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很多人都長期受各種痛癥折磨，有的人甚至痛不欲生，卻不知道有一種止痛方法非常簡單，萬試萬靈，它就是宣賓老師所說的尺澤加四、五指縫腰腿點。對于這兩個穴位，本公眾號曾有專文介紹，也有運用這兩個穴位止痛調病的療效反饋文章。但是由于它們運用于治腰膝痛、結石痛的時候比較多，很多人就誤以為它們的止痛調病的效果僅止于這些病，其實它們真正的作用是調理全身痛癥，可以稱得上是萬能止痛穴。 宣賓老師最近說： 尺澤，腰腿點。兩穴調理全身痛癥意義非凡，更是調理身體的有效方法。這是我經二十多年實踐驗證，不斷豐富完善的調理方法，有緣人（無論善緣惡緣）都要心生敬畏，好好使用，不要漠視因果。宣賓老師的這段話，是有無數案例驗證支撐的。前幾天我公眾號就有這樣一個案例：闌尾炎術后疼痛，我讓其同時按壓尺澤和腰腿點，反饋比打止痛針管用—— 
老有人咨詢癌癥止痛，這就是止痛方法?？磶讉€案例： 
從上面易安的分享看到，他自己為胃癌復發(fā)轉移患者止痛，也是用的尺澤加腰腿點為主。 以上都是為軀干止痛，那么頭部疼痛也能止住嗎？看一則為肺癌腦轉移患者止痛的分享——
看到了嗎？不管哪種癌痛都能止住。既然打杜冷丁都不能止痛的癌癥疼痛、術后疼痛都能止住，那其它痛癥如結石疼痛、痛風、痛經、腹痛、腰腿痛等等就更不在話下了，甚至?？擅霘ⅰ?br> 下面這則反饋，兩種不同的病都用到了尺澤加腰腿點，雖然談不上秒殺，但也療效顯著。
還有這則剛剛收到的反饋，一次按壓就免了一次手術（腳四、五趾縫痛點實際是腰腿點的上病下?。?/p> 
那么該怎樣取穴和按壓呢？回顧一下宣賓老師之前所說—— 尺澤取穴：尺澤在正常尺澤穴下一寸左右，壓痛取穴，按壓時向外側大筋擠壓，指下可摸到結節(jié)，以脹痛為準?；蛏毂畚杖鄢?取肘部最高處。凡人體不適，按壓此處皆有脹痛感。按壓后，患處往往有發(fā)熱感。操作手法：按壓5-8分鐘，或視青筋刺血。按壓時囑患者活動患處，如病在體內，深呼吸或輕拍患處。
腰腿點取穴：腰腿點一，位于手背4-5指縫間，壓痛取穴，是手穴腰腿點之一，該穴位于三焦經上，是恩師周爾晉人體X形平衡法手部治癱要穴。文中所說腰腿點若未注明，均指4-5指間的腰腿點。腰腿點二，位于手背2-3指縫間，壓痛取穴。此點為治胯骨上沿酸痛的特效穴。操作手法：按壓5-8分鐘，指壓有脹痛感，向第四指骨擠壓，按壓時囑患者活動患處，如病在體內，深呼吸或輕拍患處。尺澤與腰腿點同壓可治療全身痛癥，壓時囑患者活動患部，或深呼吸，輕拍患部。一手壓尺澤，一手壓腰腿點，對全身各種痛癥均有良好效果。但凡人體保健、調理病患僅同壓尺澤與腰腿點皆可取得滿意效果。 視頻字幕：我們所講的部位當中，最常用的是尺澤穴。 因為這個穴是調理全身毛病的，包括你全身的疼痛。你就按這個穴，立馬可以緩解50%。有些就按這一個穴，他就好了。所以這個穴位非常非常地重要，哪怕以前沒學過，這次就把這一個穴位學好了就值了。所以我們要經常地壓這個穴位。它也是一個保健的要穴。記住，它不但是治療的穴位，它也是保健的重要穴位。它調的是什么？調的是肺經，調的是肺。我們身上所有的毛病，是什么病呢？都是氣病血病，氣血之病。生病了，氣血不通嘛。所以你壓到它(尺澤) 調的是肺經。氣到血到，氣到，血到之后，它還有病嗎？就不會有問題。第二個點，我們用的比較多的，手上的腰腿點。第四指、第五指指縫這個腰腿點。這個點，你記住一句話：它是調腰腿以下的毛病，就是整個腹部跟腿部的病歸它。那么你看腰腿以下有哪些病呢？特別是腰上的病很多吧？腰上的病，肚子痛了，腹部這一塊當中，有內臟在里面。肝、脾、腎、膀胱都在這兒吧？還有膽囊，膽結石、腎結石疼痛，你點上這個穴位，很快也就那么一分鐘不到，疼痛就停止了。包括女孩子痛經的，你就按這個穴位，很快她也就不痛了。但我們最常用的是什么？尺澤和腰腿點同壓。尺澤和腰腿點同時按壓，他是調理全身疼痛的。我們做一個示范給大家看一下，一手壓尺澤，這個手壓住尺澤，找到尺澤部位壓住它，另外一只手壓他的腰腿點。四五指的腰腿點一定是正反同時壓，一個指頭在下面托著，另一個指頭壓腰腿點，這兩穴同時按壓。如果腰有問題的 你讓他活動腰。頸子有問題的，活動頸子。肩膀有問題的，活動肩膀。膝關節(jié)有問題的，活動膝關節(jié)。腕關節(jié)、肘關節(jié)，也一樣的。一定要按著他的穴位，讓他活動患處?；继幉缓没顒拥模妥屗詈粑?，深呼吸就可以。記住了吧？還有一種方法，他如果說肚子漲、胸口不舒服或者說疼痛，你可以讓他深呼吸憋氣。大家記住，這是一種非常好的方法。深呼吸憋氣，憋到不能再憋的時候呼氣。憋多長時間呢？一般來說7次、14次、21次。一般來說，有7次到14次之間，那個疼痛就止住了。那么手上還有腰腿點，在第二第三指指縫。這個地方是不是？這兒有腰腿點吧？大家都知道吧？有一半人應該都知道。這個腰腿點是干什么用的？這個腰腿點——第二第三指指縫，這個腰腿點是干什么用的？它是特效的，是一個秒殺的穴位。比方說有很多人，他的胯骨上沿，就是這一塊，不是腰痛哦，胯骨上沿這一塊又酸，很多人他比較酸，不痛，那你就壓這一個穴，就壓這個穴，他很快，也就那么十幾秒時間，就OK了。如果你壓的這個地方，第二指第三指指縫，他疼痛的話，那你就可以診斷他，經常地這個部位是酸的漲的。它既是診斷的穴位 又是治療的穴位。如果他這個地方經常酸漲，你壓這個穴，他就很漲很痛的。你一按他，這個地方就好了，就這么簡單。記住，這個指縫里面，手背指縫里面，因為指縫比較長，有這么長，你就可以在指縫的正中間、骨側，這兩邊去找嘛。骨頭縫里邊的正中間、骨側的兩邊，都可以找，一定要找到痛點。有些人點上去他就很痛。有些人要找一下，大家要找一下。人的一生，最常遇到的就是各種痛癥，可以說每個人都避免不了。當你不幸碰到這種情況，記住了：尺澤加四、五指縫腰腿點是上上之選。
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