心臟在身體中起著至關(guān)重要的作用，雖然不能直觀看到心臟功能是否正常，但心臟問題能從臉上表現(xiàn)出來。一般心臟病來臨時，人們的面相也會發(fā)生一定改變。

1.面色深褐色或暗紫色：一般慢性心力衰竭和晚期肺心病患者皮膚會呈現(xiàn)暗紫色或呈現(xiàn)深褐色，這是因為身體組織持續(xù)性缺血缺氧所引起的。二尖瓣狹窄或患有風(fēng)濕性心臟病的患者，皮膚顏色呈現(xiàn)暗紅色。二尖瓣關(guān)閉不全的患者臉色蒼白且沒有任何血色。心臟的主要功能是泵血，能把血液運輸?shù)缴眢w各個部位，當(dāng)泵血功能發(fā)生障礙時會使得身體缺氧，從而讓皮膚和黏膜呈現(xiàn)青紫色。嬰幼兒和兒童皮膚呈現(xiàn)青紫色時說明大動脈錯位，發(fā)生在中老年人身上，需警惕肺心病和慢性心力衰竭。

2.臉部浮腫：臉部浮腫是因為細(xì)胞外液有太多水分積聚所引起的，這跟多種器官發(fā)生病變關(guān)系密切。若臉腫脹，臉部肌肉組織松弛，用手輕輕按壓時可出現(xiàn)壓痕，壓痕部位皮膚并不會立馬彈起來，需警惕心臟問題。

3.瞼部黃色瘤：當(dāng)中老年人眼睛周圍出現(xiàn)黃色的小腫塊，就如同黃豆或米粒大小，一般需選擇正規(guī)醫(yī)院檢查血脂。這在醫(yī)學(xué)上被稱為黃色瘤，好發(fā)于40~50歲之間的人身上，是因為低密度脂蛋白升高，使得皮下脂肪堆積所引起的。

4.頭頸部青筋：從鎖骨上延伸到耳垂方向有凸起一條筋，這說明有心功能不全。

5.耳垂皺褶：在耳垂上有一條連貫的褶皺，往往說明冠狀動脈硬化嚴(yán)重。褶皺從耳屏間到達(dá)耳垂邊緣。當(dāng)其長度超過耳垂的1/3和呈現(xiàn)45度角時，不要遲疑，第一時間就醫(yī)。

6.脖子變粗：一般脖子粗的人，血壓、血脂和血糖指標(biāo)高，這跟心臟疾病關(guān)系密切。只要女性頸圍大于35厘米，男性超過39厘米需警惕心臟問題。

7.手指或腳趾末端粗大：仔細(xì)觀察手指和腳趾，若末端明顯粗大，其形狀就如棒槌一般，正常的皮膚凹陷消失。手指末端底部軟組織隆起，周圍皮膚呈現(xiàn)紫色且有光澤，需警惕先天性紫紺型心臟病或慢性肺心病。

總之，只是通過面相根本不能確定是否患上了心臟病，最安全的方法是去醫(yī)院做全面檢查，根據(jù)檢查結(jié)果做相應(yīng)治療。平時要好好的呵護心臟，積極減肥，因為身體越肥胖或超重，心臟的壓力就越大。每天保證有30分鐘以上的有氧運動能提高心肺功能，推薦快步走、游泳或慢跑等，能減少心臟病發(fā)作幾率。必須戒煙戒酒，因為吸煙喝酒的人患上心臟病的風(fēng)險比正常人高達(dá)三倍以上。避免吃高膽固醇食物，因為太多的膽固醇會在血管內(nèi)積聚，使得血管狹窄，影響血液流通，增加心臟負(fù)擔(dān)。堅持低脂肪飲食，如低脂或無脂牛奶或瘦肉?？刂坪闷?，避免脾氣過于暴躁。