“ “ddl到了,你提交了嗎?” “提交了 剛剛好一分鐘之前?。 ?/span> procrastination是那個(gè)偷偷跟隨著大家每個(gè)人的'私生飯’,想甩也甩不掉。就在學(xué)校的考試季和期末考試、會(huì)考bulabulabula一大堆考試再加上project fair和合唱節(jié)這些活動(dòng)的即將到來(lái)的6月底和七月初,不少同學(xué)的拖延癥又犯了! “唉 到底該復(fù)習(xí)那一門呢?我該先做些什么呢?” “事情好多 我才十幾歲 我好累!” 在經(jīng)過一大堆心理斗爭(zhēng)后 大部分的我們得出了一個(gè)答案---- “再等等吧 不著急 ddl還沒到!” 雖然手機(jī)是拖延癥的核心,Viiii這還是有些手機(jī)APP能幫你擺脫拖延癥的煩惱的! 1.forest forest是一個(gè)專注于提高效率的app,使用者們可以打開這個(gè)app開始種樹,每種到一定數(shù)量的樹木將在現(xiàn)實(shí)生活中在非洲種下一棵小樹苗。 forest不同于單純的計(jì)時(shí)app,在使用過程中,使用者不能夠退出app。在forest上,使用者們可以通過郵箱賬號(hào)認(rèn)識(shí)一同學(xué)習(xí)的小伙伴并組建隊(duì)伍進(jìn)行限時(shí)挑戰(zhàn),挑戰(zhàn)結(jié)束后,方能獲得相應(yīng)時(shí)間對(duì)應(yīng)的小樹苗數(shù)量。 看!這一排又一排滿滿的小樹苗!是不是有了動(dòng)力繼續(xù)學(xué)習(xí)不玩手機(jī)呢? 2.不玩手機(jī) 不玩手機(jī)是一款與forest完全不同的app,在這,你找不到學(xué)習(xí)伙伴,更種不了好看的小樹,只能定上鬧鐘,低頭,學(xué)習(xí)。是不是覺得:唉,這有什么用,我退出這個(gè)app不就是了! 但是?。。?! 當(dāng)你退出這個(gè)app回到手機(jī)桌面的那一刻,你的手機(jī)就會(huì)連續(xù)不斷的發(fā)出汽車?guó)Q笛般的響聲,還會(huì)不斷彈出“請(qǐng)立刻返回app,返回app警報(bào)方能解除”的消息! 3.be focused 番茄鐘工作時(shí)間法作為眾所周知的高效時(shí)間管理法,自然有很多app是按此方法所制作的 be focused作為app store中一款5星評(píng)分軟件便運(yùn)用了番茄時(shí)鐘的方法,每工作25分鐘休息10分鐘,連續(xù)工作2個(gè)25分鐘可休息10分鐘。番茄工作法適用于長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)效率不高的寶貝們,短短的25分鐘,持續(xù)學(xué)習(xí)下來(lái)也會(huì)有不小的收獲! 4.滴答清單 滴答清單作為一款備忘錄+日歷式的app,在最大限度上便利了schedule很忙的寶貝們,在滴答清單中,可以建立不同組別文件夾從而記錄在那一天需要提交哪一項(xiàng)作業(yè),也可以用滴答清單作為自己的電子手賬本記錄每天生活,也可以記錄每做完一件事情之后自己得到的感悟。滴答清單還有一個(gè)特別便捷的服務(wù)——可以自己設(shè)定提醒時(shí)間,可以每天提醒也可以到期前一天提醒。不得不說 滴答清單真的真的對(duì)schedule每天拍的滿滿的寶貝們特別有用 ! 說了這么多,也介紹了幾款大眾的高效軟件,Viiii想說,對(duì)于時(shí)間管理這件事,最主要的是改變自己的習(xí)慣,就算下載了很多的app,光放著不用是一定不會(huì)治愈你的拖延癥的! 最后最后,希望大家永遠(yuǎn)都能在ddl之前提交上自己滿意的work/project! |
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