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豆?jié){是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚慕】叼B(yǎng)生飲品，強身健體，提高抵抗力，尤其備孕男女生，豆?jié){幾乎是天天必須喝的，搭配好促排卵、養(yǎng)內(nèi)膜、補氣血也是超好的，如果你家里有豆?jié){機，那就跟著我喝起來吧！ 如果上班很忙碌，沒時間打豆?jié){，也可以低溫烘焙原料打粉沖水喝，隨時沖著喝，也很方便！ 1??養(yǎng)卵巢減重 黑豆，黃豆，黑米，黑麥片，紅棗（去核） 代餐飽腹感很強的一款豆?jié){，特別適合害怕胖，比較肥胖的女士備孕喝，尤其胖多囊，喝這個完美！ 2??滋養(yǎng)五臟 黃豆，黑豆，紅米，桂圓 健脾利水溫陽，桂圓養(yǎng)心安神，有的女生備孕壓力大，熬夜失眠多夢，這款豆?jié){就可以堅持喝！ 3??補鈣暖身 黃豆，黑眉扁豆，淮山藥，紅棗（去核） 健脾養(yǎng)胃祛濕排毒，備孕濕氣重還不可能喝茶的就喝這款豆?jié){，補鈣暖身健脾溫補！ 4??補腎固精 黑花生，黑芝麻，黑米，黑豆，桑葚 黑色入腎滋陰潤燥，腎主水，藏精，備孕期多喝促排卵養(yǎng)內(nèi)膜是非常好，男士喝提高精子質(zhì)量！ 5??滋養(yǎng)卵巢 黃豆，蓮子，百合 百合滋陰潤燥，蓮子養(yǎng)心補脾，黃豆健脾利濕潤燥，容易上火，就可以喝這款，滋陰潤燥養(yǎng)卵巢！ 6??促排卵養(yǎng)內(nèi)膜 黑豆，黃豆，紅糖，枸杞，紅棗（去核） 這款豆?jié){補氣血特別好，氣血足了運行好，從而達到備孕促排卵的作用！ 不管是備孕還是日常保養(yǎng)都可以喝！希望備孕的姐妹們都能調(diào)養(yǎng)好身體，更好的接好孕氣，來年孕育一個聰明健康的小寶貝！ 關(guān)注@哈氏婦科張吉金 了解更多養(yǎng)生知識。歡迎轉(zhuǎn)發(fā)分享給更多有需要的朋友！#備孕# #婦科# #氣血# #備孕百科#  |
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