人生如夢，我們最后都得化為塵土回歸到哪夢幻般的永不再現(xiàn)的誰也再不認(rèn)識誰的不可解析不可控制的茫茫無邊的宇宙塵海。本來長壽點，短壽點都是沒有什么大的區(qū)別的。但畢竟人生來世只有一次，我們活得幸?？鞓伏c，健康長壽點，總是比不夠幸?？鞓伏c短壽點是好一點的。所以我們努力爭取長壽點，還是好一點的。為了這僅有一次的生命，能長壽點快樂點幸福點，讓我們都去珍惜它，都去努力爭取吧。我們還有什么更好的追求呢？人生看來僅此而已。

        每個人都有一個極限壽命，從外表一看就基本知道?；钪奈ㄒ荒康氖菫榱诉_(dá)到自己的極限壽命。那么這極限壽命有多少呢？可以說，一個人的極限壽命都可以達(dá)到九十歲一百歲以上。那么，我們?nèi)绾尾拍苓_(dá)到呢？只要我們確立了自己的極限壽命，只要我們每個人都會為了自己的極限壽命而每天不停的想辦法去達(dá)到，我們就可以達(dá)到。只要這樣，我們每個人就會非常懂得的非常自然的去做。因為生命只有一次，生命的時間就是這樣多，有誰不希望自己能達(dá)到呢？關(guān)鍵之處是，我們給自己定一個更長的極限壽命，并且相信自己能夠達(dá)到。只要這樣，我們自然就會想辦去法達(dá)到。我們不用人教，也會自然而然的懂得各種長壽方法，各種養(yǎng)生知識，懂得去培養(yǎng)一個好的心率，懂得去怎樣才能讓一生三十八億次的心跳總數(shù)慢些跳完，懂得只要讓身體冷熱平衡，就可以容易達(dá)到長壽，懂得為了達(dá)到自己的極限壽命，每天不停的想辦法去達(dá)到，并且過好自己的一輩子和每一天，懂得去提高我們的醫(yī)療水平，去達(dá)到自己的極限壽命。這是毋庸置疑的十分自然的事。每個人都很容易的懂得這樣去做，每個人就這樣在自己的極限壽命的指導(dǎo)下，渡過自己的一生和每一天。但假如自己本來可以長壽的，但自己看不起自己，不相信自己可以長壽，或者自己就不珍惜這僅有一次的生命，連這動一動腦筋想辦法長壽的智力都沒有，有個別甚至天生智力不足，那就只能怪自己，不能長壽的過一輩子是了。既然如此智力不足，我們也沒辦法了。

        我們再也不要啰嗦如何如何長壽了，去講那些長壽的道理了。我們唯一可做的是，提高我們的身體素質(zhì)，為我們樹立一個更長的極限壽命，只要這目的樹立了，我們就會自然懂得各種長壽方法，就會不斷的去努力達(dá)到長壽。在如今科學(xué)不斷發(fā)展的今天，我們都應(yīng)有一個一百歲以上的極限壽命。聽科學(xué)工作者說，在本世紀(jì)，人們的壽命可以達(dá)到一百五十歲以上。這是不難的，在以后不久的將來，兩百歲以上也可達(dá)到。

        關(guān)鍵是我們都有智力，是每個人都樹立最少九十歲一百歲以上的極限壽命目的，是我們每天不停的想辦法去達(dá)到這極限壽命。只要我們這樣做，只要我們的極限壽命更長，我們就會更好的過好自己的一生，就會有一個更健康長壽幸?？鞓返娜松?。

21.9.24.