38歲的小張是一名房產經紀人，每天早出晚歸帶客戶看房，三餐不能按時吃，常常路邊攤解決一下，晚上10點下班還和同事燒烤夜宵，雖然經常胃痛、早晨起來反酸水，但是他都覺得不是什么大問題。

最近小張同事和他說話的時候，發(fā)現他口氣有點大，嘴巴臭烘烘的，小張試過一天多次刷牙，吃口香糖，洗牙，都只能緩解，就去醫(yī)院檢查，經過c14檢驗后，發(fā)現小張長期口臭、胃不好的原因，原來是幽門螺桿菌超標導致的。

幽門螺桿菌——胃病“罪魁禍首”

幽門螺桿菌相信很多人都聽說過，這是目前人群感染率比較高的細菌之一，也是導致胃病發(fā)生的主要病菌之一。幽門螺桿菌在其他環(huán)境下一般比較難以生存，但是在人體腸胃中生存率卻比較高，所以比較容易導致胃病的發(fā)生。一旦胃里感染幽門螺桿菌對身體的傷害還是比較大的，需要警惕起來。

感染幽門螺桿菌，這些危害不可忽視

1、胃脹氣、胃反酸

如果頻繁的出現胃脹氣和胃反酸，就可能是感染了幽門螺桿菌，因為這種細菌會影響腸胃的消化功能，致使吃進去的食物無法及時消化，時間久了就出現了胃脹氣和胃反酸。

2、頑固性口臭

發(fā)現自己最近經常出現口腔問題，并且還伴隨著很大的口臭，這個時候很有可能是身體內感染了幽門螺桿菌，導致口腔內菌群失衡。相關研究顯示，當人體內感染了幽門螺桿菌后，部分細菌會殘留在人體的口腔內，產生一種胺類物質，從而引發(fā)人體口腔氣味發(fā)生異常，即使刷牙也很難緩解口臭。

3、腹瀉

腹部沉重，大便時間沒有規(guī)律，而且有未知原因的腹瀉，便便的形狀也很奇怪；

4、惡心嘔吐、反酸水

幽門螺桿菌會對胃部帶來一定的破壞力，同時也會抑制胃部排空。幽門螺桿菌易引起幽門管潰瘍，從而導致幽門梗阻。當出現胃竇癌時也會誘發(fā)幽門梗阻，易引起胃部排空障礙，進而導致惡心嘔吐。

醫(yī)生建議如果只是把細菌清除掉，不改變胃環(huán)境，幽門螺桿菌還是會反復復發(fā)的。只有把胃環(huán)境調理養(yǎng)好了，幽門螺桿菌才不會反復，因為胃中沒有幽門螺桿菌的容身之地了。

中醫(yī)認為：胃病三分治七分養(yǎng)，想要胃好，養(yǎng)胃是關鍵

丁香也被稱為幽門螺旋桿菌的“宿敵”，《千金翼方》中記載的一個暖胃、養(yǎng)胃的食療方，可抑制幽門螺桿菌，緩解惡心、反酸、胃痛、胃脹及口臭等癥狀。

養(yǎng)胃9君子

1、丁香遇見佛手——沖走“幽門螺桿菌”

2、丁香遇見猴頭菇——胃舒服了

3、丁香遇見沙棘——消化好了

4、丁香遇見茯苓——燒心感減輕了

5、丁香遇見橘皮——胃火降了

6、丁香遇見大麥——口氣清新了

7、丁香遇見山楂——胃口好了

8、丁香遇見大棗——舌苔干凈了

中醫(yī)推薦養(yǎng)胃小金方：準備丁香、沙棘、猴頭菇、茯苓、橘皮、大麥、山楂、大棗、佛手，制成茶包，每日2-3袋，養(yǎng)胃暖胃，增強胃動力，胃口好人舒服，腸胃不好、有口臭的朋友都推薦試試