甲狀腺是人體最大的內(nèi)分泌腺體，甲狀腺體積雖小但功能強(qiáng)大，通過釋放甲狀腺激素，參與到人體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，例如維持人的體溫、促進(jìn)新陳代謝、生長(zhǎng)發(fā)育、提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮性等作用。

近年來，隨著現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展進(jìn)步，生活壓力的增加、超聲診斷技術(shù)的進(jìn)步，甲狀腺結(jié)節(jié)的檢出率越來越高。與此同時(shí)，治療手段也更加先進(jìn)。那么，甲狀腺結(jié)節(jié)患者在治療后應(yīng)該注意什么呢？

許京鋒主任提醒：規(guī)范的飲食對(duì)避免甲狀腺結(jié)節(jié)復(fù)發(fā)十分重要！

1. 注意飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，避免吃一些有刺激性的東西的，尤其是辛辣和容易致腫的食物。而且在做飯的時(shí)候，盡量也不要放一些有刺激性的調(diào)味品了。

2.可以多吃一些梨、蘋果、草莓、橙子等會(huì)含有較多水分和維生素的水果，避免出現(xiàn)便秘的情況，不利于病情恢復(fù)。

許京鋒主任提醒：維持情緒穩(wěn)定，心態(tài)平和十分重要

中醫(yī)認(rèn)為，情志不佳是甲狀腺結(jié)節(jié)的一大誘因，臨床上很多患者都有長(zhǎng)期生悶氣、憂思郁慮、精神壓力大的情況。所以，甲狀腺結(jié)節(jié)患者在預(yù)后，應(yīng)改掉上述壞習(xí)慣，學(xué)會(huì)疏導(dǎo)開解自己的情緒。

許京鋒主任提醒：勤加鍛煉，強(qiáng)身健體，避免結(jié)節(jié)復(fù)發(fā)

勤加鍛煉，長(zhǎng)甲狀腺結(jié)節(jié)的人，都有免疫力低下的情況，所以應(yīng)該堅(jiān)持做一些強(qiáng)度適宜的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。