚，怎么做才是真的有效？臉上“長斑”的女生，這份淡斑護膚指南請收好，做對有效做錯毀容！

色斑的出現(xiàn)

要淡斑，首先我們對皮膚色斑的產(chǎn)生需要有基礎(chǔ)的了解。

皮膚表面的色素來源，是我們?nèi)梭w內(nèi)的黑色素細胞。黑色素細胞生成黑色素，黑色素是保護我們的皮膚免受紫外線傷害的重要成分。當(dāng)然黑色素產(chǎn)生的同時，也在經(jīng)歷著代謝過程。黑色素被運輸?shù)奖砥てつw，隨著表皮細胞的脫落，黑色素也會被代謝掉。

不過我們的皮膚無時無刻不在合成著黑色素，另外當(dāng)皮膚過度接受紫外光照、出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象時，黑色素生成量加劇，大量的黑色素運送到皮膚表面，代謝速度遠遠不及生成速度，這會導(dǎo)致皮膚膚色變黑，色素沉積問題顯現(xiàn)。

色斑的種類

常見的色斑有以下四類：日曬斑，雀斑，黃褐斑和老年斑。

日曬斑：常見于面部兩頰位置，皮膚長時間經(jīng)歷紫外線照射或者皮膚被曬傷后都可能導(dǎo)致日曬斑的出現(xiàn)。

雀斑：多見臉頰、鼻梁位置，斑點小分布密，長期日曬或者先天因素導(dǎo)致雀斑的出現(xiàn)。

黃褐斑：一般在面部兩頰和太陽穴周圍，出現(xiàn)原因常見體內(nèi)激素變化，紫外線照射，內(nèi)分泌紊亂，長期熬夜等。

老年斑：不止于面部皮膚，身體四肢部位也會出現(xiàn)。年齡增長，皮膚代謝放緩，體內(nèi)膠原蛋白流失，老年斑不可避免地產(chǎn)生。

淡斑護膚品的成分

黑色素細胞產(chǎn)生黑色素，這其中離不開一個重要的物質(zhì)：酪氨酸酶。市面上大多數(shù)美白淡斑類型護膚品，都是通過對酪氨酸酶作用，來起到減少黑色素形成，提亮膚色的效果的。

淡斑、提亮膚色、促進皮膚黑色素排出很關(guān)鍵。一方面抑制黑色素產(chǎn)生，一方面將已形成的過量黑色素快速代謝干凈，雙管齊下對抗皮膚色素沉積問題。

VC及VC衍生物、煙酰胺、傳明酸、熊果苷，這些都是比較經(jīng)典且行之有效的淡斑類護膚品成分，我們在選擇淡斑功效型產(chǎn)品時，可以此作參考。

需要注意的是，淡斑功效型護膚品并不適用于所有膚質(zhì)，尤其是干皮、敏感肌，在選擇產(chǎn)品時要注意，從成分刺激性低、濃度低的產(chǎn)品入手，給予皮膚1-2周的耐受時間，確認皮膚無不良反應(yīng)，再大面積、全臉使用。

在皮膚屏障健康穩(wěn)定的前提下，可以使用淡斑型護膚品；若皮膚有刺痛、泛紅表現(xiàn)時，盡量避免使用功效型產(chǎn)品。

除使用淡斑功效型護膚品解決已出現(xiàn)問題外，我們更需要注重日常預(yù)防護理，防止皮膚色斑問題出現(xiàn)，避免已有色斑顏色加深，問題范圍擴大。

淡斑日常注意事項

防曬

我們不難發(fā)現(xiàn)，絕大部分皮膚色斑問題的形成，都離不開紫外線的照射。紫外線看似照射在皮膚表面，實則能夠作用于皮膚真皮層，刺激皮膚黑色素細胞，激活酪氨酸酶活性，直接導(dǎo)致皮膚內(nèi)黑色素大量增多，另外導(dǎo)致黑色素細胞增多。

這些都是導(dǎo)致皮膚膚色變黑，色斑問題出現(xiàn)的主要原因。所以淡化皮膚斑點，日常防曬工作不可忽視。

補水保濕

皮膚水分含量充足，膚態(tài)明顯表現(xiàn)為膚色透亮，膚質(zhì)細膩。而皮膚含水量不足，皮膚感覺干燥，很可能加速皮膚色斑問題的出現(xiàn)。日?；A(chǔ)護膚工作，補水保濕做好，皮膚狀態(tài)均衡穩(wěn)定，即使可能出現(xiàn)皮膚問題，我們也能高效解決。

淡斑切勿心急

市面上有很多淡斑類護膚品，以快速見效為宣傳，我們在選擇產(chǎn)品時要注意，短期內(nèi)淡斑效果明顯的護膚品，對于我們的皮膚可能造成長期的傷害。像是鉛、激素類成分，對于皮膚而言，即使少量也會產(chǎn)生極大的損傷。

我們的皮膚自身有代謝周期，而皮膚色素沉淀，平均需要四周左右的時間，才能夠肉眼觀察到皮膚表面色素沉著減淡。使用過于激進的護膚品成分和護膚方式，對皮膚造成深層損傷反而得不償失。

希望通過這篇「淡斑護膚指南」，幫助大家對于淡斑護膚有更正確、清晰的了解，最后考拉要提醒大家：對于色斑，日常防護比淡化更重要哦！