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解析有深度，思想有溫度，問題請留言 1 最能讓我們堅(jiān)持的，往往都是些最無聊的事 先說下寫這篇文章緣由。今天發(fā)現(xiàn)了新大陸，原來在微信訂閱號消息里，能顯示出同一篇文章多少位朋友閱讀過。 比如我昨天發(fā)的文章，微信好友已閱讀數(shù)為37人。而其中，真正因?yàn)榭荚嚩喿x的不超過30人。這就有意思了，據(jù)我所知，微信好友里想跟我學(xué)習(xí)的而且正在備考的至少300人，換言之，就是只有不到十分之一的人，是舍得每天花10分鐘跟我學(xué)的。 對于這種結(jié)果，我并不意外，因?yàn)?strong>想堅(jiān)持做一件有意義的事情，確實(shí)挺難的。最能讓我們堅(jiān)持的，往往都是些最無聊的事。 2 你曾立下的Flag 很多同學(xué)曾經(jīng)打了雞血一樣跟我立Flag：每天要學(xué)習(xí)多少個小時，我常嗤之以鼻。俗話說：一鼓作氣，再而衰，三而竭。我相信他們鼓上十天八天的不是問題，能一兩個月不衰就很難了，能一年不竭，幾乎是世界第八奇跡了。 比如這10天里，有位學(xué)生信誓旦旦的跟我立了兩次Flag，說要把浙江申論卷子做完，讓我等著看郵箱。我昨晚又看了一次郵箱，果然事情和我想的一樣。 所以，陽明文化才會把“知行合一”作為核心，因?yàn)檫@事確實(shí)難。 也因此，我不得不秉持悲觀主義思想，很是溫和的告訴每位起誓賭咒的同學(xué)：不要這么虐待自己，每天堅(jiān)持看半個小時就夠了，真不行，那就花10分鐘刷10道行測題目吧。 3 有哪些事情，是每天堅(jiān)持10分鐘，然后帶來巨大改變的 先說我自己吧，我是個毫無毅力的人。我每天能堅(jiān)持10分鐘以上的事情，只有讀書，當(dāng)然是正兒八經(jīng)的書，那些消磨時間的新聞、小說、雜談不在其內(nèi)。而且我最多只能堅(jiān)持半個小時。但這樣堅(jiān)持的結(jié)果，是在我公務(wù)員面試中考了97分；寫文章的時候，能用更好文字表達(dá)內(nèi)心想法；和別人交流的時候，不至于搭不上話；現(xiàn)在很多人叫開始我老師。 每天花10分鐘的練習(xí)腹部，三四個月左右馬甲線就出來了。 每天花10分鐘看一道面試題，一年下來，就是365道，再也不會看到題目就翻白眼了。 每天花10分鐘進(jìn)行某個領(lǐng)域的閱讀，一年大概能看六七本書，能讓你在這個領(lǐng)域成為小專家了。 每天花10分鐘背單詞，你的英語開始突飛猛進(jìn)，考研、托福、日常閱讀都會更加輕松。 每天花10分鐘閉目養(yǎng)神，如果會冥想更好，你的精力會更加充沛，頭腦會更加清醒。 每天花10分鐘整理下房間，每次回到家，都能從疲憊中迅速放松。 每天花10分鐘練字，幾個月下來，不僅字跡更加美觀，而且人也會變得心平氣和，做事更有毅力。 每天花10分鐘總結(jié)下當(dāng)天的工作，你的時間管理能力會越來越強(qiáng)，工作成效也會越來越顯著。 每天花10分鐘看我的公眾號，你的眼界會越來越寬，文化修養(yǎng)會越來越深，邏輯思維會越來越強(qiáng)，心態(tài)會越來越健康，言談舉止會越來越有魅力，考試分?jǐn)?shù)也會越來越高。 如果你每天愿意花三個10分鐘，那你就會在3個領(lǐng)域內(nèi)獲得巨大收益。誘惑是不是很大？ 4 剎那 按照佛家的理論，每一剎那，每個人都是全新的自我，一剎那前的那個你，和一剎那后的那個你，已經(jīng)是兩個不同的人了，這聽起來和時間虛無論有些相似。而我們每天堅(jiān)持10分鐘的意義，就是讓一剎那后的你，比一剎那前的你，優(yōu)秀的速度更快一些。 不過話說回來，正如我一開始建議的那樣，堅(jiān)持是很困難的事情，哪怕只有10分鐘。最能消磨一個人時間的事情，往往是那些最沒有意義的事情。比如無休止的刷微博，三分鐘看一遍朋友圈，毫無目的的刷抖音，是不是幾個小時輕易就過去了？ 在這之前，我們要做的是先對自己進(jìn)行清空，讓生活精簡下來，你能空出的時間和空間越多，才能裝下更多有價值的事物。那些沒用的軟件、不必要的公眾號、購物車?yán)锒嘤嗟纳唐?、不穿的衣服、一時沖動買下又沒實(shí)際用途的物品，該扔的全扔了吧。 從每天10分鐘開始，使之成為順其自然之事，多點(diǎn)順其自然之心，其實(shí)很多事情，也會水到渠成。 |
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