英語(yǔ)是高中學(xué)習(xí)的主旋律之一，部分同學(xué)可能在暑假期間提前學(xué)習(xí)了托?；蜓潘肌o(wú)論是通過(guò)課外輔導(dǎo)班的方式還是自學(xué)，英語(yǔ)學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過(guò)程，故不要因?yàn)榻Y(jié)課或暑假結(jié)束而停止學(xué)習(xí)。其次，對(duì)于新高一學(xué)生來(lái)說(shuō)，背單詞也是重中之重。開(kāi)學(xué)過(guò)后，校內(nèi)老師可能會(huì)抽測(cè)英語(yǔ)單詞，測(cè)驗(yàn)范圍可能在《新東方高中單詞》，《新東方四級(jí)單詞》，《托福21天》和《無(wú)老師7天托福單詞》等幾本書(shū)內(nèi)（難度由前至后遞增，建議每本書(shū)都瀏覽下把基礎(chǔ)夯實(shí)）。在背誦單詞的過(guò)程中，同學(xué)們可以結(jié)合音頻輔助記憶，同時(shí)也有助于聽(tīng)力的提高。

剛剛接觸托福的同學(xué)們可能有所不適應(yīng)，因?yàn)檫@與之前的中考英語(yǔ)算是天壤之別。但不要著急，學(xué)習(xí)是一個(gè)由淺入深的過(guò)程。不用擔(dān)心試錯(cuò)，大膽地去接觸不同的學(xué)習(xí)方式，成績(jī)總會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)變好的。

在軍訓(xùn)這幾天中，學(xué)校應(yīng)該會(huì)召開(kāi)選課大會(huì)，同時(shí)學(xué)生應(yīng)該也會(huì)在假期期間提前瀏覽幾門AP課程的內(nèi)容介紹。對(duì)于選課，千萬(wàn)不要一時(shí)興起跟著感覺(jué)走，或者隨大流進(jìn)行選擇。在選課過(guò)程中，學(xué)生應(yīng)該考慮以下幾個(gè)方面：

1）自己的興趣，有時(shí)候興趣能支撐一個(gè)人在一條學(xué)術(shù)道路上越走越遠(yuǎn)，如果自己對(duì)于某門學(xué)科有強(qiáng)烈的偏好和興趣，很大可能性下也能把這門課學(xué)好。但注意興趣≠好奇，建議在選擇之前多咨詢學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐。

2）擅長(zhǎng)科目，如果在沒(méi)有明確傾向的情況下，同學(xué)可以考慮自己的文理偏向，選擇自己擅長(zhǎng)的科目。這樣以來(lái)可以保證自己的GPA不會(huì)太低。

3）專業(yè)發(fā)展，可以結(jié)合自己未來(lái)可能的申請(qǐng)專業(yè)進(jìn)行選擇，一定程度上會(huì)幫助后續(xù)塑造人設(shè)和申請(qǐng)。

在炎炎夏日，防曬霜是軍訓(xùn)的必需品之一。市面上的防曬霜多種多樣，要根據(jù)防護(hù)指數(shù)，成分等因素選擇適合自己皮膚狀況的防曬霜。在購(gòu)買過(guò)程中，需要注意避開(kāi)以下幾種有害成分：二苯酮-3，咪唑烷基脲，4-甲基芐亞基樟腦，碘丙炔醇丁基氨甲酸酯，甲基異噻唑啉酮。此外，近幾年市面上出現(xiàn)了防曬噴霧等產(chǎn)品，防曬噴霧固然會(huì)比原始防曬霜體驗(yàn)感上要好些，但是可能會(huì)造成防曬層不均勻分布從而曬傷。同時(shí)，一些防曬霜中可能含酒精等成分從而讓體表感到清涼，但如果直接噴到臉上可能會(huì)引起刺痛。

夏天中最令人討厭的一點(diǎn)就是蟲(chóng)蚊，因此驅(qū)蚊水，止癢藥品也是十分必要的。國(guó)際上認(rèn)可的驅(qū)蚊成分包含以下四種：避蚊胺，派卡瑞丁、驅(qū)蚊酯、檸檬桉葉油。因此同學(xué)在購(gòu)買驅(qū)蚊用品時(shí)可以針對(duì)成分表挑選有效的驅(qū)蚊水。

除此之外，針對(duì)每個(gè)人的體質(zhì)不同，建議低血糖的同學(xué)提前備好方便保存的小零食補(bǔ)充體力。因?yàn)樘鞖庋谉?，所以同學(xué)們也可以裝備一些藿香正氣水等藥品。其次，關(guān)于網(wǎng)絡(luò)上的清涼貼等產(chǎn)品，大家可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行選擇。

最后，祝同學(xué)們能愉快安全地度過(guò)剩余的假期

如果有任何問(wèn)題

歡迎和Lighthouse的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐隨時(shí)交流。

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