日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

搜索
分享

白果腐竹糖水的做法

 書語花香 2021-08-10

白果腐竹糖水
打開APP，查看視頻做法>>

白果腐竹糖水

starstarstarstarstar

白果又名銀杏。廣東人喜歡喝糖水，白果腐竹糖水即是糖水中的經(jīng)典。這是一道蛋白質(zhì)含量非常豐富的湯品，在秋冬季常喝有滋養(yǎng)潤肺的作用，還能提高身體的免疫力，幫助全家人抵御寒風。

作者: 味谷的廚房

  • 烹飪時間36分鐘

  • 口味類型甜味

  • 難度級別中級

  • 分類其他

  • 烹飪方法其他

  • 菜系其他

展開全部用料

做法 將做法保存到手機

  • 準備好材料。

    1/9 準備好材料。

  • 薏米和蓮子等在清洗后浸泡1小時。

    2/9 薏米和蓮子等在清洗后浸泡1小時。

  • 腐竹切段洗凈后放在水里浸軟。

    3/9 腐竹切段洗凈后放在水里浸軟。

  • 白果肉用熱水浸泡5分鐘后去皮。

    4/9 白果肉用熱水浸泡5分鐘后去皮。

  • 去芯（一般白果芯是含有毒素的,所以在使用時都要去掉。）

    5/9 去芯（一般白果芯是含有毒素的,所以在使用時都要去掉。）

  • 鍋中放入清水，再放入薏米，蓮子和白果，大火燒開后小火煮1小時。

    6/9 鍋中放入清水，再放入薏米，蓮子和白果，大火燒開后小火煮1小時。

  • 雞蛋用水煮熟后去殼備用。 <br/>

    7/9 雞蛋用水煮熟后去殼備用。

  • 然后下腐竹和雞蛋煮5-10分鐘。

    8/9 然后下腐竹和雞蛋煮5-10分鐘。

  • 最后放冰糖待融化即可。

    9/9 最后放冰糖待融化即可。

    • 小貼士

    1..白果中含有毒素，因此切記不可生食，食用前一定要用水徹底煮熟，但也不可食用過量。成人一般每日不應(yīng)超過10粒，兒童應(yīng)避免食用。


    2.一般白果芯是含有毒素的,所以在使用時都要去掉。
    3，還另一雞蛋吃法是直接拿生雞蛋打到鍋中，攪拌成蛋湯。

    作者: 味谷的廚房

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花（0）

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多