歷史的長河浩浩蕩蕩，社會的發(fā)展繼往開來。

縱觀人類社會發(fā)展史，從新石器時代的猿人部落、古代的城邦小國，到現(xiàn)在200+個國家和地區(qū)并存，人類呈現(xiàn)出顯著的群體性特征，人與人是以互助、合作的形式生存下來的。

回顧人生的成長過程，我們卻在恍惚中淡出了群體，到最后發(fā)現(xiàn)，身邊連一個關(guān)心自己的朋友都沒有。人生就像是一場孤獨的旅程，我們拼命讓自己融入群體，卻又發(fā)現(xiàn)原來孤獨就是一場宿命。

小學(xué)時，老師在課堂上提出問題，你明明知道答案，然而卻不敢發(fā)言，只敢在底下小聲嘀咕。因為講臺底下鴉雀無聲，你害怕開口顯得自己很突兀，就將自己藏匿于他們之中，錯過了被表揚的機(jī)會。

上中學(xué)后，老師組織競選班干部，鼓勵大家積極參與，而你卻發(fā)現(xiàn)朋友們都認(rèn)為學(xué)業(yè)壓力太大，當(dāng)班干部忙里忙外，實在太累了。于是，你也放下了舉起的手，和他們一樣淪為平庸，喪失了磨練自己的機(jī)會。

成年后你們各奔東西，每天為生活打拼，當(dāng)同學(xué)朋友慢慢建立起自己的家庭、忙于自己的事業(yè)，你發(fā)現(xiàn)你們的聯(lián)系越來越少了，甚至過年過節(jié)的祝福語都沒有了。你盲從于這個群體，拼命將自己融入其中，放棄了許多機(jī)會，以擺脫孤獨，最后發(fā)現(xiàn)自己混了這么多年，到最后還是一個人。

人總是喜歡聚集，喜歡往群體里靠，然而沒有朋友正常嗎？其實孤獨并不是壞處，只是沒有人可以完全理解他人的想法和感受，不能將自己的情緒作用到他人的身上——人與人之間的悲歡并不相通。

即使是對方強(qiáng)調(diào)了100次我理解你、我也這樣經(jīng)歷過，但他能夠真正地懂你嗎？他不能。

根據(jù)心理學(xué)上的情緒ABC理論，對于不同的人，相同的外在刺激所帶來的結(jié)果可能是不一樣的。原因是，每個人都有不同的成長背景，對于相同的事物有著不同的觀念，每天還有忙不完的工作、家庭、孩子，以至于，對于你的委屈、心酸、悲傷、孤獨，任何人其實都沒有閑情逸致關(guān)注。

所以感到孤獨并不能說明你是異類，沒有朋友是非常正常的。

盧梭說：“社交場中的閑逸是令人厭惡的，因為它是被迫的；孤獨生活中的閑逸是愉快的，因為它是自由的，是出于自愿的?！?/p>

我們極力去擴(kuò)大自己的朋友圈，認(rèn)識一堆又一堆的朋友，經(jīng)?；ㄙM大量的時間應(yīng)付各種聚會、飯桌等，聊一些和工作、生活無關(guān)緊要的事情，甚至挺著身子硬喝下一杯又一杯的酒。

為了逃避孤獨而消遣生活，浪費了時間、金錢和精力，除了得到一時的快感，最后還得到了什么？

泛濫的社交不如高貴的獨處。若是身邊的朋友并非濫竽充數(shù)，而是幾個真正了解的，興趣相通的，你會發(fā)現(xiàn)精簡的社交，所帶來的生活質(zhì)量截然不同。

你的心境豁然開朗，可以擁有閑暇的時間去感悟生活、享受生活，可以讀一本好書，培養(yǎng)一項興趣，體驗閑暇安逸所帶來的快樂，靜心感受生活的樂趣。

拋開身邊無用的社交，我們可以擁有更多的時間陪伴家人，感受家的溫馨。正如周國平所說：“孤獨是人的宿命，愛和友誼不能把它根除，但可以將它撫慰?！?/p>

我們一方面在極力逃避孤獨，卻在另一方面忽略了家人。將自己的身心投入到家庭中去，孤獨的壓抑會淡然消散。

與繁雜的社交相比，陪伴家人的時光總是愜意的，你不需要虛與委蛇地迎合，不需要扮著笑臉討好，和家人的交談是最放松的。

家是一方凈土，能夠感化心靈的創(chuàng)傷，是幸福創(chuàng)造的源泉。

家是大自然創(chuàng)造的杰作之一，與家人相處不僅僅是一份樂趣，更是一份閑暇安逸。

“真正享受孤獨的人是智者”，孤獨更是給我們帶來了閑暇的時間，在當(dāng)下快節(jié)奏的生活中，一切都在趕，能夠靜心沉下來，好好感悟思考的時間少之又少。相反，除去了無用的社交，我們所留下的時間可以好好地讓我們靜心沉思一番。

正如紀(jì)伯倫所說：“孤獨，是憂愁的伴侶，也是精神活動的密友?！膘o思是一份難得的感悟。

為什么有的人說話有條不紊，做事井然有序？那是因為他懂得了如何享受這份孤獨，如何與自我相處，靜心沉思，找尋自我的優(yōu)缺點，提升自我的氣質(zhì)。

優(yōu)秀的人，總是能在絕境之中找到希望之光。

沒有朋友并不意味著人格的缺陷，沒有朋友并不意味著喪失了真誠。人生在世能有幾番如意，不如享受這一份孤獨，感悟生命的真諦。

真正有智慧的人絕不會因為孤獨，而失去了生活的動力，他們懂得如何讓自己的內(nèi)心豁達(dá)，懂得精簡社交所帶來的益處，懂得如何利用更多的時間陪伴家人，懂得如何在忙碌中，找到一個屬于自己的獨處時間，感悟生活，感悟人生。