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■無論是學(xué)習(xí)、考研、考證，我們都難免不了會涉及到背書，背知識點。有一些朋友對于背書是十分的抵觸的，覺得世界上最難的事情就是背書。不知道有多少人有這樣的想法，依照小編看來，可能是你們的方法用錯了，其實背書也可以是一件很快樂的事情

■小編考研考的是心理學(xué)專業(yè)，在復(fù)習(xí)的過程中有7本專業(yè)課的知識點需要我全部去背下來，好在心理學(xué)的書上在記憶的那一章說了該怎么去增強(qiáng)你的記憶，于是小編就現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用，學(xué)以致用，整理了3個背書十分有效的方法和大家分享一下

【1】關(guān)鍵詞法

▲適用:

這個方法比較適用于一些大題的背誦，如簡答題、論述題這種篇幅較長的知識點

▲操作:

■把你需要背的那個知識點中的關(guān)鍵詞圈出來，也就是這句話中最核心的那個詞匯，如果這句話沒有了這個詞就沒有意義，這就是關(guān)鍵詞

■一句話可以只有一個關(guān)鍵詞，也可以有很多關(guān)鍵詞，你要做的就是把他們?nèi)Τ鰜?，然后把關(guān)鍵詞背下來，再用自己的話去連詞成句，最后對照知識點，意思大致一樣那么這個知識點你就背下來了！這個方法很適合政治的大題

▲舉例:

黨將“十四五”規(guī)劃與2035年遠(yuǎn)景目標(biāo)統(tǒng)籌考慮：

①有利于動員和激勵全黨全國各族人民戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上各種風(fēng)險挑戰(zhàn)

②有利于為全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家開好局、起好步

③有利于引導(dǎo)全社會匯聚共識、凝聚力量，推動我國經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展不斷取得新的更大成就

④有利于以遠(yuǎn)近結(jié)合的方式向世界傳遞出中國經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展向上向好的信心、決心與能力。

只需要將關(guān)鍵詞圈出來，然后記住關(guān)鍵詞即可

【2】聯(lián)想法

▲適用:

這個方法有一個很酷炫的名字，叫做“記憶宮殿”，這個方法適合一些簡答題、論述題、內(nèi)容較多的知識點

▲操作:

■聯(lián)想法也是適合一些篇幅比較長的知識點，首先第一步也是要你去挑出關(guān)鍵詞，然后把這些關(guān)鍵詞記住，這個方法主要作用就是讓你記住關(guān)鍵詞

■具體做法就是把你圈出來的關(guān)鍵詞放到腦海中去聯(lián)想一個場景去把他們串起來

■這個場景是你十分熟悉的、天天或是經(jīng)常走過的，什么地方有什么東西你都特別的清楚，然后把你要背的東西奇怪化，然后放入那些物件中

▲總結(jié)：

①在腦海匯總找到一個熟悉的場景是你經(jīng)常走過的

②把知識點奇怪化

③把知識點放進(jìn)熟悉的物件

▲舉例：

我要記幾個心理學(xué)的知識點：虛擬觀眾、認(rèn)知失調(diào)、青少年的矛盾性、言語的發(fā)展

①奇怪化：

虛擬觀眾→想象成一個人在唱歌，旁邊很多鬼魂他卻看不見

認(rèn)知失調(diào)→想象成一個五角星的電視機(jī)

青少年的矛盾性→想象成一個人有兩個頭，兩個頭不同的顏色

言語的發(fā)展→想象成一個嬰兒在吃話筒

②放入宮殿：

我打開門看到餐桌上站著一個人在唱歌，旁邊有很多鬼魂他卻看不見，沙發(fā)上坐著一個人兩個頭在互相對罵，電視機(jī)是五角星型的，在電視機(jī)下面有一個小孩在凳子上吃話筒

這個方法比較適合用來儲存大量的知識點，操作起來其實也沒有那么復(fù)雜

【3】口訣法

▲適用:

這個方法適合一些選擇題、填空題、簡答題的知識點，比較規(guī)矩，答案比較簡潔

▲操作:

■口訣法的記憶法就是把知識點的首字或是關(guān)鍵字單獨拿出來編成口訣，也稱之為順口溜，這個方法還是比較常用的，所以小編會重要的講一下這個記憶法，舉3個例子

■注意：口訣不是亂編的，而是要有意義，必須要有一定意義，心理學(xué)中就強(qiáng)調(diào)，有意義的記憶是最容易且最持久的，所以你編的口訣一定要賦予一定的意義，是可以解釋的

▲舉例1:

比如小編要背心理學(xué)的大五人格：神經(jīng)質(zhì)、宜人性、外傾性、開放性、責(zé)任心

■口訣：神人外開心

■解釋：當(dāng)神仙的人在外面的時候很開心

別管牽不牽強(qiáng)，一定要賦予口訣意義，如果能不牽強(qiáng)是最好的

▲舉例2:

心理學(xué)中的知識點：

斯普蘭格的性格類型劃分：經(jīng)濟(jì)型、理論性、審美型、權(quán)力型、社會型、宗教型

■口訣：經(jīng)理社權(quán)宗美（經(jīng)理涉權(quán)中美）

■解釋：我們公司的經(jīng)理他涉權(quán)影響中美關(guān)系問題

▲舉例3:

心理學(xué)中的知識點：圖爾文SPI理論中的記憶系統(tǒng)

程序記憶系統(tǒng)、知覺表征系統(tǒng)、語義記憶系統(tǒng)、初級記憶系統(tǒng)、情景記憶系統(tǒng)

■口訣：程知語初情（橙汁雨初晴）

■解釋：天上下起了橙汁雨，現(xiàn)在剛剛放晴

好啦，以上就是小編在學(xué)習(xí)過程中總結(jié)出來的背書經(jīng)驗，親身試驗過，確實很好用，也是我最常用的3個記憶法，小編之前的文章也說過，背書之前要把框架列出來，背書背的是自己列出來的思維導(dǎo)圖，思維導(dǎo)圖結(jié)合記憶法，背起來就事半功倍，自然也就十分的快！所以來說記憶法還是很有必要的

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