其實不僅人會有壓力，我們的血管也會有壓力。當(dāng)我們血管長期處在“壓力大”狀態(tài)下，就會引發(fā)高血壓的出現(xiàn)。

高血壓乃是我國常見的慢性血管疾病，雖沒有爆發(fā)性傷害，但是它會持續(xù)的對心臟、血管、大腦以及腎臟造成損傷，慢慢的“侵蝕”我們的身體

目前全球已有近十億人受到來自高血壓的困惑，更恐怖的是這個數(shù)字還在不斷的持續(xù)上升。

并且高血壓已經(jīng)不僅僅是老年人的專屬，自新世紀以來，患者已經(jīng)開始慢慢出現(xiàn)了年輕化。

高血壓為什么開始針對年輕人？

長期抽煙

現(xiàn)在有些三十幾歲的人，煙齡都都快達到了自己年齡的一半。有研究表明，抽煙的人相比正常人，高血壓的風(fēng)險也會增大。

因為香煙在其燃燒過程中，會釋放出大量像尼古丁等有害毒素，這些毒素一旦吸入人體，就會損害我們的血管，還會使人過度興奮，引起血壓升高。

熬夜通宵

現(xiàn)在的年輕人經(jīng)常都是“熬夜通宵打麻將”。

熬夜傷身從小就深深的印在了我們的腦海里，但許多卻明知故犯，仗著自己年輕可以肆意完虐自己的身體。在我們熬夜的時候，會使神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，從而引起血壓上升，血管收縮，長此以往就會降低血管的靈敏性，不利于血壓調(diào)節(jié)。

鹽糖過量

鹽和糖是高血壓的兩大“兇手”，這個不分男女、不分地域，無論是其中哪一樣攝入過量，都會打壞身體內(nèi)環(huán)境平衡，長期食用的話，不利于心血管健康，使血壓升高。

血管堵塞時，手上會出現(xiàn)2種癥狀，不妨了解一下

1.手指僵硬

通常我們的手指是軟的，除了那些用筆寫字寫多了，或者經(jīng)常干重活的人，這些是屬于手指上磨出老繭，表皮粗糙造成的。而血壓升高的不一樣，就算手指平常白白嫩嫩也會出現(xiàn)發(fā)硬的現(xiàn)象，尤其是指腹。所以平時一定要多留心觀察。

2.手指發(fā)麻

手指可以說是我們身體中活躍最多的部位，如果血管出現(xiàn)問題，手指的靈活程度也會受到影響，我們都會有手指發(fā)麻的時候，這是由于干某種事情或者不小心受到擠壓出現(xiàn)的情況。