蒲公英又名婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、谷谷丁等。很多人都用蒲公英泡茶來養(yǎng)。據(jù)說蒲公英的功效十分強大,既能去火殺菌又能清熱解毒,所以非常受歡迎,那么你知道蒲公英究竟有哪些功效呢? 蒲公英的功效與作用: 1、清熱解毒 蒲公英是咽炎、扁桃體炎的良藥,因為它有消腫散結、清熱解毒的功效。而且對肺炎雙球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌等也有一定的抑制作用,被中藥界譽為具有清熱解毒、抗感染作用的“八大金剛”之一。蒲公英苦寒,入肝經(jīng),對于一些由于肝熱引起的各種癥狀治療效果是非常不錯的。 2、改善濕疹、祛濕熱 蒲公英茶既可除濕,又可改善濕熱所導致的惡心、舌苔發(fā)黃等癥狀,而且對濕熱所引發(fā)的痘痘也有一定的治療效果。蒲公英的葉子有改善濕疹,舒緩皮膚、關節(jié)不適的功效。 3、消癰散結 蒲公英具有祛火、消炎的作用,能消除瘡毒、癰腫、身體結節(jié)和乳癰。對女性來說經(jīng)常吃點蒲公英能有效疏通郁結的肝氣,有防治乳腺疾病的作用。 4、保肝利尿 蒲公英有保肝利尿的作用,最常用在需要去肝毒的病患身上。尤其是蒲公英根,它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養(yǎng)品。蒲公英又被稱為“尿床草”,可見其利尿效果。當覺得身體脹脹的、水腫的時候,用蒲公英茶來利尿,體內(nèi)的鉀不會連同水分一起排出。 5、改善尿道炎 一杯蒲公英茶可以很好的改善尿路感染的癥狀,蒲公英含廣譜抗菌消炎成分,對各類炎癥均有效果。同時又有很好的利尿作用,可以預防和改善尿道炎,并且對前列腺炎導致的小便短刺有很好的效果。 6、防治腫瘤 蒲公英根具有明顯的抗腫瘤作用,因其主要富含的三萜化合物能殺死癌細胞。蒲公英多糖與香菇多糖的抗腫瘤機制相似,是一種免疫促進劑。 蒲公英茶的禁忌: 1、忌脾胃虛寒者 可加紅棗、姜片等溫和之物后喝,以免加重病情。 2、忌喝冷涼茶 蒲公英泡茶要溫熱喝,否則會引起腹痛、腹瀉。 3、忌過量 蒲公英茶雖然好處多,但不能過量飲用。過量會引起惡心、嘔吐腹痛,嚴重會導致腹瀉不止。 4、忌過敏者 對過敏者而言服用蒲公英茶是有害的,通常會出現(xiàn)皮膚紅腫瘙癢的癥狀,嚴重者可嚴重者會引起過敏性休克。 5、忌低血壓者 蒲公英具有降血壓功效,不適合低血壓患者服用。 蒲公英的食用方法: 1、涼拌:洗凈的蒲公英可用熱水焯一下,然后放上自己喜歡的醬料拌均勻即可。 2、做餡:蒲公英焯水、剁碎、加調(diào)料拌均勻,可用來包餃子、包子等。 3、泡水:洗凈的蒲公英可泡水,可加紅茶、紅棗、枸杞、龍眼、山楂、金銀花等,功效各不同。 蒲公英是天然的藥材,對人體有很大的好處,但大家要掌握正確飲用蒲公英的方法。 本文為健泰堂原創(chuàng),轉(zhuǎn)載請注明出處 青島健泰堂門診部是以原青島市第八人民醫(yī)院皮膚科主任王德旭為首席專家,以中西醫(yī)結合為主要診治方法,以皮膚病、過敏性疾病為特色,以治療各種疑難病為追求。 2018年獲授《中國濕疹皮炎皮膚過敏研究基地》,對各種皮膚?。簼裾钇ぱ住⑻貞云ぱ?、過敏性紫癜、慢性蕁麻疹、銀屑病、白癜風、重度痤瘡、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、蟲媒性皮膚?。ㄈ珧缦x、恙蟲、蜂、蝎、蜈蚣蟄傷)等有較好療效。 |
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