?教學目標知識與技能：通過練習發(fā)展學生的跳躍能力。過程與方法：全體學生基本能說出立定跳遠的動作方法和要領，通過學習85%以上學生基本掌握立定跳遠的基本技術(shù)和方法。.情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學生自覺，刻苦練習，同心協(xié)力的思想品質(zhì)。課的重點、難點重點：兩腳用力蹬地起跳，動作配合協(xié)調(diào)。難點：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地。課的部分相應目標教　學　內(nèi)　容時間次數(shù)組織教法及教學措施教師活動學生活動組織、要求開始部分培養(yǎng)紀律意識，并在此過程中養(yǎng)成自信、自律習慣。一、常規(guī)1、體育委員整隊報告人數(shù)。2、師生問好。3、提出本堂課教學內(nèi)容與要求。4、安排見習生。3分鐘1、師生問好2、宣布本次課內(nèi)容和要求。3、安排見習生。1、體委整隊，向老師報告人數(shù)。2、師生問好。3、集隊迅速，隊伍整齊一、整隊集合：四列橫隊?！稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢蚪處熞螅嚎臁㈧o、齊。準備部分讓學生身體充分熱身，防治運動損傷及為下面的立定跳遠打下基礎，同時也將學生機能進入狀態(tài)一、跑步練習圍著操場慢跑1圈二、準備活動（徒手操）1、擴胸運動2、肩部運動3、腰部運動4、腹背運動5、膝關(guān)節(jié)運動6、正壓腿7、手腕踝關(guān)節(jié)運動8、高抬腿8分鐘4×8拍1、提出慢跑時隊列要求。2、喊口令帶學生做準備活動。3、講解示范協(xié)調(diào)性練習動作。1、認真聽老師講解示范。2、按要求做準備活動。1、慢跑隊形××××××××××○○○○○○○○○○二、徒手操隊形：××××××○◎教○○○○○要求：精神飽滿，動作到位。相應目標教學內(nèi)容時間次數(shù)組織教法及教學措施教師活動學生活動組織要求掌握立定跳遠的基本動作要領，理解快速跑的練習方法。通過各種專項練習來磨練學生吃苦耐勞的心理品質(zhì)。一、立定跳遠動作要領：1、預擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。2、起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍曲由后往前上方擺動，向前上方跳起騰空，并充分展體。3、落地緩沖：收腹舉腿，小腿往前伸，同時雙臂用力往后擺動，并屈膝落地緩沖。24分鐘1、教師講解和師范。2、喊口令帶學生做動作練習3、教師提示指導。4、組長帶領學生練習5、教師巡視對動作和節(jié)奏不對的進行糾正指導。1、認真聽教師講解動作要領2、跟教師的示范動作作模仿練習。3、認真完成教師所安排的練習。4、針對自己的不足向老師提問練習。一、講解示范隊形：××××××○×○◎教師×○×○○○○○○提高學生自主學習能力。2、跳遠輔助練習1、原地擺臂練習要求：擺臂快速、干脆2、原地起跳觸摸標志物要求：一提二蹲三起跳，快速踏地伸身體增強學生腿部力量，提高快速跑的能力，促進學生靈敏性的發(fā)展。三、游戲：捕魚達人游戲規(guī)則：學生分成4組，一組出5-6名同學做為網(wǎng)，其他同學和另一組的全部學生作為魚，看看哪組捉的魚多。41、教師監(jiān)督2、教師講解游戲規(guī)則3、注意學生安全。同組成員互相配合，團結(jié)協(xié)作。三、游戲隊形如圖：××××××○×○×○×○○○○○○◎教師結(jié)束部分1、小結(jié)講評。3、小組長收回器材，師生再見。5分鐘1、對本次課進行總結(jié)，并提出要求及期望。1、認真總結(jié)2、收拾器材。組織隊形：○○○○○○○○○○○○××××××××××立定跳遠是本學年學生體質(zhì)健康標準測試項目之一,是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力的重要手段,它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。小學生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠動作雖然簡單，但對一年級學生來說是有一定難度的。因此，在教學時，要設計新穎、有趣的練習方式和手段，調(diào)動他們學習的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導學生進入角色，激發(fā)練習興趣。另外在教學中要關(guān)注學生個體差異，尊重學生的主體地位。教材簡析：六年級階段，學生身心正處于快速發(fā)育成長期間，《體育與健康課程標準》在水平目標四中提出要通過各種形式的練習發(fā)展跳躍能力。立定跳遠的方法是兩腳平行站立于起跳線后，由半蹲姿勢開始，雙臂由后向前上方擺動同時下肢用力蹬地跳出，騰空后收腹舉腿，伸小腿落地屈膝緩沖，其成績以丈量起跳線至最近端落地點之間的垂直距離為準，距離越遠越好。由于該項目對場地條件要求不高，技術(shù)動作比較簡單，易學易練，深受廣大師生的喜愛。它對發(fā)展學生速度、力量、靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)，特別是發(fā)展下肢肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等力量，有極大的實用性和實效性。為了提高學生學習興趣，本課在實施中以不同游戲方式練習、學習立定跳遠，減少教材學習的枯燥性?，F(xiàn)在的學生大多數(shù)是獨生子女，他們的團隊合作能力與集體榮譽感比較欠缺，心里承受能力比較低，因此，運用游戲比賽的方式培養(yǎng)學生合作能力和競爭意識。一、本課指導思想：依據(jù)新課程標準的要求，以促進學生身體、心里和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，通過學習立定跳遠技術(shù)，讓學生學會一種運動技能，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生不斷超越自我的品質(zhì)、團結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識。確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帲箤W生健康成長。