頭發(fā)稀少的原因在于脫發(fā)，脫發(fā)的誘因在于頭發(fā)的非正常脫落，非正常的頭發(fā)脫落，在于毛囊是否健康。健康的毛囊可以促使頭發(fā)烏黑濃密，萎縮或者壞死的毛囊只會使頭發(fā)日漸稀疏，甚至出現(xiàn)禿頂?shù)陌Y狀。那么如何治頭發(fā)稀少呢?有什么方法可以修復毛囊呢?

　　頭發(fā)稀少可分為兩種情況，一種是先天性頭發(fā)稀少，此種情況多為頭發(fā)整體稀疏，一般不會存在局部頭發(fā)稀少的情況。這種情況，病因在于基因，目前是無有效的手段可以解決。另一種情況就是脫發(fā)所致的頭發(fā)稀少，患者多為頭部局部頭發(fā)稀少，多體現(xiàn)在頭頂或者額頭兩側，以及發(fā)際線后移等情況。這種情況通過合理有效的方法，是完全可以恢復的。

　　頭發(fā)稀少常見于脂溢性脫發(fā)，其脫發(fā)過程緩慢，需要經(jīng)過數(shù)年或者數(shù)十年的時間，逐漸導致頭發(fā)細軟、稀疏、油膩、頭癢、頭皮屑多等諸多癥狀，具體癥狀，患者表現(xiàn)有所不一。導致脫發(fā)的原因也有很多，常見因素就是雄性激素分泌異常，毛囊受其影響，毛囊開始萎縮，從而出現(xiàn)各種脫發(fā)癥狀。同時，也與患者的生活習慣、精神壓力、遺傳等因素相關。

　　頭發(fā)稀少的治療重點在于平衡雄性激素分泌，減少其對毛囊的造成的負面影響。同時，通過合理的手段，修復受損的毛囊，促進毛囊恢復正常的機能，從而實現(xiàn)頭發(fā)再生的目的。患者可以使用藥物、植發(fā)、專業(yè)的防脫生發(fā)產(chǎn)品等手段，實現(xiàn)頭發(fā)再生的目的。相比藥物和植發(fā)，防脫生發(fā)產(chǎn)品以“安全、高效、簡單”等諸多優(yōu)點著稱，比如植司.泉

　　除此之外，患者也可以通過日常生活中的一些方法，或者一些注意事項，同樣可以起到緩解脫發(fā)癥狀，及促進毛發(fā)生長的效果。具體建議和方法如下：

　　一、中藥療法：據(jù)中醫(yī)學理論，頭發(fā)和肝、腎密切相關。肝養(yǎng)血，腎藏精，肝和腎的健康相輔相成。而要從本上治療脫發(fā)，應該從養(yǎng)腎做起?？梢苑靡恍┥蜓a血的中藥，例如：黃芪、何首烏、菟絲子、熟地黃等。

　　二、藥膳食療：在日常的飲食中，我們可以多吃一些有助生發(fā)的食物，如黑芝麻、茯苓、紫珠米等。用這些食物做成各種菜肴，不斷地補充頭發(fā)所需要的營養(yǎng)。同時盡量少吃過于辛辣和油膩的食物，多吃清淡的食物。

　　三、按摩保?。喊茨梢跃徑忸^部和大腦疲勞，幫助減輕壓力，對頭發(fā)起到一定的保健作用。簡單的做法是用手指或梳子梳頭，也可以做有針對性的專業(yè)按摩。同時，亦可采用中醫(yī)推拿按摩等方法，起到緩解脫發(fā)癥狀的效果。

　　以上就是關于頭發(fā)稀少的相關內(nèi)容。 頭發(fā)稀少的唯一方法就是生發(fā)，通過生發(fā)實現(xiàn)頭發(fā)的烏黑濃密，破解頭發(fā)只脫不長的困境。所以建議患者立即行動起來，早日行動，早日便可恢復健康的脫發(fā)，遠離脫發(fā)的煩惱。