我是一名心肺外科醫(yī)生，從醫(yī)二十多年，我?guī)椭^很多肺癌患者對抗癌癥。 

但是，想不到的是肺癌有一天落到自己身上。 

確診肺癌前，  

我感受不到任何癥狀  

有一天，我在醫(yī)院做完手術(shù)后，正在診室吃著 排骨蒸飯 ，沒多久就覺得暈眩和抽搐，開始還以為自己太疲勞了，想著走到檢查床上躺一會，可很快我就失去知覺了！ 

我迷迷糊糊聽到有人大叫我的名字，然后摸我的頭，掐我的人中，對我不停地做心肺復(fù)蘇，我還有點意識地抓住旁邊的人，示意我還是有知覺的，并非突發(fā)的疾病昏迷。 

然后我就被抬上擔(dān)架車，送去了急診室檢查，后來就不知道發(fā)生什么事了。 

當(dāng)我醒來的時候，已經(jīng)躺在病床上，我用微弱的力氣問大家到底怎么回事，醫(yī)生和護(hù)士都故意不說，“沒事，張醫(yī)生，你休息會兒，太累了！”我立即讓他們給我看報告，檢查報告顯示：肺癌晚期。 

“我是肺癌專家，現(xiàn)在被確診肺癌晚期，真的有點可笑，上天是對我開玩笑吧！” 

一般來說，在確診肺癌之前，是有點先兆的，比如咳嗽很厲害，就像患了肺炎一樣，還伴隨咳出血的情況發(fā)生，但是我一點反應(yīng)也沒有。 

很快我就接受了這件事，并且考慮一下應(yīng)該怎么告訴家人。最初，他們還以為我開玩笑，后來我給他們看了檢查報告才相信。 

冷靜面對，  

一邊當(dāng)患者一邊做醫(yī)生  

一般肺癌晚期患者是敵不過三個月的，我還是將這個事實跟家人說清楚。而且，從CT單來看癌細(xì)胞有點轉(zhuǎn)移的跡象，一旦癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移其實就是命不久矣了。 

我看過癌癥病人治療時的痛苦，現(xiàn)在到自己面對的時候，我也會有點恐懼和擔(dān)憂。 

不是害怕治療時的疼痛，而是擔(dān)心自己太多事情沒做，如果在治療過程中一下子就離世，那得多對不起自己的一生。所以，我跟主治劉醫(yī)生說，我想接受保守治療，然后回到醫(yī)生的崗位。 

開始劉醫(yī)生是不同意的，因為像我現(xiàn)在這樣的情況，很可能會有隨時暈倒的可能。我對劉醫(yī)生保證，在身體允許的情況下，不會給自己過多的工作。 

畢竟我當(dāng)醫(yī)生已經(jīng)有二十幾年了，沒有工作的日子不適應(yīng)，甚至可能比死更難受?；氐结t(yī)生的崗位時我身體明顯好轉(zhuǎn)很多了，有了工作的寄托我覺得我又活過來了。 

雖然被確診了肺癌晚期，其實我的身體并沒有太多不適的感覺，沒有咳嗽，只是有點頭暈，沒什么胃口，吃不下東西，總感覺胃部難受。 

患癌三年，慶幸沒有復(fù)發(fā)  

我隔一天就要進(jìn)行放療，在放療的時候我感覺到體力不支，走路時也沒什么力氣，而且吃東西更沒胃口，只能吃一些白粥。做放療時我開始掉頭發(fā)，嘴里面長了一些 口腔潰瘍 ，讓我很難受。 

以前煩惱的時候會抽幾根煙，現(xiàn)在不抽煙很不習(xí)慣。不過幸好自己煙癮不大，還能控制。 

對于癌癥患者，放療是保守的治療方式，但還有一種靶向治療，需要看看基因檢測能不能通過。我的主治醫(yī)生老劉打電話過來，告訴我的基因檢測通過了，可以實行靶向治療，那時我真的很開心！ 

一般的保守治療就是放療、化療或者手術(shù)切除。靶向治療是近幾年的醫(yī)學(xué)技術(shù)研發(fā)出來的，而且做靶向治療要先做基因檢測，如果人體基因出現(xiàn)了突變后，通過靶向治療就會有效果。 

在經(jīng)過八個月的靶向治療后，在檢查片子中看到，我的腫瘤竟然消失了！ 

如今患癌三年，我的癌癥都沒有復(fù)發(fā)，身體比沒患肺癌之前還要好，原來真的有奇跡！妻子說這是因為我一直行醫(yī)有醫(yī)德，上天眷顧我的，不忍心奪走我的性命。 

在我人生當(dāng)中，這個從醫(yī)生轉(zhuǎn)為癌癥患者的經(jīng)歷讓我畢生難忘，其實面對任何疾病，無論是小問題還是癌癥，自身的心態(tài)一定要好，不能看到疾病就開始恐懼，一個人擁有好的心態(tài)很可能就會將病毒打敗。 

到底我是怎么患上肺癌的？  

肺癌誘發(fā)的首要因素是抽煙，為什么我國是肺癌大國，主要是太多煙民了，增加了患肺癌的可能性。不過我沒有煙癮，只是偶爾會吸幾口，對身體的危害竟然都那么大，奉勸大家一句，沒事別抽煙，傷肺！ 

不過，我認(rèn)為自己最大的患癌病因是壓力大，平時診治病人其實我都很憂心，每一個病人都要照顧到，事無巨細(xì)地清楚他們的情況。 

這個讓我壓力挺大的，平時睡不好，有時候不規(guī)律飲食，這些是我患癌的最大因素。不過，我的案例比較特殊，因為沒有先兆。 

其實很多肺癌患者會有征兆，比如咳嗽不止，甚至還會咳出血液，這樣就會引起注意，立即就醫(yī)診治，如果是肺癌早期，治愈的幾率是很高的。 

那么，應(yīng)該如何預(yù)防肺癌？  

1. 一定要戒煙  

抽煙是患癌的首要因素。煙草本來對身體就有危害，尤其會傷害肺部，容易誘發(fā)癌癥的發(fā)生。二手煙同樣傷害身體，平時應(yīng)該避免去人多抽煙的地方。 

2. 廢氣要防備  

最好的辦法當(dāng)然是遠(yuǎn)離工業(yè)廢氣的地方。如果生活在工業(yè)廢氣比較嚴(yán)重的地方，應(yīng)該做好生活的防備，平時可以買一個空氣凈化的機(jī)器，能夠減少吸進(jìn)廢氣的可能。在房子里面擺放一些綠植，比如綠蘿、 蘆薈 等，讓空氣清新一點。 

3. 注意防輻射  

生活中難免會有輻射，比如，上班族對著電腦比較多；醫(yī)學(xué)工作者長期需要面對檢測儀器，像CT、 X光 也有輻射，每一次都會對身體有一定的損傷。因此，平時應(yīng)該做好防輻射。 

4. 飲食規(guī)律、睡眠充足  

想要預(yù)防癌癥發(fā)生，更重要的還是要飲食規(guī)律和睡眠充足，身體機(jī)能保持好狀態(tài)，才能抵擋一切外來入侵的病菌。定期體檢，對自己的身體知根知底。 

本文首發(fā)于2021-07-18頭條號“央姐說健康”《治癌二十多年，肺癌專家患上肺癌，他的一個反思，引人深思》（張達(dá)/自述） 

本文編輯：劉玫妍 王真 審稿主任：楊小明