我有酒和茶。

你有故事，就來(lái)找我。

羅馬帝王馬可·奧勒留曾在日記中寫道：“我經(jīng)常遇到在背后說(shuō)我自私自利，忘恩負(fù)義，心胸狹隘的卑鄙小人，我覺(jué)得沒(méi)有必要為此小題大做，更沒(méi)必要因此憂慮，因?yàn)槟壳拔疫€找不到一個(gè)沒(méi)有這些小人存在的世界。”

確實(shí)是這樣，每個(gè)人在生活中都會(huì)遇見(jiàn)小人，不管對(duì)方是真小人，還是你認(rèn)為對(duì)方是小人，都無(wú)法掩蓋這樣一個(gè)事實(shí)：不管你做什么，不管你做得好不好，總會(huì)有人在背后說(shuō)三道四，你的做法永遠(yuǎn)不可能讓所有人滿意。

那些跟我們毫無(wú)關(guān)系的小人亂說(shuō)話，我們很容易選擇無(wú)視。而那些跟我們有關(guān)系的人說(shuō)三道四，我們?nèi)绻欢{(diào)整心態(tài)，就會(huì)很在意。尤其是你為對(duì)方付出了之后，對(duì)方非但不感恩，還反咬一口，會(huì)讓你心里很不舒服。

那么問(wèn)題來(lái)了，你因?yàn)閯e人不懂感恩而不舒服，甚至因此憂慮，能改變對(duì)方不懂感恩的事實(shí)嗎？能改變對(duì)方的人品嗎？肯定改變不了！既然如此，我們就不該太在意，否則會(huì)削弱自己的幸福感。

如果你的付出和錢有關(guān)，更不必奢望別人的感恩了，就像戴爾·卡耐基舉的一個(gè)例子：有個(gè)人送給他的親戚一百萬(wàn)美元，結(jié)果，那位接受饋贈(zèng)的親戚卻在他去世以后用惡毒的話語(yǔ)詛咒他，原因是那位親戚覺(jué)得他把三億多財(cái)產(chǎn)捐了出去，只給自己一百萬(wàn)，實(shí)在太小氣。

這就是人性，很多時(shí)候都不會(huì)按照我們期待的樣子運(yùn)作，所以說(shuō)，你要么就別付出，付出了就別奢望回報(bào)，否則不管對(duì)方不懂感恩，還是反咬你一口，都會(huì)讓你的幸福感大打折扣。

朋友安安就深刻體會(huì)過(guò)這種人性，她對(duì)婆家的付出也跟錢有關(guān)，她自認(rèn)為付出了真金白銀，而且是不小的數(shù)目，就一定可以被婆家人善待，結(jié)果等到孩子出生以后，婆婆不僅不愿意幫忙，小姑還咄咄逼人告訴她：“我媽不幫你帶孩子，你也必須給她養(yǎng)老，這是你作為晚輩的義務(wù)！”

她只是期待婆家人懂得感恩尚且落空了，更不要說(shuō)要求婆家人感恩了，根本行不通。當(dāng)她意識(shí)到自己的付出全都打水漂了，心里肯定不爽，小姑咄咄逼人的時(shí)候，她難免會(huì)大動(dòng)肝火：“我絕不會(huì)按你說(shuō)的去做，你這是在逼我離婚，想毀了你哥的婚姻，我成全你！”

在她老公的挽留下，她沒(méi)有選擇離婚，不過(guò)從此以后沒(méi)再像以前一樣盲目付出，先是跟她老公約定好以后不管婆家事，之后又跟自己約定：“以前的付出打水漂就打水漂吧！反正他們家人不懂感恩，我惦記要求都沒(méi)用，因此憂慮劃不來(lái)，反正他們欠我的，他們不懂感恩，就永遠(yuǎn)也別指望我對(duì)他們感恩。”

有人或許會(huì)覺(jué)得她這樣想是自欺欺人，其實(shí)不是，她是掌握了真正快樂(lè)的秘訣：只享受付出的快樂(lè)。對(duì)于其他人來(lái)說(shuō)也是一樣，想要追求真正的快樂(lè)，首先就要摒棄他人是否會(huì)對(duì)你感恩的念頭。

誠(chéng)如《人性的優(yōu)點(diǎn)》一書(shū)中提到的：“我們的付出能得到他人的感謝，是生活給我們的一份驚喜。如果沒(méi)有，也不必后悔，更不要讓自己陷入難過(guò)。要是我們總在期待別人的感恩，完全是自尋煩惱，因?yàn)橥泟e人給自己的恩惠是人的天性?！?/span>

如果你也想追求幸福，或者想讓自己活得輕松，不妨試試以下兩種辦法。

給予，但不求回報(bào)。

亞里士多德說(shuō)過(guò)：“真正懂得人生的人，能深深體會(huì)到給予的快樂(lè)。”

有人或許會(huì)覺(jué)得這樣做過(guò)于理想化，但卡耐基卻堅(jiān)信這是追求幸福的最佳途徑，因?yàn)樗母改敢恢倍荚谶@樣做：即便在他們家很窮的時(shí)候，他父母每年都會(huì)湊一點(diǎn)錢給孤兒院寄去。他說(shuō)他們這樣做不是為了得到什么，只是在這個(gè)過(guò)程中得到了心理上的寬慰，從不期待別人的感恩與回報(bào)。

每年圣誕前，他都會(huì)給父母寄錢，但父母節(jié)儉慣了，不舍得給自己買東西，但卻慷慨解囊資助一位獨(dú)自帶著幾個(gè)孩子的貧困母親：“給予但不求回報(bào)，是我父母生活中最大的快樂(lè)，我相信父母的人生符合分享快樂(lè)這一最高標(biāo)準(zhǔn)的。”

這種事就像借錢一樣，如果你把錢借給別人，總是期待別人感恩，等著別人還錢，你的心態(tài)會(huì)很焦灼，不管別人不懂感恩還是沒(méi)有及時(shí)還錢，你心里都會(huì)不舒服。但如果你借錢出去是奔著幫助別人的初衷，并沒(méi)有大手一揮把所有錢都借出去，而是借出去自己損失范圍內(nèi)的錢，然后幫助別人不求回報(bào)，甚至想好了對(duì)方不還錢也無(wú)所謂，你的心態(tài)就不會(huì)焦灼。

包括對(duì)待感情時(shí)也是一樣，如果每次付出之前都想著回報(bào)，戀愛(ài)談得會(huì)很累，你的計(jì)較不僅不會(huì)讓自己開(kāi)心，對(duì)方也不會(huì)開(kāi)心。

享受付出的快樂(lè)，莫索取感恩。

有的人不管幫了別人大忙還是小忙，都在計(jì)較回報(bào)，在期待別人感恩，當(dāng)自己認(rèn)為別人不懂感恩的時(shí)候，甚至?xí)魅「卸鳎瑥膩?lái)沒(méi)有享受過(guò)付出的快樂(lè)，這樣的人通常不會(huì)幸福。

就像卡耐基提到的一位老太太，她總是埋怨自己孤獨(dú)，總是抱怨她撫養(yǎng)成人的侄子不去看望她。而事實(shí)上，她的侄子都懂得感恩，這對(duì)她來(lái)說(shuō)已經(jīng)是個(gè)驚喜了，然而她卻不知足，她總認(rèn)為自己付出了太多，認(rèn)為侄子必須時(shí)刻感恩才對(duì)得起她。

結(jié)果你猜怎么著？本來(lái)懂得感恩的幾個(gè)侄子，因?yàn)閷?duì)她的抱怨感到恐懼，漸漸就不去頻繁看望她了，只是出于義務(wù)偶爾去看望她，即便她裝病也沒(méi)能改變什么。

卡耐基對(duì)她的評(píng)價(jià)是：“或許這位老太太需要的是被人關(guān)愛(ài)，然而我覺(jué)得她真正想要索取的是感恩。但是她不明白，她可能永遠(yuǎn)都得不到侄子們的感恩，而她卻覺(jué)得理所當(dāng)然，所以她直接向別人提出要求，當(dāng)然也獲得了侄子們不愿見(jiàn)她的結(jié)果?！?/span>

生活中很多人都是這樣，因?yàn)閯e人不懂感恩而想不開(kāi)，在孤寂中得病。他們渴望被感激，被關(guān)愛(ài)，被尊敬，但他們不知道的是，這個(gè)世界上唯一得到愛(ài)的正確方式是：給予，但不求回報(bào)。

當(dāng)然，這并不是說(shuō)我們應(yīng)該盲目樂(lè)觀付出，你可以在付出的時(shí)候不求回報(bào)，但如果別人反咬一口，落井下石或者貪得無(wú)厭，你需要有所行動(dòng)，該止損的時(shí)候要及時(shí)止損，否則你在付出的時(shí)候感受不到付出的快樂(lè)，幸福感也會(huì)大打折扣。