 那是幾年前,有一對夫妻趁著門診人少的時候,帶著兒子來看病。坐下來后,觀其兒子也就十七八歲,但精神萎靡,目光無神。與其父母交談才知道,其子原來在學校成績一直很好,總是班里的前三名,未來考985或211根本不成問題。但近半年來成績直線下降,而且每天哈欠連天,上課時注意力難以集中,本來家長以為是晚上休息不好或營養(yǎng)沒有跟上。但試過多種方法,并無效果,直到有一天半夜聽到兒子的房間有異樣時,突然打開房門才知兒子染上了自慰的惡習,每天晚上欲罷不能,雖然自己也知道這樣不好,但卻無法自我克制,甚至出現(xiàn)了血精的現(xiàn)象,他自己也嚇壞了,但卻停不下來。由于這對夫妻也受過高等教育,猜想可能是一種精神方面的疾病,尋思是否可以通過藥物進行改善。經(jīng)過診斷,患者舌紅少苔,脈細數(shù),手腳心發(fā)熱,小便顏色發(fā)黃,尿道澀痛,腰膝酸困,耳鳴時作,心煩多夢,身體常常感覺到倦怠無力。由于夜里睡眠不好,白天上課時總是迷迷糊糊,精神恍惚,注意力無法集中。黃連20克,黃芩10克,阿膠(烊化)30克,雞子黃2枚,白芍、梔子、金櫻子各15克。其他藥材水煎,雞子黃攪勻沖服。服用5劑后患者復診,述心中略感清凈,睡眠漸好,手心不再燥熱。囑原方繼續(xù)服用,連用20劑后,諸證悉平,生活學習恢復正常、成績上升。患者自述,自己似乎從來沒有這樣輕松過。腦海中多思多欲之感沒有了,不再有那么多亂七八糟的想法冒出來??傊闶恰敖饷摗绷恕?/span> 哲學家說,人間就是地獄。此話,琢磨起來,有一些意思。人間,為何是地獄?答案在于我們每一個人,都被欲望驅(qū)使。 你看這人的舌脈,舌紅少苔, 脈象細數(shù),這是典型的腎陰不足、心火偏亢的表現(xiàn)。舌紅,說明有熱。陰虛,說明少苔。脈細,說明陰血虧虛,脈數(shù)說明虛熱內(nèi)擾。心經(jīng)走手心,腎經(jīng)走足心,所以心腎陰虛有火,手腳心就發(fā)熱。心神為火熱之邪所擾,于是睡眠不安、心煩意亂。腎陰不足,耳竅失養(yǎng),故而耳鳴。腎氣不足,全身乏力。腎陰虛于下,心火亢于上,于是熱邪迫使大欲頻頻發(fā)作,滿腦子亂七八糟的想法,難以自制。心火亢,進一步灼傷腎陰。腎陰虛,心火更不受斂攝。在這番熱邪灼傷了下焦絡脈,患者就會出血。所以這個患者的治療方案就是上清心火,下滋腎陰。由于患者已出現(xiàn)血精的現(xiàn)象,故在黃連阿膠湯的基礎上又加入梔子清火,加入金櫻子固攝精關(guān)。如此則問題才得以解決。你看,中文的詞匯很有哲理——清心寡欲。清心二字在寡欲之前,你不清心,就沒辦法寡欲。
1、少府穴:是手少陰心經(jīng)的穴位之一,是心經(jīng)的滎穴,滎穴主身熱,可以滋陰降火。少府穴位于手掌面,第4、5掌骨之間,握拳時,小指尖處。按揉該穴5-10分鐘,對于心火旺盛所引起的口舌生瘡,失眠,面紅目赤等癥狀具有很好的緩解作用。 
2、少海穴:是手少陰心經(jīng)的主要穴位之一,是心經(jīng)的合穴,合穴屬水,心經(jīng)屬火,可益心安神,降濁升清。少海穴:屈肘,肘橫紋與肱骨內(nèi)上踝連線的中點。按揉該穴5-10分鐘,對于心火旺盛所導致失眠,健忘,牙齦腫痛,耳鳴等癥狀具有很好的緩解作用。 
3、勞宮穴:是手厥陰心包經(jīng)的穴位之一,為心包經(jīng)的滎穴,可強心安神,降心火。勞宮穴位于掌心第2、3掌骨之間,握拳屈指時中指尖處。按壓,揉擦該穴10分鐘左右,對心火旺盛所致失眠,驕躁,心痛,口瘡,心煩,脾氣大等癥狀效果好,南少林火功推拿導引提示該穴同時對糖尿病和高血壓的患者,也可長期按壓該穴,可降血糖,血壓。 
4、大陵穴:是手厥陰心包經(jīng)的主要穴位之一,為心包經(jīng)的原穴和輸穴,可清心瀉火,疏肝理氣。大陵穴在腕骨橫紋的中點,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。每側(cè)按揉5-10分鐘,對心火旺盛所致的口臭,心悸,失眠,身熱如火等癥狀效果較佳。 
心火偏重,容易上火的人,平日可長按這四個穴位,不拘泥于時間,嚴重時可請專業(yè)人士針灸,艾灸。
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