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來自: 電燈一亮 > 《蝶泳》
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#愛游泳 #游泳技巧 你說蝶泳找不到扇腰的感覺?給你一張圖,讓你直觀的看到水面陸地水下扇腰的動(dòng)作#夏...
給你一張圖,讓你直觀的看到水面陸地水下扇腰的動(dòng)作#夏...
學(xué)游泳-蝶泳0:47
學(xué)游泳-蝶泳0:47.
蝶泳就是伸手壓胸提臀關(guān)注我!一起游泳???♀???
一起游泳???♀???
打太極拳要止陰救陽,陸地游泳知道做不到
打太極拳要止陰救陽,陸地游泳知道做不到。后來觀音又推薦二郎神,其實(shí)還是陰,二郎神是玉皇大帝的外甥,玉帝是乾卦,二郎是坤卦。太極...
快速學(xué)習(xí)游泳4種方法?如何最快的學(xué)會(huì)游泳?陸地泳姿動(dòng)作練習(xí)?
蝶泳時(shí),兩臂對(duì)稱又前向后劃水,打腿由4部分組成:挺腹-屈膝-提臀-伸小腿,是由腰腹發(fā)力的波浪型打腿動(dòng)作。游泳初學(xué)者對(duì)一些復(fù)雜動(dòng)作難...
蝶泳陸地示范
蝶泳陸地示范。
“陸地游泳”與“水上太極拳”
“陸地游泳”與“水上太極拳”但發(fā)現(xiàn)用太極拳要領(lǐng)指導(dǎo)自由泳練習(xí)卻非常管用,首先陸地模擬練習(xí),幾乎可以模擬80-90%程度,相比之下,蛙泳主要靠腿部發(fā)力,陸地站立模擬只有40-50%相似;而蝶泳、仰泳則...
教你學(xué)游泳之蝶泳教程詳情
教你學(xué)游泳之蝶泳教程詳情。
游泳技術(shù)解析之 :蝶泳技術(shù)
游泳技術(shù)解析之 :蝶泳技術(shù)。UID1 帖子1380 精華9 積分4604 閱讀權(quán)限200 在線時(shí)間2807 小時(shí) 最后登錄2011-12-9帖子1380 積分4604 威望28...
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