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來(lái)自： limaping圖書(shū)館 > 《網(wǎng)球正手》
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一支球拍，搞定揮拍基本功
一支球拍，搞定揮拍基本功。正手高遠(yuǎn)球--揮空拍練習(xí)▽。要點(diǎn)：拍子一定要高，模擬身體前上方高點(diǎn)擊球，手腕揮動(dòng)速度要快。要點(diǎn)：拍子舉高，拍面要正，超前方，手腕用力，擊球瞬間大拇指網(wǎng)前頂。要點(diǎn)：...
【羽球教室】正手后場(chǎng)球GIF教學(xué)，雄霸后場(chǎng)，勝利指日可待！
【羽球教室】正手后場(chǎng)球GIF教學(xué)，雄霸后場(chǎng)，勝利指日可待！要打好正手后場(chǎng)高球，關(guān)鍵在于動(dòng)作和發(fā)力。原地正手高遠(yuǎn)球手腕練習(xí)。原地正手...
羽毛球技術(shù)-正手撲球
羽毛球技術(shù)-正手撲球。看到對(duì)方來(lái)球距網(wǎng)較高時(shí)，迅速向前蹬躍，如距網(wǎng)較遠(yuǎn)，可加一個(gè)并步后前躍。手腕后伸，中指、無(wú)名指和小指充分松握球拍，使球拍后引。擊球時(shí)，主要利用中指、無(wú)名指和小指突然握緊...
正、反手網(wǎng)前推球技巧，就看這兒！
正、反手網(wǎng)前推球技巧，就看這兒！正手網(wǎng)前推球視頻教學(xué)。動(dòng)作要領(lǐng)：正手網(wǎng)前推球。②、引拍動(dòng)作：肘關(guān)節(jié)微屈回收，前臂稍外旋，手腕稍向后側(cè)，球拍也隨之往右下后擺，拍面正對(duì)來(lái)球。④、收拍動(dòng)作：因...
圖解搓球技術(shù)
圖解搓球技術(shù)。搓球有正手搓球和反手搓球。
?《全民學(xué)乒乓直拍篇》第2集：直拍正手攻球 乒乓球教學(xué)視頻
《全民學(xué)乒乓直拍篇》第2集：直拍正手攻球 乒乓球教學(xué)視頻。這次老宋帶來(lái)直拍的一些正手攻球的心得，手指如何發(fā)力，錯(cuò)誤動(dòng)作的改正，以...
一招教你學(xué)會(huì)超簡(jiǎn)單發(fā)出爆強(qiáng)逆旋轉(zhuǎn)
逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球是近些年世界乒壇的流行技術(shù)，它能夠豐富發(fā)球的旋轉(zhuǎn)變化，尤其適合反手具備搶攻能力的人使用
現(xiàn)代正手的關(guān)鍵動(dòng)作是這么做的，別老想著拍頭滯后、拍底蓋對(duì)準(zhǔn)來(lái)球了！
現(xiàn)代正手的關(guān)鍵動(dòng)作是這么做的，別老想著拍頭滯后、拍底蓋對(duì)準(zhǔn)來(lái)球了！都知道現(xiàn)代正手擊球時(shí)要滯后拍頭，讓拍底蓋對(duì)準(zhǔn)來(lái)球。如果你在擊...
如何提高自己的正手拉球的準(zhǔn)確度
如何提高自己的正手拉球的準(zhǔn)確度進(jìn)口哦 2014-06-25正手前沖弧圈球。待來(lái)球彈起后，以前臂為主向前并兼向上揮拍迎球，同時(shí)，腰、髖帶動(dòng)上...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
