熬夜會(huì)出現(xiàn)腎虛嗎？

cxzs1598 2021-09-27

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熬夜引起陰精暗耗后，可出現(xiàn)睡眠不足、黑眼圈、精力體力不足，甚至?xí)霈F(xiàn)失眠、多夢、健忘、記憶力減退等一系列偏于腎陰虛和腎精虧的情況。因此，應(yīng)避免過度的長期熬夜，以免損傷腎陰，導(dǎo)致腎虛。

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