香港是全球著名的美食圣地,又有諸多聲名赫赫的美食家,香港中文大學(xué)的食物課當(dāng)然惹人動(dòng)心啦。
對(duì)了,1998年,港中大在香港首先錄取內(nèi)陸本科生;2014年,港中大(深圳)成立。所以,有很多內(nèi)陸同學(xué)都可以在港中大念書的。 港中大有三個(gè)書院,比如新亞書院素來(lái)就有“上溯宋明書院講學(xué)精神,旁采西歐大學(xué)導(dǎo)師制度,以人文主義之教育宗旨,溝通東西文化,為人類和平、社會(huì)幸福謀前途”的辦學(xué)宗旨。 所以港中大在課程方面頗有特點(diǎn)。 課程名為Future of Food: Plant-based Living(食物的未來(lái)),該課程為計(jì)學(xué)分科目,屬于通識(shí)課程(很厲害哦),計(jì)學(xué)分,不錯(cuò)不錯(cuò)。 一共共有13課,旨在讓學(xué)生深入淺出認(rèn)識(shí)食物與環(huán)保、健康、動(dòng)物的關(guān)系,例如畜牧業(yè)與全球暖化、素食營(yíng)養(yǎng)與疾病預(yù)防、動(dòng)物倫理及哲學(xué)等。 每個(gè)課堂,分為一般講課和烹飪課2個(gè)環(huán)節(jié)。通俗來(lái)說(shuō),又有理論,又有實(shí)踐。 書院請(qǐng)來(lái)不同背景的專業(yè)人士講課,包括: 香港注冊(cè)中醫(yī)師李宇銘、 香港本地綠色先鋒周兆祥、 非牟利獸醫(yī)服務(wù)協(xié)會(huì)主席麥志豪、 資深注冊(cè)社工黃翠珊、 Green Monday商務(wù)行政經(jīng)理陳鑒昌、 注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師劉子欣, 以及香港注冊(cè)外科醫(yī)生盧麗愛。 7課烹飪課,由知名素食博客純素媽媽Grace Wong主理,與學(xué)生在書院烹飪示范室,制作各種素美食! 香港中文大學(xué)開辦全香港首個(gè)素食大學(xué)通識(shí)課程,教純素烘焙 和聲書院教育主任鄺約瑟表示,課程理論與實(shí)踐并重,除一般授課外, 還加入烹飪和外展課,讓學(xué)生親身體驗(yàn)素食帶來(lái)的樂趣和好處,并思索現(xiàn)代飲食優(yōu)劣。 知名素食博客純素媽媽Grace Wong指導(dǎo)學(xué)生烹調(diào)各種素食佳肴。 7節(jié)烹飪課,由知名素食博客純素媽媽Grace Wong(黃佩詩(shī))主理,與學(xué)生在書院烹飪示范室,制作各種素食美食,例如,純素烘焙和派對(duì)小食等; 外展課,則在Green Common X Kind Kitchen素食概念館,認(rèn)識(shí)未來(lái)食物植物性飲食大趨勢(shì)。 GreenMonday創(chuàng)辦人楊大偉 04:45 GreenMonday創(chuàng)辦人楊大偉先生來(lái)北京參加植物基產(chǎn)品博覽會(huì)時(shí),曾接受我們的采訪,嗯,您能猜得他的歲數(shù)嗎? 「GreenMonday 周一請(qǐng)吃素」是他們一直倡導(dǎo)的。 楊大偉稱,氣候變化和可持續(xù)發(fā)展是通識(shí)教育應(yīng)備綱目,港中大開辦素食通識(shí)課程,是極具前瞻性的決定。他希望學(xué)生透過課程加深了解素食和環(huán)境的互惠關(guān)系,同時(shí)希望其他院校推出同類課程。 康復(fù)教育家、素食文化推廣者鄭播德老師指出,把素食引入大學(xué)教育殿堂,是一個(gè)開創(chuàng)性事件——青年學(xué)生將獲得樹立“正確營(yíng)養(yǎng)觀、環(huán)保觀”的機(jī)會(huì),真是可喜可賀! 青年人是國(guó)家未來(lái)的棟梁,他們受到什么樣的教育,尤顯重要,將影響和決定自己的命運(yùn)、家國(guó)的命運(yùn)、自然環(huán)境的好壞。
純素媽媽Grace Wong(黃佩詩(shī))的博客,之前沒有太關(guān)注,在課上學(xué)做了幾道菜之后,真是腦洞大開。 后來(lái)才知道,純素媽媽Grace Wong還有出好幾本書。 純素媽媽Grace Wong在家里給孩子全部吃素。還常灌輸給她的孩子,讓她們吃真正的食物——就是從地下生出來(lái)的,地下生不出麵包,因?yàn)槟鞘鞘澄镏瞥善罚灾挥惺卟怂攀亲钐烊?、最健康?/span> 下圖這款無(wú)比美味,又沒有任何身體心靈負(fù)擔(dān)的蔓越莓植物酸奶甜品,愛了愛了 同樣的,糖果、盒裝飲品在Grace看來(lái)也都是'邪惡’的食物,她表示糖果是色素+白砂糖+味道,同樣果汁也加了糖,對(duì)健康也不利。 哦,聽到這些,愛吃甜的我,剛開始上課是有多尷尬~
純素媽媽Grace Wong一家每天至少要吃八份水果,每天清晨早餐以一杯綠果露,兩款水果再加一款綠葉蔬菜,足矣。 當(dāng)孩子想吃餃子或者壽司的時(shí)候,她便會(huì)玩轉(zhuǎn)素食制作出依舊美味可口的南瓜菠菜蓉餃子、彩椒壽司以及更多想不到的創(chuàng)意食物,一點(diǎn)都不遜色肉食,食素也可以多姿多彩,不僅健康,孩子們也十分享受這樣的美食。 沒有做不到,只有你想不到。
植物性飲食,美好而強(qiáng)大 在老師里面,還有一位也令我印象深刻——綠色先鋒周兆祥博士! 嗯嗯,我有購(gòu)買他的一本書《食生——活力、瘦身、逆齡的自然健康飲食法》,沖擊到我了。 《食生——活力、瘦身、逆齡的自然健康飲食法》的序里,可以看到這樣一段「這本書里有很多符合亞洲人口味的食譜,這是周博士對(duì)食生的重要貢獻(xiàn)。周博士在我心中是一個(gè)圣人,如果你能和他親身接觸,他的謙卑、他背后所傳遞的愛力,會(huì)讓你感動(dòng)……」 講真,周博士的年齡也很難猜到,周博士是退休后開始食生,所以年齡應(yīng)該是不年輕了,可是他的活力,真的比我們還強(qiáng)——讓我對(duì)食物能量這件事,又有重新的看法。 食生版的糖果球 對(duì)了,如果自己暫時(shí)沒有辦法煮飯,在香港很多高校里面,都有素食可選。 ![]() ![]() ![]() ![]() 一群愛地球的小哥哥小姐姐們的社區(qū);愛動(dòng)物、愛和平、愛生活、愛美食、愛happy,愛美、愛笑…因仁慈而強(qiáng)大,因進(jìn)取而美好 179篇原創(chuàng)內(nèi)容 公眾號(hào) |
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來(lái)自: 校園未來(lái)書屋 > 《環(huán)保動(dòng)保》