2012年的夏天,我剛剛在國外研究生畢業(yè),在當(dāng)?shù)氐墓S找到了一份技術(shù)員的工作。工作的內(nèi)容不復(fù)雜,從早上五點(diǎn)半上班到下午兩點(diǎn)半下班,之后的時(shí)間都是屬于自己的。工作的壓力不大,每天的生活非常簡單。每天無非就是上班,下班,做飯,吃飯,娛樂,睡覺。完完全全生活在一個(gè)自己給自己打造的舒適圈內(nèi)。舒適圈內(nèi)雖然舒服,但是整個(gè)人總覺得少了一些什么,現(xiàn)在的我回想起當(dāng)時(shí)的生活狀態(tài),明白自己缺少的只是兩個(gè)字:目標(biāo)。而之所以缺少目標(biāo),是因?yàn)橐驗(yàn)?strong>沒有前進(jìn)的方向,也沒有前進(jìn)的勇氣,也沒有前進(jìn)的意愿。 每個(gè)人都有自己的思想和價(jià)值觀,而不同的價(jià)值觀,會對應(yīng)著不同的目標(biāo)。有的人的目標(biāo)是身體健康,有的人渴望財(cái)富自由。有的人希望有一個(gè)好的家庭關(guān)系,而有的人則根本沒有目標(biāo),因?yàn)樗麄兙褪窍矚g這樣沒有壓力的生活,就好像2012年的我自己一樣。我們說存在的即合理,而每一種選擇一定是一個(gè)人在當(dāng)下的最優(yōu)選擇。但從時(shí)間管理的角度來說,效率的提升一定來自于目標(biāo)的驅(qū)動,而對應(yīng)著你的價(jià)值觀,目標(biāo),可以指明你前進(jìn)的方向。 因此目標(biāo)的設(shè)立,核心就是你的前進(jìn)方向是在哪里,你未來想要成為什么人,做成什么事。你要把你的時(shí)間都花在什么地方,而這些被花掉的時(shí)間,需要產(chǎn)出什么樣的成果,給你帶來什么樣的價(jià)值。因此在我的理解,目標(biāo)的選擇比目標(biāo)的確立更加重要。因?yàn)槟繕?biāo)的選擇是戰(zhàn)略層面上的,而目標(biāo)的確立是戰(zhàn)術(shù)層面上的。就好像我們在上大學(xué)的時(shí)候,看見大家都去選某個(gè)專業(yè),我們也去選某個(gè)專業(yè);看見大家都去考某個(gè)專業(yè)資格證,我們也去考某個(gè)專業(yè)資格證;大家都去考研,我們也去考研。但這些都是你內(nèi)心想要的嗎?還是說你覺得大家都是這么去選擇的,你也這么去選,肯定錯(cuò)不了。這里,建議大家可以采用夢想九宮格的形式,對你所關(guān)注的領(lǐng)域逐一寫下來,再進(jìn)行一個(gè)整體的回顧,無論是專業(yè)工作,創(chuàng)業(yè),家庭關(guān)系,人際交往,身體健康,自由,讀書,旅行,到底什么是你想要的?哪些是你擅長的?如果發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在所做的和想要的之間有偏差,那就要及時(shí)校準(zhǔn),并且止損,及時(shí)出發(fā)。人生沒有太晚的開始,而最差的結(jié)局也無非是大器晚成。 解決了方向性的問題,接下來就是“術(shù)”的層面,怎么去設(shè)立,執(zhí)行。在管理學(xué)中有很多關(guān)于目標(biāo)設(shè)立的法則。其中一個(gè)比較著名的SMART原則: l SPECIFIC: 目標(biāo)必須清晰,要接地氣。比如你的目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)自我提升,那你具體是要提升什么?是某方面專業(yè)知識的提升?是身體素質(zhì)的提升?是運(yùn)動技能的提升?是英語水平的提升?目標(biāo)只有越具體,行動的路線才會越清晰 l MEASURABLE: 目標(biāo)的設(shè)立必須要有一個(gè)具體的標(biāo)準(zhǔn),數(shù)值。比如你的目標(biāo)是一年要實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由,那具體怎么去界定這個(gè)財(cái)富自由?對應(yīng)到每一年,每一月,每一周,具體的任務(wù)又是什么?這個(gè)數(shù)值越是具體,你的行動也會越有動力,因?yàn)槟阌幸惶追浅G逦臉?biāo)準(zhǔn)去界定,自己是否完成了這項(xiàng)任務(wù)。Yes or No,沒有可以模糊的空間。 l ATTAINALBE: 目標(biāo)的設(shè)立要在你的能力范圍之內(nèi),不是說不費(fèi)吹灰之力就可以實(shí)現(xiàn)的,也不能是無論你怎么踮著腳跳起來都夠不著的。因?yàn)槿绻呛笳?,無論你怎么努力,都實(shí)現(xiàn)不了的東西,那你為什么還要去做? l RELEVANT: 高手的目標(biāo)設(shè)定,一定是堅(jiān)定的沿著和自己價(jià)值觀接近的方向在前進(jìn),無論是三年,五年,還是十年,你會發(fā)現(xiàn)他們的目標(biāo)永遠(yuǎn)是沿著一條主線在前進(jìn)。通過時(shí)間的累計(jì),給自己帶來最大的復(fù)利效應(yīng)。這就好比把一件事做到了極致,自然也就所向披靡。 l TIMEBOUND: 時(shí)限的設(shè)置,是解決拖延癥最好的辦法。就好比小朋友寫作業(yè),到了截止時(shí)間的效率是最高的。這也是為了確保效率的方式。 ![]() 專欄 宇寬時(shí)間管理 作者:宇寬時(shí)間管理 9.9幣 1人已購 查看 作者:潘宇寬 九年海外及國內(nèi)奮斗經(jīng)歷 自律,時(shí)間管理及個(gè)人成長教練 |
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