01 什么是GTD GTD,是英文單詞get things done的首字母,翻譯過(guò)來(lái),意思就是“搞定”,“把事情做完”。每天在我們大腦里都有成千上萬(wàn)的想法,思路。如果把這些想法,思路比作飛機(jī)場(chǎng)里的飛機(jī),那么我們的大腦就是指揮的他太。每天有很多飛機(jī)等待使用跑道起飛。怎么去安排這些跑道,讓有著優(yōu)先,緊急任務(wù)的飛機(jī)先起飛,這個(gè)就是我們大腦需要思考的,也是我們研究時(shí)間管理的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。關(guān)于GTD工作法,它的核心思路即是搜集所有的任務(wù),想法,然后對(duì)他們進(jìn)行分類,計(jì)劃,整理,最后執(zhí)行。用一套系統(tǒng)性的思路去管理機(jī)場(chǎng)的所有航班,讓它們能夠按照一個(gè)有序的計(jì)劃去起飛。 GTD工作法最適合的場(chǎng)景是在我們有很多事情需要處理,非常忙亂的時(shí)候。一旦忙亂,我們就很難將所有瑣碎的事情都記下來(lái)并井然有序的去執(zhí)行。經(jīng)常發(fā)生的情況是我們做了這件事,卻忘了另一件?;蛘咴谕瑯拥氖虑樯现貜?fù)做,同一個(gè)問(wèn)題上不停打轉(zhuǎn),但是從全局上來(lái)看,對(duì)整體工作的推動(dòng)卻非常有限。GTD的工作方法同樣也非常適合重度拖延癥患者。拖延癥患者之所以拖延,因?yàn)樗麄兊男睦锓e壓了很多事情,卻沒有一個(gè)明確的計(jì)劃對(duì)它們排序,并且執(zhí)行。反而是對(duì)這些事情產(chǎn)生了心理上的抵觸。 |
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來(lái)自: 職創(chuàng)認(rèn)知覺醒 > 《J打造你的自律人生》