健康之說

健康，是我們?nèi)祟愑篮愕脑掝}。今天，擁有了健康就擁有了希望，擁有健康就會擁有未來；明天，如果失去了健康，就失去了一切。其實，健康的反面是死亡。一個不注意健康的人，通常在“不該死”的年齡離開人間，他們的死亡幾率比常人要大得多。

那么，健康是什么呢？健康是我們?nèi)松腋５母?，健康是人類社會發(fā)展的基礎(chǔ)。身體是我們自己的，我們一定要關(guān)愛自己，熱愛健康。因為，健康的鑰匙就把握在我們自己的手里，所以只有珍惜健康，才會擁有健康。健康投資最重要的是你的態(tài)度、你的選擇、你的決定和你的行動。因為，最好的醫(yī)生是自己，我們必須對自己的健康負責(zé)。

真正的健康不僅僅是延長自己的壽命，而是要減慢衰老的進程。善待自己，完善自我，善待他人，珍惜親情、友情、愛情，才能擁有真正的健康，才能快樂、才能幸福、才能成功……當(dāng)我們擁有健康時，請好好珍惜，請不要辜負了自己的健康。生命是短暫的，活好了才3萬多天，只有今生、沒有來世，讓我們科學(xué)的生活、科學(xué)的工作，珍愛生命！

     人生過大病后才會體會到，健康對一個人是何等的重要？生命不存在，談何人生？健康不存在，談何奮斗？健康是生命力的主要源泉，健康是成就事業(yè)的先決條件，是工作的原動力，是生活快樂的基礎(chǔ)，于社會、家庭、個人都至關(guān)重要?，F(xiàn)代人常掛在嘴角邊的一句話：“沒啥別沒錢，有啥別有病。”那金錢與健康相比，孰輕孰重？不同的人有不同看法。我認(rèn)為，健康是無價之寶，用再多的金錢也難買到。

人生在世，不可能不生病，但每個人的生活習(xí)慣對健康有很大關(guān)系?！扒Ю镏?，潰于蟻穴。”再強壯的人也會得病，也會因為疾病而垮掉。特別是步入而立之年，身體就像開了多年的汽車，零部件開始老化，需要經(jīng)常保養(yǎng)，會明顯感覺身子骨不像年輕時硬朗，身體會不堪重負。有些人，平日里一遭遇陰雨天氣渾身關(guān)節(jié)就酸痛難忍，冬日里則是里三層外三層捂得像個大胖熊似的，心頭卻是一片灰暗，前景則一片暗淡。

不管是偉人、名人，還是貧民、草民，都需要有一個健康的身體?；仡^想想林妹妹陳曉旭，看看羅文、李媛媛、趙麗蓉、梅艷芳、柯受良、高秀敏、傅彪、侯耀文、李詠等名人，沒有健康的身體再有錢又如何？也躲不過此劫；還有那些英年早逝的科學(xué)精英，只可惜了一肚子的學(xué)問，如果能有一個健康的體魄，那會為國家做出多大的貢獻？做為一介草民，沒有百病纏身、沒有身體的痛苦，則是自己的福，更是家人的福！

健康是人生最寶貴的財富，然而幸福不會從天降。大千世界，蕓蕓眾生，許多人的生活方式，都是以消耗健康為代價的，違背規(guī)律、透支健康?；蛘咄映?、望女成鳳，過度操勞的；或者心理壓力過重、勞累過度，積郁成疾的；或者無節(jié)制地吃喝玩樂、荒淫無度的；或為錢財、官位絞盡腦汁，機關(guān)算盡的；或為生活工作上不順心的事，郁郁寡歡的……這些習(xí)慣對健康都是不利的。人的生命只有一次，真是“生命誠可貴”。

不要以為在現(xiàn)如今的經(jīng)濟社會里，有權(quán)有錢你就可以為所欲為，憑你有多少鈔票，你也買不來健康。記得電視劇《劉老根》中有一句臺詞：“高官不如高薪，高薪不如高興，高興不如高壽。”是啊，健康可以創(chuàng)造物質(zhì)與精神的一切財富，而任何財富卻決難換取健康。然而，健康不是隨便從天上掉下來的餡餅。健康的得來，要付出一定的代價──頑強意志，克服貪圖安逸的惰性，艱苦地去鍛煉、去流汗。

善待生命，擁有健康。億萬富翁可以買到世界上的大多數(shù)物質(zhì)，有權(quán)的人可以占有人間的大多數(shù)財富，但其幸福指數(shù)并不一定比普通老百姓更高。走下去，相信明天，一定會比今天更好。人生在世有了健康，才會擁有幸福的生活；有了健康，才會擁有充滿陽光的世界；有了健康，才會擁有一份燦爛與輝煌，擁有一份瀟灑。

“不似春光，勝似春光?！?/span>記?。簷?quán)錢誠可貴，生命價更高；若為健康故，二者皆可拋。（注：“二者”，指第一句的“權(quán)錢”，即“權(quán)力”和“金錢”。）拋后方知曉：如若沒健康，生命長不了！

2021年7月29日

（辛丑牛年六月二十日）

寫于保定府家中