痛風(fēng)是一種代謝性的疾病，可發(fā)病于各個(gè)年齡段。

一旦患上該病，患者就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、紅腫，皮溫升高，甚至是關(guān)節(jié)畸形等癥狀，這些癥狀對日常生活的影響是很大的。

隨著如今生活水平的提高，近年來患該病的年輕人也越來越多。

導(dǎo)致該病年輕人越來越多的原因究竟有哪些呢？

1、長期熬夜

熬夜對身體的損傷非常大，不僅會影響到體內(nèi)的代謝，導(dǎo)致代謝異常，而且還會升高尿酸的水平。

一旦體內(nèi)的尿酸水平過高，就會在體內(nèi)形成尿酸結(jié)晶，誘發(fā)痛風(fēng)。

因此，建議年輕人平時(shí)不要熬夜，按時(shí)作息，保證充足的睡眠時(shí)間。

2、長期喝飲料

一般的飲料中都含果糖成分，果糖在代謝過程中會增加內(nèi)源性的嘌呤物質(zhì)的生成，致使尿酸水平升高，然后誘發(fā)該病。

另外，腎臟在排泄飲料中的果糖時(shí)，還會抑制尿酸的代謝，導(dǎo)致尿酸無法從體內(nèi)排出，增加體內(nèi)尿酸的含量。

因此，建議年輕人平時(shí)少喝飲料，多喝水。

3、喝水過少

水分在代謝中起著重要的作用，特別是尿酸的代謝中。體內(nèi)保持充足的水分時(shí)，尿酸等物質(zhì)不僅會被稀釋，而且還會通過腎臟所生成的尿液順利地排出體外，降低體內(nèi)尿酸含量。

不過若是喝水過少，那么尿酸的濃度會升高，體內(nèi)尿酸隨尿液排出的含量也會減少，導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸量過高，引起該病。

4、高嘌呤飲食

高嘌呤飲食是導(dǎo)致該病的重要因素之一。

若是過多地?cái)z入海鮮、動物的內(nèi)臟、肉湯等高嘌呤的食物，那么就會增加體內(nèi)的嘌呤含量，升高尿酸的水平，誘發(fā)該病。

因此，建議年輕人平時(shí)少吃高嘌呤的食物，多吃些降尿酸的食物，如白蘿卜、番石榴、洋蔥、薏米、苦瓜等。

5、長期飲酒

酒精攝入過多也是該病發(fā)作的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，如啤酒中含大量的嘌呤成分。嘌呤進(jìn)入人體之后，就會被分解成尿酸，升高尿酸水平，誘發(fā)該病。因此，建議平時(shí)減少或是不要飲酒。

此外，藥物以及其他的慢性疾病也可能會誘發(fā)該病。其中藥物有環(huán)孢素、華法林、乙胺丁醇等，這些藥物會影響腎臟的尿酸排泄，導(dǎo)致血尿酸水平升高。

而腎臟疾病有糖尿病、胰島素抵抗、代謝綜合癥等，這些疾病都跟高尿酸血癥有關(guān)，也容易引發(fā)該病。

綜上所述，如今年輕人患痛風(fēng)越來越多的原因有長期熬夜、喝飲料、飲酒，飲水過少，高嘌呤飲食等。若想降低該病發(fā)生的幾率，年輕人平時(shí)就需養(yǎng)成飲水、睡覺、飲酒、飲食等多方面的好習(xí)慣。

若是不幸患病了，那么患者就需及時(shí)進(jìn)行秋水仙堿、依托考昔、吲哚美辛、糖皮質(zhì)激素等藥物方面的治療。

治療后，患者需注意休息，避免過多勞累，防止劇烈的運(yùn)動或突然受涼，同時(shí)定期復(fù)查。