當(dāng)歸四逆加吳茱萸生姜湯,在當(dāng)歸四逆湯的基礎(chǔ)上,加吳茱萸、生姜,以溫中和胃,散寒降逆,且以清酒助藥力而活血散寒。 當(dāng)歸四逆湯: 當(dāng)歸12克 白芍12克 桂枝12克 細(xì)辛3克 通草6克 炙甘草6克 大棗4枚 用水1600毫升,先浸泡30分鐘,大火燒開后小火煮取藥液600毫升左右,分3次于飯前1小時(shí)左右溫服。每次經(jīng)前服3劑。 當(dāng)歸四逆加吳茱萸生姜湯的煎服方法與上相同,吳苿萸6克,生姜3片,只是要用水800毫升,用清酒800毫升煎藥。清酒即清沌的陳米酒。 (1)艾灸穴位:關(guān)元、三陰交。 關(guān)元 :臍下三寸(四指) 三陰交 用艾條灸關(guān)元、三陰交各15分鐘,也可有效的緩解痛經(jīng)。 經(jīng)行不暢,少腹疼痛者,以任脈、足太陰經(jīng)穴為主。取穴中極、次髎、地機(jī)、三陰交。 腹痛多在經(jīng)凈后,痛勢綿綿不休者,以任、督脈,足少陰和足陽明經(jīng)穴為主,取穴三陰交、關(guān)元、足三里。 另附兩個(gè)常用經(jīng)驗(yàn)穴: 平衡針灸的痛經(jīng)穴 局解:在胸骨體中段,胸廓(乳房)內(nèi)動靜脈的前支及第四肋間神經(jīng)前皮的內(nèi)側(cè)支。針刺特點(diǎn):以針刺第四肋間靜脈的前皮脂的內(nèi)側(cè)。針刺方法:一步到位針刺法,針體進(jìn)入一定要求深度后即可出針,不提插不捻轉(zhuǎn)。 董氏奇穴的婦科穴 部位:位于大指第一節(jié)尺側(cè),計(jì)兩穴,取穴采用三分點(diǎn)法。五分針,針深兩分,一用兩針。 (3)生姜紅糖水:經(jīng)前3天開始喝生姜紅糖水,水溫高一點(diǎn),也有緩解痛經(jīng)的作用。 (4)注意保暖,不要接觸涼水,不要吃生冷食物,避免疲勞、緊張等,可減輕痛經(jīng)癥狀。 |
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