【原】心理學(xué):這三種情況可能會(huì)令孩子抑郁,更有甚者會(huì)自殺
每天耕耘最有趣、最實(shí)用的心理學(xué) 當(dāng)人們備受壓力時(shí),往往很容易產(chǎn)生出焦慮低沉的情緒,嚴(yán)重一點(diǎn)也會(huì)產(chǎn)生抑郁癥的傾向。時(shí)間不是永恒的良藥,灰色種子埋在心里,可能需要一輩子來(lái)治愈。隨著社會(huì)壓力的增大,越來(lái)越多的小孩與青少年都會(huì)感到抑郁,很多人認(rèn)為小孩會(huì)有什么煩惱,只不過(guò)是普通的情緒波動(dòng)罷了。實(shí)際上,從心理學(xué)角度看,這三個(gè)行為會(huì)導(dǎo)致孩子變得抑郁,更甚者可能會(huì)自殺。家庭壓力家庭原本是小孩最應(yīng)該得到關(guān)懷的地方,對(duì)小孩心理健康的忽視在很大程度上是扼殺他們靈魂的根源。父母為了讓孩子以后的人生少走彎路、不讓自己的人生失誤在孩子身上重蹈覆轍,就迫切地希望他們出人頭地、因此也為孩子們施加了不少壓力。有些父母在望子成龍、望女成鳳的過(guò)程中一不小心就會(huì)急于求成,一點(diǎn)也不考慮孩子能不能經(jīng)受起父母的這份壓力。在這種家庭氛圍中長(zhǎng)大的小孩一直擔(dān)心達(dá)不到父母寄予的希望,也很害怕自己因?yàn)槭裁词虑闆](méi)做好就遭到父母的數(shù)落。在他們的成長(zhǎng)經(jīng)歷中,一直有一塊無(wú)形又沉重的石頭壓在他們身上,讓孩子們沒(méi)有可以喘氣的地方。青少年還沒(méi)有機(jī)會(huì)在沿途中見(jiàn)到過(guò)更多美麗的風(fēng)景,如果因?yàn)橐坏雷砸詾檫^(guò)不去的坎就放棄接下來(lái)的旅程,這或許是最悲哀的事情。家長(zhǎng)不能將自己的遺憾都放到孩子身上去實(shí)現(xiàn),他們將孩子帶到這個(gè)世界上來(lái)不僅是延續(xù)自己的生命,更是為了讓他們感悟世界的美好、和世間其他的一切去產(chǎn)生觸碰心靈的聯(lián)系。感受到生命的跳動(dòng),才能體現(xiàn)生活的意義,而不是一直將孩子關(guān)在“埋頭苦學(xué)”小房間里。校園壓力現(xiàn)在很多小孩都是整整一家人的心頭肉,從小在溫室里面長(zhǎng)大的他們抗壓能力本來(lái)就比較小,如果在學(xué)校遇到什么不愉快的經(jīng)歷,要比別人更容易產(chǎn)生抑郁情緒。此外,有些學(xué)校和教師對(duì)于孩子的情緒關(guān)注不到位,沒(méi)人愿意聆聽(tīng)他們內(nèi)心真實(shí)的想法,他們只好自己一個(gè)人將這些負(fù)面情緒默默消化。老師一味地指責(zé)和批評(píng),和同學(xué)相處的不和諧,都是讓他們產(chǎn)生消極情緒的原因。批評(píng)的教育方式只能具有針對(duì)性地去使用,有的小孩能在批評(píng)中有羞愧感,并且愿意吸取教訓(xùn)、越挫越勇,在不好的聲音中堅(jiān)定證明自己的目標(biāo),那這樣的教育方式就是適合他們的。如果一個(gè)小孩本身就比較敏感脆弱,或者因?yàn)槟承┰驅(qū)е鲁煽?jī)的大幅度滑坡,老師和家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子找到問(wèn)題所在,如果問(wèn)題不大的話可以給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì),重塑他們的自尊心。一味地指責(zé)和辱罵,只會(huì)讓孩子身心都受到嚴(yán)重的傷害。自信心被嚴(yán)重打擊的他們?cè)谝院蟮拿慷稳松飞峡赡芏紩?huì)回憶起被自己視為陰影的曾經(jīng)。遇到一個(gè)好的老師可以改變自己的一生,但不是所有小孩都可以這樣幸運(yùn)。父母離異前兩種情況是孩子患上抑郁癥的最普遍的原因,除此之外還有夫妻之間的不和諧關(guān)系。父母離異對(duì)孩子造成的心理陰影是不可避免的,可實(shí)際上為孩子帶來(lái)原生家庭陰影的并非只有離婚這件事情本身,而是因?yàn)殡x婚所帶來(lái)的關(guān)愛(ài)缺失。這句話的大致意思就是,就算離婚是一件不可避免的事情,夫妻兩人如果能對(duì)孩子給予更多的關(guān)心或者更多的心理重視,可以把對(duì)孩子的傷害降到最小,甚至他們依舊能在很有愛(ài)的氛圍中長(zhǎng)大。在長(zhǎng)大一點(diǎn)的時(shí)候也能理解父母婚姻的選擇,也不會(huì)對(duì)自己的婚姻觀造成太大的影響。只是可怕的是有的父母壓根沒(méi)有意識(shí)到自己的離異會(huì)對(duì)小孩造成多大的影響,在他們眼里,似乎有后爸后媽無(wú)所謂,依舊能彌補(bǔ)健全家庭的缺失。有些小孩不善于表達(dá)內(nèi)心的情緒,他們就以為孩子的狀態(tài)一切良好,所以一點(diǎn)也不關(guān)注對(duì)孩子的補(bǔ)救措施。如果離異好比是孩子心里被劃開(kāi)的一道傷口,那些對(duì)孩子心理上努力采取補(bǔ)救措施的父母也好比在用雙手捂著潰爛的傷口;雖然傷口無(wú)法愈合,但好在小孩不會(huì)直接崩潰。而對(duì)孩子心理不在意的父母,他們只會(huì)任由孩子的傷口越扯越大,被撕扯開(kāi)的不僅是像種子般埋在孩子心里的痛,還有伴隨其一生的自卑感和無(wú)歸宿感。第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人
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