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作者：徐俊霞 公眾號(hào)：齊魯海風(fēng) 和朋友約著打了一早晨羽毛球，兩只球飛到了房頂上。 身體也散了架，仿佛重新組裝一樣，胳膊疼，頸肩疼，上半身仿佛不是自己的。 成了半殘廢！ 我一直有晨練的習(xí)慣，每天堅(jiān)持徒步一萬(wàn)步，有段時(shí)間達(dá)到了兩萬(wàn)步。 是去年還是前年，上樓的時(shí)候膝蓋疼，怕走路太多，傷到膝蓋。 逐漸地，變換，拓展其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。 去年迷上了踢毽子，剛開(kāi)始踢不了一兩個(gè)，還弄得渾身疼。 熬過(guò)了那個(gè)時(shí)間段，就沒(méi)事了，毽子也越踢越好。 不到一年的時(shí)間，踢壞了一盒毽子，前兩天，又網(wǎng)購(gòu)了一盒。 踢毽子可以一個(gè)人玩，也可以一群人玩。 羽毛球就是雙人運(yùn)動(dòng)了，好長(zhǎng)時(shí)間不打，手都生了，沒(méi)有準(zhǔn)頭。 朋友一早晨都在撿球，中間還有兩只球，被我打到了房頂上。 人到中年，得會(huì)玩，以后退休了，更得會(huì)玩。 疫情時(shí)不時(shí)地反復(fù)，動(dòng)不動(dòng)就把人關(guān)起來(lái)，不會(huì)玩，活著就很無(wú)趣了。 我當(dāng)然愿意出門(mén)走走，去見(jiàn)天地，見(jiàn)眾生，見(jiàn)自己。 如果困于一城，還是希望玩得花樣多一些，玩得開(kāi)心一點(diǎn)。 喜歡我的文章點(diǎn)個(gè)“在看”
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來(lái)自： 齊魯海風(fēng) > 《待分類》
