我媽說(shuō)我上輩子估計(jì)是北方人,一切包子饅頭油條花卷以及各種餅,饃我都喜歡。我也覺得是,就看我這飯量,一般身邊的人很少碰見能吃得過(guò)我的,男同胞除外,只可惜了身高……早上起來(lái),大部分人都是不會(huì)直接做飯吃的,基本都是外面購(gòu)買包子豆角油條或者吃面食,有一天,外面的早餐吃膩了怎么辦?這個(gè)時(shí)候,萬(wàn)能的面粉和百搭的雞蛋開始派上用場(chǎng)!這個(gè)時(shí)候就得勤快起來(lái)自己在家動(dòng)手做早餐了。特殊時(shí)期,早餐不僅要講究吃飽,營(yíng)養(yǎng)的豐富程度也是我們首先要考量的點(diǎn),再考慮到很多上班族都是廚藝小白,所以今天廚娘給大家分享一道在家花上10分鐘就能吃上的早餐雞蛋餅做法,做法簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)美味,哪怕小白第一次做,只要跟著步驟做,也能一次就成功。那么接下來(lái)我就廢話不多說(shuō),一起來(lái)看下詳細(xì)做法吧!
土豆雞蛋煎餅 1、將雞蛋打入干凈的大碗中,打散,打至蛋清完全消失。 2、一邊不停的攪拌蛋液,一邊均勻的倒入面粉,這樣做的目的就是防止面粉倒入后攪拌不及時(shí)會(huì)產(chǎn)生小面團(tuán),攪拌出來(lái)的面糊不夠細(xì)膩。攪拌直到面糊糊中沒有面粉顆粒,就算好了。這一步需要慢慢來(lái),不能急于求成。 3、加入適量清水,攪拌成糊狀,以免太過(guò)黏稠影響口感。 4、將切好的土豆絲加入調(diào)好的面糊糊里,鹽攪拌均勻,這個(gè)時(shí)候可以去先把電餅鐺打開預(yù)熱。 5、電餅鐺預(yù)熱好后,選擇煎餅?zāi)J?,并且選擇用小火,然后在電餅鐺的烤盤上滴入適量的食用油,然后在用油刷把烤盤刷均勻。 6、待油溫升高后,將調(diào)好的面糊糊倒入鍋內(nèi),轉(zhuǎn)小火。 8、趁朝上一面雞蛋餅還沒凝固,咱們?nèi)錾现ヂ?,然后煎至雞蛋餅散發(fā)出香味時(shí),可以用鍋鏟搭配大盤子一起把雞蛋餅翻個(gè)面繼續(xù)煎至表面微微焦黃凝固。 9、煎至兩面金黃色,這時(shí)候飄散出更濃郁的雞蛋香氣,再撒上一把芝麻,就可以出鍋了! 土豆雞蛋餅軟綿鮮香,而且蛋白質(zhì),碳水,維生素一個(gè)不差,再搭配上一杯熱牛奶,一頓營(yíng)養(yǎng)豐富又做法簡(jiǎn)單的土豆雞蛋餅早餐就搞定了!學(xué)會(huì)這道雞蛋餅做法,既能滿足口腹之欲,又能保證營(yíng)養(yǎng)均衡,何樂(lè)不為呢!趕快告訴家人吧!
技巧總結(jié):- 在雞蛋液里加入面粉時(shí),追求最高口感的童鞋可以將面粉過(guò)篩,一邊過(guò)篩一邊加入,將面粉慢慢調(diào)入蛋液中,不見絲毫顆粒就算成功了。
- 還可以在面糊中加入肉末,香菇,辣椒什么的,總之你想要吃什么口味的,就可以往里面加什么,可謂萬(wàn)能多變,大家可以試試,看誰(shuí)的味道最好。
- 煎餅的時(shí)候如果怕不熟,可以拿根牙簽往最厚的一處插下,抽出來(lái)若是沒有面糊糊那就是熟了,如果有,就再繼續(xù)煎至全熟。
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