周末在家，孩子在玩具房把東西扔得四處都是，叫他收拾不聽(tīng)，反而變本加厲把玩具往浴缸里扔！現(xiàn)在我說(shuō)一句話，他有一百句等著我，這才一年級(jí)，以后怎么辦??？有時(shí)候，孩子把自己關(guān)在房間里，半天不出聲不說(shuō)話，問(wèn)他為什么也不理我。

媽媽們的抱怨和牢騷如此之相似，孩子的叛逆仿佛如出一轍，但你有想過(guò)沒(méi)有？這也許是孩子的情緒影響了行為。心理學(xué)家們對(duì)兒童情緒的研究表明，情緒的變化直接影響到孩子的行為異常，如果你發(fā)現(xiàn)自己孩子有一些行為需要糾正，那么，請(qǐng)你追根溯源，先去了解孩子的情緒。

對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)由于成年人的生活經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知程度，對(duì)為什么會(huì)產(chǎn)生情緒，特別是強(qiáng)烈的、負(fù)面的情緒，很容易能找到原因。同時(shí)，也能通過(guò)學(xué)習(xí)、求助和自己思考，從而找到解決辦法。但對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他們涉世未深，世界對(duì)他們來(lái)說(shuō)陌生而廣闊，未知的東西太多太多，對(duì)于自我的認(rèn)知，他們還處于不斷的探索和反復(fù)的迷茫之中。作為父母的你知道如何幫助孩子嗎？

觀察

孩子不愿意上學(xué)，不愿意去幼兒園，這直接對(duì)應(yīng)的就是分別焦慮，和媽媽以及其他熟悉的家人短暫的告別，白天不能見(jiàn)面，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，確實(shí)是一個(gè)比較難越過(guò)的坎。有的人認(rèn)為，只要硬下心腸，孩子哭幾次就習(xí)慣了。但焦慮情緒卻沒(méi)有得到大人和孩子的共同發(fā)現(xiàn)，更別說(shuō)解決了。因此，仔細(xì)地觀察，特別是孩子身邊的親子的全面觀察，可以及早地發(fā)現(xiàn)孩子行為異常，比如：上學(xué)前一晚上不想上床睡覺(jué)，不想整理自己的書(shū)包，早上起來(lái)生悶氣，路上要媽媽抱等，這些行為有可能是孩子因?yàn)樯蠈W(xué)而焦慮導(dǎo)致的行為。

我們不要強(qiáng)制性地要求孩子：馬上上床、快點(diǎn)洗漱、自己走路等，而是要立即告訴孩子：你覺(jué)得幼兒園里的小朋友會(huì)對(duì)你不友好，午睡的時(shí)候你見(jiàn)不著媽媽陪，這是害怕和擔(dān)心，通過(guò)這樣的方式，孩子開(kāi)始能夠?qū)W習(xí)和認(rèn)識(shí)到自己的情緒。

認(rèn)同

告訴孩子哪些是負(fù)面情緒，哪些是正面情緒，是情緒管理的第一步，正面積極的情緒會(huì)帶來(lái)開(kāi)心、快樂(lè)的心情，與孩子共同分享是愉悅的。但更重要的是負(fù)面的情緒家長(zhǎng)不能立即予以棒喝，而是要用肯定、堅(jiān)決的語(yǔ)氣給予認(rèn)同。

比如：孩子晚上在浴缸里磨蹭著，老是說(shuō)再洗一會(huì)兒，這是不想上床睡覺(jué)，不想第二天到學(xué)校的緣故，家長(zhǎng)可以詢問(wèn)孩子泡在浴缸里不起來(lái)的理由，并告訴他洗得干干凈凈是一個(gè)好習(xí)慣，學(xué)校里的老師和小朋友都會(huì)喜歡干凈的孩子。通過(guò)認(rèn)同讓孩子不反感你接下來(lái)說(shuō)的話：洗太久會(huì)傷害皮膚，從而影響自己的形象。為了讓老師和小朋友喜歡，孩子會(huì)欣然接受你的建議，立即從浴缸里出來(lái)。

表達(dá)

情緒表達(dá)不是天生就會(huì)的，每個(gè)人都需要學(xué)習(xí)正確地表達(dá)情緒，表達(dá)是調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)情緒的一個(gè)重要步驟。我們首要應(yīng)該告訴孩子的是：有情緒一定要表達(dá)出來(lái)，重要的是要記住三個(gè)原則：不傷害自己、不傷害別人、不傷害財(cái)物。有一次我就對(duì)孩子說(shuō)，你現(xiàn)在是在生氣，但是你要告訴我為什么生氣，你不能老是踢石子，那樣會(huì)弄傷你的腳。

我們可以在孩子生氣的時(shí)候直接告訴他：我理解你現(xiàn)在不開(kāi)心，很生氣，但是，你打小朋友、亂扔玩具是不對(duì)的。因?yàn)榇蛉藗α藙e人，扔玩具損壞了東西。然后，我們要引導(dǎo)孩子找到正確的表達(dá)方法。比如：畫(huà)一幅畫(huà)，聽(tīng)一個(gè)相關(guān)的故事，去室外散步，和爸爸媽媽談?wù)劦鹊取?/p>

 解決

情緒管理得當(dāng)，才能使行為更加正確、友善和積極。家長(zhǎng)善于觀察才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的情緒問(wèn)題和根源，在認(rèn)同的前提下，孩子才有可能平復(fù)心情，聽(tīng)你說(shuō)話。那么引導(dǎo)孩子通過(guò)正確的表達(dá)，共同討論，找到管理情緒的適用方法和手段，將使孩子一生受益。

有的父母為孩子購(gòu)買了許多繪本，特別是標(biāo)有“情緒管理”標(biāo)簽的繪本，通過(guò)故事去引導(dǎo)和幫助孩子，這是一種適合兒童心理的方式。通過(guò)情緒管理類繪本中的針對(duì)性故事，可以讓孩子了解，在父母的認(rèn)同和關(guān)心下，通過(guò)故事中人物同樣經(jīng)歷的投射和思考，從而疏導(dǎo)并逐步學(xué)會(huì)解決情緒問(wèn)題，這恐怕是我們對(duì)孩子盡到的最重要的責(zé)任。