有時候,我們可能會困惑:“為什么我跟孩子一直聊不來?是討厭我嗎?還是我說的話、做的事讓孩子不喜歡?”而孩子,他反感的,真的只是我們做的事情或者言語嗎?今天我們來探討這個話題。 我們先來舉一個例子,我們回想自己小時候,或者過去一段難以忘記的經(jīng)歷,我們還能不能想起:那個時候具體是哪個時間發(fā)生著什么樣的事情?有哪些細(xì)節(jié)?那些人說的話都是什么?我們能不能都記起來呢? 或者我再舉我自己的例子,我小學(xué)的時候曾經(jīng)跟一個同學(xué)鬧矛盾,我已經(jīng)忘記了當(dāng)時跟同學(xué)、跟老師各有哪些對話,以及我和同學(xué)各自做了什么事情。 但是那件事情我記住了什么呢?我可以清楚地記得當(dāng)時我很生氣,我可以記得當(dāng)時這件事情處理不公平時我的憤怒,我可以記得我當(dāng)時的委屈……那時候有什么感受,都不知不覺地印在了我的腦海。 回想起我之前接觸過的一些案例,有一些孩子跟我聊天,我跟他交流他跟爸媽發(fā)生了什么樣的事情,以及有一些什么樣的對話,他可能只能記起來一些,但是,當(dāng)時他有什么樣的感受,卻都能記得。 比如,有個男孩小明(化名)跟我說:“我不太記得當(dāng)時爸爸說了什么話,但是我當(dāng)時就是非常生氣,我好苦惱,我不明白爸爸為什么就是這么不理解我。那天跟他們吵了之后,我真的好迷茫,我不知道將來怎么辦,我好擔(dān)心……” (以上情節(jié)來源于真實故事改編,內(nèi)容純屬虛構(gòu),如有雷同,純屬巧合 ) 從小明的言語中,我們可以看到,這一段經(jīng)歷中,他有生氣、苦惱、迷茫、擔(dān)心等等感受。然而,關(guān)于當(dāng)中的言語、行為、事情,他卻只能記住一點點。 為什么呢?因為聽到言語、看到行為、觀察事情等等,都是來源于我們的意識,從而形成一段記憶。這段記憶大部分會被我們意識中其他的想法、雜念等等沖刷掉,于是,我們可能只記住了一些對我們影響較大的言語、行為、事情。 但是,感受卻是不一樣的,它來自于我們的潛意識,可能我們的意識不會刻意去記住它,但是,我們的身體卻記住了。當(dāng)我們遇到類似的事情,或者有人提起那段回憶,當(dāng)時的感受可能又會浮現(xiàn)出來,而我們卻可能覺得意外。 這也便是我們有時突然內(nèi)心不舒服、突然情緒不好的原因之一,喚起我們情緒的,也許是一些言語、一些聲音、一些景象。而在多年前,或者不久之前,這些類似的言語、聲音或者景象曾經(jīng)傷害過我們,讓我們當(dāng)時有了一些不好的感受,進(jìn)而引發(fā)了我們的情緒,這些感受,早已偷偷地藏在我們的內(nèi)心世界,當(dāng)類似的情景再出現(xiàn),它就浮現(xiàn)出來。 在心理學(xué)中,有一個名詞叫做“印痕”,它可以來解釋這個現(xiàn)象。我們常聽到的“創(chuàng)傷”,也跟感受有關(guān)。這些知識我們今天就不展開了,想要了解的伙伴可以關(guān)注我更多的分享。 我們常說要給人一個好的“第一印象”,現(xiàn)在大家應(yīng)該明白為什么了,那是因為:當(dāng)我們第一次見到一個人的時候,這個人給我們的感受如果是好的,我們的身體便記住了,而且因為是第一次,會記得更深。 那么,當(dāng)我們下一次再遇到他的時候,我們的身體又會把當(dāng)時的感受浮現(xiàn)出來,我們繼續(xù)感覺到好的感受,于是,我們和這個人的相處會更加融洽和順暢。 應(yīng)用到我們的家庭教育中,我們就會發(fā)現(xiàn)了:有時候孩子很生氣,我們問孩子為什么,是因為我們的哪句話?還是哪件事?而孩子說不出來,我們可能以為孩子在無中生有,事實上,只是因為這是人的規(guī)律:事情容易忘記,但感受身體會記住。 孩子不會記住你說的話,但他記得那時的感受。因此,當(dāng)我們和孩子相處的時候,需要更多去照顧孩子的感受。說什么話、做什么事不是最重要的,重要的是,孩子的感受是怎么樣的。 同樣的一句話,出自不同人的嘴,可能給人的感受都是不一樣的,為什么會這樣呢?因為每個人說話的語氣語調(diào)、心境、情緒是不一樣的,于是給人的感覺自然就不一樣。 在溝通心理學(xué)中,有一個著名的“55387”法則,即人與人的溝通效果中,語氣語調(diào)占了55%,儀容儀表占了38%,而語言內(nèi)容僅僅占了7%,可見我們說話的語氣語調(diào)的重要性。 有些家長可能會問:“同樣的一句話,其他孩子反應(yīng)還行,而我的兒子聽了就不舒服了,這是孩子的問題吧?” 我們試想一下,有沒有哪個孩子是完全相同的?孔子有一個經(jīng)典的教育智慧叫做“因材施教”,孩子是什么樣的不重要,重要的是,在我們的影響下,他最終變成了什么樣的人。 “感受”似乎容易被人忽略,但是,它卻不知不覺地影響著我們的生活,影響著我們和孩子的相處,只有我們更多地觀察自己和他人的感受,才能讓自己和他人過得更加舒服。 |
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