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▲茜子顏究 經(jīng)過多年戰(zhàn)痘，現(xiàn)在我也終于不了長痘痘了，真的很開心，我希望所有長痘痘的寶寶們，能找到正確的方法，治好自己的痘痘。 首先我們了解痘痘的本質，所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆。 尋常痤瘡俗稱“痘痘”或者“青春痘”，一般15-25的青年的男女，痤瘡的本質上是發(fā)展在毛囊內的一種炎癥性疾病，痤瘡是皮脂腺的炎癥，毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥。 治痘痘，找到病因是關鍵，痤瘡的發(fā)病主要是與雄激素水平及皮脂分泌增加相關。 青年男性，女性因身體發(fā)育，導致雄性激素分泌旺盛，而雄性激素產生更多的皮脂，皮脂與脫離的表皮組織混合形成像泥沙一樣的物質堵住毛孔導致痤瘡發(fā)作。此外痤瘡發(fā)生還與細菌，炎癥等原因相關。 還有水油失衡、飲食因素、便秘、睡眠不足、生理期、緊張壓力、環(huán)境因素、毛孔堵塞、用錯護膚化妝品等等因素都與痘痘的發(fā)生發(fā)展有關。 痘痘是一種多因素的疾病，但是痘痘產生的直接原因是什么呢？ 1雄性激素水平異常 2皮脂分泌過多 3毛囊周圍細胞角化過度 4炎癥反應 （痤瘡丙酸桿菌）細菌感染和發(fā)炎 5遺傳，心理壓力，免疫，作息等都會影響痘痘發(fā)病和加重 1、雄性激素異常 引起皮脂分泌過多的原因，雄性激素睪酮過高，會引起皮脂腺增大和皮脂分泌過多。導致油脂大量的分泌。特別是青春期由于處于雄性激素水平的高峰期，所以容易爆痘。 也有可能是其他的因素引起了雄性激素水平的升高導致皮脂分泌旺盛，比如女生患多囊卵巢綜合征會使性激素水平失調，這需要到醫(yī)院做性激素檢查。 2、毛囊細胞角化過度 毛囊角化過度主要與遺傳因素有關，毛囊周圍細胞角化異常導致毛囊口變小，狹窄，堵塞，從而導致皮脂無法排出，形成肉眼可見的微粉刺。所以長痘的人也容易毛囊角化過度，形成堵塞。 3、細菌感染和發(fā)炎 痤瘡丙酸桿菌，其次為卵圓形糠皮孢子菌及白色葡萄球菌。痤瘡丙酸桿菌通過激活補體系統(tǒng)產生C5a或低級肽引起引起白細胞趨化，吞噬破壞PA產生脂酶，分解甘油三脂產生較多的游離脂肪酸，其刺激毛囊及周圍組織發(fā)生非特異性炎癥反應。 當粉刺壁的極微崩潰及游離脂肪酸進入附近真皮后，加之細菌感染引起炎癥，痘痘由粉刺發(fā)展為丘疹、膿皰、結節(jié)和囊腫。 其他誘發(fā)因素 1、化妝品因素 化妝品引起長痘大概有這幾方面，一個是化妝品物理堵塞毛孔，導致皮脂出不來，引起悶痘。 或者是因為化妝品過敏導致的應激性長痘，還有就是用了含激素的產品形成了激素依賴性皮炎，而出現(xiàn)了痤瘡樣的皮損。 2、飲食因素 吃東西就會長痘？是的！你沒聽錯！高糖、高脂是痘痘的不利因素，牛奶和奶制品也有可能會影響痘痘，所以長痘痘的人應該適當限制高糖高脂和牛奶等食物的攝入。 另外，避免過度日曬、熬夜、便秘等不利因素。。所以飲食因素也是不可忽略滴，痘肌們可要注意咯。 3、環(huán)境因素 常常聽說有些人因為搬到了新的地方就開始長痘，這是由于身體還沒適應新環(huán)境，也有可能你搬去的地方是痤瘡高發(fā)區(qū)，比如廣東氣候濕熱，比其他地方容易引起長痘。此外，環(huán)境中有礦物油、碘、氯、溴等化學物質也可以引起痤瘡。 4、心理壓力和熬夜 心理壓力大和長期熬夜也會讓皮脂分泌過多，導致痤瘡加重。  1.外部因素刺激導致皮脂腺肥大，油脂分泌增多，形成大油臉 2.皮脂淤積于毛囊口內形成脂栓，即微粉刺 3.皮脂和老化角質一同堵塞毛囊口，經(jīng)過氧化形成黑頭粉刺 4.細菌在缺氧環(huán)境中繁殖，破壞毛囊壁，形成毛囊炎，形成丘疹 5.痤瘡中心部位化膿，體積膨脹，最終形成膿包、結節(jié)、囊腫 白頭粉刺：白頭粉刺又稱閉合性粉刺，也就是我們常說的白頭。表現(xiàn)為米粒大小的半球形白色小包，質感很硬。即I級痤瘡。 黑頭粉刺：也就是俗稱的黑頭，是由于皮脂分泌，大量堆積在毛囊導管中形成的，即I級痤瘡。 丘疹：這是白頭粉刺和黑頭粉刺的惡化，通常會出現(xiàn)感染發(fā)紅，伴有疼痛感等等，即II級痤瘡。 膿包型：開始時呈現(xiàn)點狀紅斑或者小丘疹，后會發(fā)展成為帶有黃白色膿包的丘疹，即III級痤瘡。 結節(jié)/囊腫：皮脂腺感染的位置比較深，顏色一般為紅色但不冒白頭，容易留下痘印、痘坑，即IIII級痤瘡。 粉刺+丘疹+膿包痘痘+結節(jié)/囊腫=痘痘 從毛孔堵塞開始，痘痘就存在著潛在的長痘風險，以上就是痘痘從開始出現(xiàn)到變得越來越嚴重的過程，如果想快速祛痘，一定不能等痘痘發(fā)炎甚至轉變?yōu)榻Y節(jié)囊腫再進行護理。 |
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