![]() ![]() 打開鳳凰新聞,查看更多高清圖片 列昂尼多娃曾說,婚姻的基礎(chǔ)是愛情,是依戀,是尊重。 誠然,一段真正幸福的婚姻,包括了彼此間的深愛,以及在對方懷里的依賴感,還有雙方的互相尊重。做到這三點的夫妻,關(guān)系也會越來越親密。 俄國作家列夫·托爾斯泰在《安娜·卡列尼娜》里說:幸福的婚姻大抵都是相似的,不幸的婚姻卻各有各的不幸。 那些越過越是恩愛的夫妻,往往有一些共同的特征,通常情況下,越是喜歡做以下三件事,夫妻關(guān)系也就越好。 他們能從平淡的生活中體味快樂,家也就成為了心之歸屬地。 一:放下心中的對與錯 在生活中,很多人遇到一些不符合自己價值觀的事,往往會在潛意識里做出判斷。 比如,工作時看到姍姍來遲的同事,很多人心里會判定為這件事他做得不對,或許在腦海里會涌現(xiàn)出:他應(yīng)該早來一些的。 比如,在公交車上,滿是困意的你聽到了孩童的喧鬧,打擾了你的休息,或許你的腦海里會涌現(xiàn)出:小孩子在公眾場所應(yīng)該安靜一些。 令你沒想到的是,同事的姍姍來遲,或許是因為他按照公司的要求,向一個剛剛達成合作的伙伴公司送資料。 而孩童的喧鬧,可能是因為他在上車之前摔破了膝蓋,兒童對于痛苦的承受能力不強,所以往往表露于情緒之中。 有時候,自己所認為的事實,往往不是事情的真相。 我們腦海里所想的“應(yīng)該怎么做”,往往是基于自己內(nèi)心的價值尺度而做出的判斷。這是不客觀的,帶有個人的偏見。 這一點體現(xiàn)在婚姻中也是一樣,很多夫妻常常吵架的原因大多來自于對方的判斷。 可婚姻不是談判,也不需要判定對錯。如果夫妻中的一方在爭吵時不斷告知對方的錯誤在哪里,下一步應(yīng)該如何做等等,即便他在這次爭執(zhí)中占據(jù)上風(fēng),卻也影響了對方的情緒,消磨了他給予自己的愛。 婚姻不是講道理,一個時常判定自己妻子對錯的丈夫,他的婚姻生活不會快樂。 比如,在丈夫回家之前,妻子為他精心準備了一桌的飯菜,滿懷希望的期待丈夫看到佳肴時滿足的表情。 在丈夫打開房門的那一刻,看到飯桌上擺得滿滿的精致的菜品,不明就里地問妻子,準備了那么多菜,是家里要有人來嗎? 妻子莞爾,滿懷欣喜地回應(yīng)丈夫,這是為他們兩人準備的。 看著已經(jīng)被盤子擺滿了的餐桌,丈夫不僅皺著眉頭對妻子說:“兩個人吃不完菜,放到下一頓就不新鮮了,這不就是一種浪費嗎?你應(yīng)該少做一些。” 妻子的心理有些失落,但隨后發(fā)生的事情把她的心情瞬間打入谷底。丈夫顯然沒有感覺到妻子的不快,在嘗到飯菜的第一口,他的表情更復(fù)雜了。 “菜有些咸了,你應(yīng)該少放一些鹽,以后要學(xué)會控制好鹽的量?!?/p> 丈夫的話澆滅了妻子的熱情,于是她一言不發(fā)地走進了臥室并鎖上了門。 其實,妻子愿意多花費時間去做飯背后的原因,是為了慶祝他們的結(jié)婚兩周年。丈夫在按照自己的標準去判定妻子對錯時忽略了她的感受,令她在情緒上受到影響。 可愛情兩字是由“愛”和“情”組成,是強調(diào)人的主觀感受,而非冰冷的理性判斷。 夫妻之間能夠做到講愛而非講理,注意彼此的感受而非判定對錯,這不就是一段幸福的婚姻嗎?幸福的婚姻,往往多在意感受,少判斷對錯。 二:“喜怒形于色”,不隱藏真實的自己 在小的時候,我們往往渴望成熟,希望自己快些長大,特別是在遇到困難時,希望自己能夠堅強,不想輕易表露自己的情緒。 大多數(shù)人所認為一個人成熟的標志,往往體現(xiàn)在他不被別人看出自己內(nèi)心的想法。 誠然,喜怒不形于色是一個人在面對領(lǐng)導(dǎo)或者同事時,應(yīng)該擁有的素質(zhì)。一個做到寵辱不驚,淡定平和的人往往更受歡迎,也會得到大多數(shù)人的認可。 但這并不意味著我們在愛情里也完全隱藏自己的情緒,而是要做到“喜怒形于色”,勇敢說出自己的感覺。 在愛人面前,我們不僅要學(xué)會真實表達自己的感受,也同時令其理解我們內(nèi)心真實的想法。 通過這種溝通方式,雙方都能增進對彼此的了解,關(guān)系也會越來越親密。 據(jù)奧地利一項關(guān)于婚姻的調(diào)查報告表明,94%的離婚離異人士認為缺乏溝通和交流是導(dǎo)致他們婚姻婚姻破裂的最主要原因。這說明一段幸?;橐龅慕?jīng)營,離不開密切的溝通與交流。 那些心有靈犀的完美愛情在剛開始時,也同樣會經(jīng)歷多次的磨合以及苦心的經(jīng)營。 一位年近不惑的單身女士曾經(jīng)說過:她想要找到一個真正懂她且心有靈犀的靈魂伴侶。但那些一開始就能真正懂自己,或者和自己心有靈犀的伴侶是非常少的,甚至幾乎沒有。 而那些真正做到彼此了解和體諒的婚姻關(guān)系,也一定離不開長時間的朝夕相處以及雙方真切坦誠的溝通。 很多擁有經(jīng)營幸?;橐瞿芰Φ娜?,他在心態(tài)保持積極的同時,也能從平凡的生活中體會幸福,感受快樂。 三:好好說話,令對方感受到愛 溝通是一項精深的學(xué)問,一個人若想提高自己的溝通能力,或許要有一定時間的積累,并非一蹴而就。 一個擁有良好溝通能力的人,往往可以將自己的感受準確傳達給傾聽的對方。 在婚姻中也是如此,一個能夠?qū)⒆约籂顟B(tài)精準描述給對方的人,往往能夠得到愛人的理解和支持。 而在對談中常常含糊表達的人,往往得不到對方的理解。比如,丈夫回家后,看到坐在沙發(fā)上的妻子皺著眉頭,便關(guān)切地詢問對方的狀態(tài)。 令丈夫一頭霧水的是,妻子只回應(yīng)了三個字,不舒服。 看著丈夫一臉疑惑的表情,妻子覺得自己得不到體諒,于是轉(zhuǎn)過身背對著他。 其實事情的真相是,妻子沒有抓住公司里唯一的晉升機會,落選了。在工作上嚴謹認真的她錯過了這次機遇,心情自然的沮喪和低落的, 但如果妻子對丈夫回應(yīng),她這次沒有爭取到公司唯一的晉升資格,感到傷心和失落,所以才有了這樣苦悶的狀態(tài)。 這時候身為丈夫的一方是不是也會隨之安慰她呢?答案是肯定的。 坦誠地向?qū)Ψ絻A訴自己的感受,不僅會令自己的情緒緩解,還會使對方感覺自己是被愛和需要的。 而當(dāng)自己的伴侶處于低落狀態(tài)時,最好的做法是慢慢安慰和鼓勵他,同時從言語中流露出對于伴侶情緒的感同身受。 好好說話,也會令對方感受到來自于你的濃濃愛意,雙方的關(guān)系也會更加親密,何樂而不為呢? 莫魯瓦曾說,沒有沖突的婚姻,幾乎同沒有危機的國家一樣難以想象。即使在每一段幸福的婚姻之中,也包括矛盾和沖突。 經(jīng)營婚姻的目的,或許不僅在于防止沖突的出現(xiàn),更重要的是在其出現(xiàn)時能夠得到解決。那些越來越恩愛的夫妻,通常是那些具有短時間化解矛盾能力的人。 所以他們往往能夠體味最真切的幸福,也會時常感到滿足。 愿你和自己想要共度一生的人,在歲月的跌宕里,依舊能攜手相視一笑,看盡世間平淡與繁華,就只剩美好。 |
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