這個方子要從《紅樓夢》說起。初見林黛玉，眾人見她“身體面龐怯弱不勝”，便知她有“不足之癥”。在眾人的關心下，黛玉說自己一直在服用各大名醫(yī)開的藥，當時正在服用的就是這個方子。

方藥組成：人參、炙黃芪、白術、陳皮、茯苓、炙甘草、熟地、五味子、當歸、白芍、遠志、肉桂。

中醫(yī)當中有4味君子：茯苓、人參、白術、甘草。它們至溫、至和、至剛、至正，它們4個組合在一起是補氣第一方——四君子湯，專門用來補脾胃之氣。

說到補氣第一方，我們當然要說一說怎么補血，四物湯——補血第一方，由川芎、熟地、白芍、當歸組成，由于川芎補氣的藥性比較強，陳皮相對就溫和，這里用陳皮來代替川芎。

所以總的來說，這個方子不僅可以補氣補血，還可以心脾同調(diào)。

有哪些人適合用這個方子呢？

1、氣血兩虛的人

氣虛的人用四君子湯，血虛的人用四物湯。

那么氣血兩虛呢？則是把四物湯和四君子湯合在一起，另外更高明的是，這個方子里加了肉桂，這樣在補氣血的時候還可以補充身體的火力，把陽氣調(diào)動起來，就像溫室能促進植物生長一樣，肉桂則是鼓舞氣血生長。

甲狀腺結節(jié)、乳腺結節(jié)和子宮肌瘤這一塊的病人，很多是氣血不足。結節(jié)的形成，跟氣血虛弱關系也比較大。我在接診的時候，時常會遇到一些氣血兩虛的患者。在給這些患者活血化瘀、軟堅散結的同時，也會借用這個方子的思路，給患者來補氣補血，讓氣血動起來，給身體補給動力。

2、久病體虛之人

中醫(yī)有一句話叫，暴病多實，久病多虛。

一個人久病不愈，會損耗氣血。這種情況下，中醫(yī)會強調(diào)扶正祛邪，就是驅(qū)逐邪氣，調(diào)補體質(zhì)，攻補兼施。 跟兵馬未動糧草先行是一樣的道理。

前面說到的“不足之癥就是現(xiàn)在所說的免疫力低下?；蛘呤墙?jīng)歷過大手術，元氣大傷的，都可以用這個方子。

3、月經(jīng)老是延遲的女性

月經(jīng)過期不至，可能有以下四種原因：

第一是寒，寒導致血瘀 、凝滯，子宮受寒以后往回縮，血就瘀在上半身，下不來。

第二是氣，氣行則血行，氣滯則血瘀，氣行不通了，血也跟著淤堵。

第三是痰，身體痰濕太重，痰濕粘膩，和氣血一攪合，就像滾面團一樣，那經(jīng)血也無法流通

第四是虛，身體本身產(chǎn)生的血就少，血液供給不足，哪會有多余的血液生成經(jīng)血？

這個方子可用于第二和第四種，把氣血補足就好了。

4、心慌心悸的人

心主血，血養(yǎng)心臟，心臟氣血不足了，心就會慌亂，怦怦亂跳。這個時候，要補的不光是心，還要補脾胃，脾是氣血生化之源。脾胃就好比土壤，只有土壤養(yǎng)分充足，莊稼才能旺盛。這個方子既能補心，又能補脾。

5、皮膚瘙癢的人

一到秋冬季節(jié)，皮膚容易瘙癢的人，通常是血虛。血是最滋潤五臟六腑，四肢百節(jié)包括皮膚，都要靠血來濡養(yǎng)。氣血虛弱，則無法濡養(yǎng)滋潤皮膚，還會化燥生風，跟土地荒漠化以后容易刮沙塵暴是一樣的。

有風邪游走在體表，就會這里癢那里癢，這個時候要祛風的同時補血。就像治理荒漠化的土地要植樹造林、涵養(yǎng)水源是一樣的，這就是中醫(yī)里說的，治風先治血，血行風自滅。

這個方子既可以補氣又可以補血，補進去的血流動起來濡養(yǎng)我們的皮膚，風邪自然去除。

方子雖好，但只有會用，才能發(fā)揮它應有的效用。大家還要記住，身強體壯的，有明顯內(nèi)熱的，感冒的以及孕婦，都不宜服用。大家有關調(diào)補氣血、消散結節(jié)的問題可以給我留言說說。