要想有好的睡眠，最重要的就是思緒的平靜。孩童的思想里，沒有復(fù)雜的成分，只要累了，即使是在糟糕的環(huán)境下，也能睡得如嬰兒般香甜。然而，如果心思沉重，腦海里久久不能平靜，即使身體再累、即使是在錦衣玉床之上，也難安寢。

如嬰兒般香甜

　　雖然，思緒是睡眠最重要的因素，但是有一個好的床上環(huán)境，卻能有助于睡眠，柔軟的床墊，高度、硬度適中的枕頭，都能讓身體更加放松，身體放松，自然更加容易入睡。

　　追求舒適，是人類的天性，然而，古代中國人卻一反常態(tài)，往往追求“不舒適”，比如，太師椅，各個部分成直角，人坐上去實在感覺堅硬無比。又比如擁有天下財產(chǎn)的皇帝的寢室一般卻不超過10平米，為何要在如此狹小的房間里入睡呢？追求大空間的現(xiàn)代人似乎不太理解。

皇帝寢室

　　讓人更不能理解的是，古人喜歡用堅硬的石枕、瓷枕和木枕。瓷枕一般都制作的短小，只能枕下一個人的頭部，睡在上面的人如果想翻身，不僅翻不了身，還會因此從睡眠中醒來，為何古代要用這樣不利于睡眠的枕頭呢？關(guān)于這個問題，馬未都老師曾經(jīng)說瓷枕很小，人躺上去根本翻不了身，所以是給已故的人用的，因為死人是不用翻身的。

西漢南越王博物館藏金代山西晉南窯三彩劃詩文六角形枕

　　西漢南越王博物館藏金代山西晉南窯三彩劃詩文六角形枕上刻詩文：“故國三千里，深宮二十年。一聲何滿子，雙淚落君前?！边@件瓷枕說明枕頭的主人將詩文刻在枕頭上來警醒自己。

　　關(guān)于馬未都老師對瓷枕的這個論斷，玉齋君只能是呵呵了。馬未都老師的論據(jù)里有兩個巨大的瑕疵，一個是關(guān)于翻身的問題，大家都知道懸梁刺股的故事，戰(zhàn)國時期的蘇秦，為了發(fā)奮讀書，在每次快要睡著的時候就在自己的大腿上用錐子刺一下以讓自己清醒，古人的生存環(huán)境競爭壓力很大，讀書人的競爭壓力更是大到難以想象，古人為了讀書，在前一晚因為太困而入睡，在得到足夠的睡眠之后，身體翻身，因為是睡在瓷枕上，一翻身就醒了，就可以繼續(xù)讀書。我們也可以在一些詩詞里看出這樣的習(xí)慣來，比如，李清照《醉花陰·薄霧濃去愁永晝》的“佳節(jié)又重陽，玉枕紗櫥，半夜涼初透”，這里的玉枕指的就是越窯的青瓷枕頭，古人沒有今天這樣的夜生活，很多人都是日出而作日落而息，在8點前就睡著了，為了避免夜晚睡的時間過長而導(dǎo)致次日身體不適，用瓷枕可以讓人早早醒來，而唐宋佛禪興盛，不少讀書人都是和僧人一樣三四點就起床的。

宋 三彩刻人物紋枕 北京故宮博物院藏

　　另一個論據(jù)瑕疵則是，如果瓷枕頭是冥器，那在瓷器發(fā)明之前，逝者就不用枕頭了嗎？瓷器一發(fā)明，從事喪葬行業(yè)的人就立刻用瓷器作為逝者的枕頭？顯然馬未都老師的說法是有瑕疵的。

　　說白了，用瓷枕的目的，和古人用太師椅的目的是一樣的，就是為了警醒自己的同時保持身體的健康，太師椅雖硬，但是卻不傷脊椎；瓷枕雖不能翻身，卻能讓人早起。這里面的健康好處，自然是大的。

宋 白地黑花題詩如意頭形枕 北京故宮博物院藏

　　閑話不再敘，玉齋君是瓷枕的忠實粉絲，玉齋博物館里也珍藏了不少宋代瓷枕，今天，玉齋君就帶領(lǐng)大家一起來看看史上拍賣價格最高的瓷枕和故宮博物院里珍藏的精品瓷枕吧。

瓷枕拍賣榜第20名 磁州窯山水瓷枕

• 估價：無底價
• 成交價：RMB 2,300
• 拍賣會：北京保利2016春季拍賣會
• 專場：新月雅集——近現(xiàn)代藝術(shù)陶瓷專場
• 時間：2016-06-06
• 尺寸：30×27×14cm

瓷枕拍賣榜第19名 魚藻鴛鴦紋釉里紅瓷枕

• 估價：RMB 5,000-5,000
• 成交價：RMB 5,600
• 拍賣會：中都國際2010年迎春藝術(shù)精品拍賣會
• 專場：雜項玉器
• 時間：2010-01-09
• 尺寸：長38cm

瓷枕拍賣榜第18名 青花人物瓷枕 （一件）

• 估價：RMB 100-100
• 成交價：RMB 5,980
• 拍賣會：上海泓盛2012年江南初春中國紙幣拍賣會
• 專場：江南新韻.中國紙幣（一）
• 時間：2012-03-29

瓷枕拍賣榜第17名 粉彩美人瓷枕 （一對）

• 估價：HKD 8,000-10,000
• 成交價：HKD 11,500
• 拍賣會：敦煌2012年首屆大型藝術(shù)品拍賣會
• 專場：瓷器雜項
• 時間：2012-10-06
• 尺寸：24×16×19cm

瓷枕拍賣榜第16名 清光緒 粉彩花鳥紋瓷枕

• 估價：RMB 15,000-25,000
• 成交價：RMB 23,000
• 拍賣會：成都八益2014秋季藝術(shù)品拍賣會
• 專場：素心清翫——古董及文房雅玩專場
• 時間：2014-10-25
• 尺寸：長38cm；寬10.5cm；高9cm

瓷枕拍賣榜第15名 宋 磁州窯綠釉牡丹花紋瓷枕

• 估價：HKD 30,000-60,000
• 成交價：HKD 34,500
• 拍賣會：香港大唐國際2012年秋季首屆藝術(shù)品拍賣會
• 專場：中國古董
• 時間：2012-11-24
• 尺寸：高11cm；長24.5cm

瓷枕拍賣榜第14名 宋 絞胎海棠形瓷枕 （一件）

• 估價：RMB 35,000-38,000
• 成交價：RMB 37,400
• 拍賣會：上海東方2003秋季拍賣會
• 專場：瓷器·玉器·雜件·工藝品·珠寶首飾
• 時間：2003-12-16
• 尺寸：14.7×10.5×5cm

瓷枕拍賣榜第13名 清同治 珊瑚紅留白竹紋瓷枕

• 估價：無底價
• 成交價：RMB 43,700
• 拍賣會：北京保利第15期精品拍賣會
• 專場：寄物暢懷——私家藏瓷器雜項專場
• 時間：2011-07-26
• 尺寸：長19cm

瓷枕拍賣榜第12名 遼至金 綠釉花卉紋瓷枕

• 估價：HKD 60,000-80,000
• 成交價：HKD 75,000
• 拍賣會：香港蘇富比2019年春季拍賣會
• 專場：人間異珍：奇·趣
• 時間：2019-04-02
• 尺寸：27.6cm

瓷枕拍賣榜第11名 元 綠釉束腰瓷枕

• 估價：RMB 70,000-100,000
• 成交價：RMB 80,500
• 拍賣會：北京榮寶第81期藝術(shù)品拍賣會
• 專場：古董文玩及工藝品
• 時間：2017-04-02
• 尺寸：17.6×9.7×9.9cm

　　束腰造型為典型的宋代造型，通體翠綠色釉，四面飾神秘篤琢點，隨意又不失章法，造型優(yōu)美，釉色可人。

瓷枕拍賣榜第10名 元 磁州窯黃綠釉雙獅瓷枕

• 估價：RMB 80,000-150,000
• 成交價：RMB 92,000
• 拍賣會：北京榮寶第81期藝術(shù)品拍賣會
• 專場：古董文玩及工藝品
• 時間：2017-04-02
• 尺寸：19.5×12×10cm

　　北宋早期，黃綠釉印模制作，枕面之下左右兩側(cè)各有一雄獅頭，怒目圓睜，張大口似怒吼，栩栩如生。雙獅中間有一繡球，紋飾流暢、藝術(shù)造詣很高，為北宋早期同類瓷枕之精品。

瓷枕拍賣榜第9名 五代 秘色釉劃花“薩珊紋”瓷枕

• 估價：RMB 120,000-180,000
• 成交價：RMB 138,000
• 拍賣會：西泠印社2015秋季拍賣會
• 專場：中國歷代瓷器專場
• 時間：2015-12-27
• 尺寸：高9cm；長22.5cm；寬12cm

　　此件瓷枕造型奇巧，枕中點落“薩珊”紋剔。環(huán)形的枝蔓繞著花蕊，讓主角耀眼奪目。空白處繪滿嫩葉，使得整體畫面熱鬧活潑。瓷枕以鏤空手法雕出花卉圖樣，使得整個瓷枕美觀大方。枕身沒有任何紋飾，呈現(xiàn)樸拙的相貌。內(nèi)底有乳凸物。傳世“秘磁”極為稀見，且皆盌缽盞臺等佛貢小器。此枕當(dāng)為僅見！亦比之則視為大器，更罕！

瓷枕拍賣榜第8名 明以前 登封窯瓷枕

• 估價：RMB 120,000-160,000
• 成交價：RMB 161,000
• 拍賣會：西泠印社2015春季拍賣會
• 專場：文房清玩 古玩雜件專場
• 時間：2015-07-05
• 尺寸：長29cm；寬18.5cm；高8.5cm

　　瓷枕是一種生活日用品，它是中國古代瓷器中較為流行的一種造型。瓷枕最早創(chuàng)燒于隋代，唐代以后開始大量生產(chǎn)，并逐漸成為人們喜愛的床上枕具。到了兩宋及金、元時期，瓷枕的發(fā)展進入了繁榮期，產(chǎn)地遍及南北，造型非常豐富。當(dāng)時較為流行的有幾何形枕、獸形枕、建筑形枕、人物形枕等等，造型精巧，制作細(xì)膩。

瓷枕拍賣榜第7名 元 影青釉戲臺人物瓷枕

• 估價：RMB 300,000-400,000
• 成交價：RMB 165,000
• 拍賣會：北京中拍2007大型藝術(shù)品拍賣會
• 專場：瓷器藝術(shù)品
• 時間：2007-08-26
• 尺寸：高17.4cm；長36cm；寬16.1cm

　　此枕塑工細(xì)致、各個場面堆塑的人物故事，變化多端，有對稱感，人物神態(tài)瀟灑，栩栩如生。胎質(zhì)細(xì)膩，釉呈月白色，光澤柔和淡雅，是元瓷中罕見的藝術(shù)珍品。對研究元代陶瓷造型藝術(shù)和宋、元雜劇藝術(shù)是一重要實物資料。平底，八邊形，通體施青白釉，釉色瑩潤，底露胎，胎微帶青灰色。為元瓷神品，極少傳世。目前全國范圍內(nèi)所能見到的僅有五件，分別藏于首都博物館，江西豐城博物館，安徽岳西文物組，山西大同博物館和四川省成都市文物總店，這僅為第六件，堪稱鬼斧神工之作，乃當(dāng)之無愧的國寶級文物。

瓷枕拍賣榜第6名 元 磁州窯如意形魚藻紋瓷枕

• 估價：RMB 150,000-250,000
• 成交價：RMB 172,500
• 拍賣會：北京榮寶第81期藝術(shù)品拍賣會
• 專場：古董文玩及工藝品
• 時間：2017-04-02
• 尺寸：29.4×22×11.5cm

　　元代典型造型，白地黑繪，因外觀形似如意故名。該磁枕釉色肥潤，胎質(zhì)灰白堅硬，施化妝土，透明釉，胎釉結(jié)合十分緊密，完整無缺?？壑囗嘤新?，枕面黑彩繪制一條肥大的鯉魚游弋在水藻里，形象生動活潑，水藻婀娜多姿，畫面動感十足，四周飾以卷草紋飾，為同類磁枕中的上等藏品。

瓷枕拍賣榜第5名 宋 登封窯鹿紋瓷枕

• 估價：RMB 150,000-200,000
• 成交價：RMB 195,500
• 拍賣會：西泠印社2017年春季拍賣會
• 專場：中國歷代瓷器專場
• 時間：2017-07-15
• 尺寸：高11.7cm；長22.9cm；寬18.6cm

　　此瓷枕為登封窯系，胎質(zhì)比較堅硬精細(xì)，枕面刻有仙鹿紋，仙鹿造型飽滿，充滿動感。全器布滿不規(guī)則開片，有年代感，藝術(shù)價值及收藏價值較高。瓷枕整體呈橢圓形，紋飾線條流暢，刀法嫻熟，釉色白中泛黃，刻花紋飾，立體感強。品相完整，是一件值得收藏的珍品。

瓷枕拍賣榜第4名 明或以前 定窯刻畫花瓷枕

• 估價：RMB 180,000-300,000
• 成交價：RMB 207,000
• 拍賣會：廣東崇正2018年秋季拍賣會
• 專場：萃華·古代文房清供
• 時間：2018-12-13
• 尺寸：高15cm；長28cm

　　此定窯系劃花蓮紋枕，難得一見，所刻轉(zhuǎn)枝蓮葉線條流暢，引人注目。其燒制工藝巧妙，首先于白色胎體上施褐色化妝土，再于化妝土上勾勒花紋輪廓，后將花紋以外之化妝土剔除，利用深色化妝土與白色胎體之反差，以突顯紋飾。

瓷枕拍賣榜第3名 元 磁州窯虎戲紋瓷枕

• 估價：RMB 200,000-300,000
• 成交價：RMB 230,000
• 拍賣會：北京中拍2016年春季拍賣會
• 專場：瓷器專場
• 時間：2016-05-29
• 尺寸：長36cm；寬27cm；高14cm

瓷枕拍賣榜第2名 宋代 黃釉仕女瓷枕

• 估價：HKD 300,000-300,000
• 成交價：HKD 330,000
• 拍賣會：澳門龍禧2012新年藝術(shù)品拍賣會
• 專場：瓷器、雜項
• 時間：2012-01-08
• 尺寸：通高12cm

　　枕面荷葉狀，長方底座，仕女臥躺座上，器身通體施黃釉，釉面光滑，溫潤似玉，桃花面，柳葉眉，綺羅香澤，半拖縷衣，在花間婉戀纏綿。制作精良、器形美觀古色古香。

瓷枕拍賣榜第1名 元 磁州窯白地黑繪『呂洞賓戲牡丹』紋瓷枕

• 估價：RMB 600,000-800,000
• 成交價：RMB 690,000
• 拍賣會：北京榮寶2017春季藝術(shù)品拍賣會
• 專場：華庭雅趣·古董文玩
• 時間：2017-06-02
• 尺寸：42.6×17.8×15cm
• 款識：“滏源王家造”。

　　滏源，即滏源里，元朝設(shè)置的行政區(qū)劃單位，在今邯鄲彭城鎮(zhèn)，處滏陽河源頭。“滏源王家造”是元朝時磁州窯系彭城窯最為著名首屈一指的窯廠，作品多為當(dāng)時達(dá)官顯貴消費使用。此方瓷枕長方造型，枕面為開光紋飾，白地黑繪“呂洞賓三戲牡丹仙子”神話故事。正面和背面繪制傳統(tǒng)牡丹花紋，筆法精美，畫面布局高雅，人物生動傳神，意境悠遠(yuǎn)。該器品相頗佳，古韻十足，保存至今實屬少見。銘款“滏源王家造”的元代完整瓷枕極為珍貴，已知有珍藏的海外博物館僅有美國西雅圖藝術(shù)館，美國夏威夷火奴魯魯藝術(shù)館，法國吉美博物館等。

北宋 定窯白釉孩兒枕

北宋 定窯白釉孩兒枕 北京故宮博物院藏

唐 三彩加藍(lán)刻花鴛鴦紋枕

唐 三彩加藍(lán)刻花鴛鴦紋枕 北京故宮博物院藏

宋 磁州窯白地黑花人物圖枕

宋 磁州窯白地黑花人物圖枕 北京故宮博物院藏

宋 珍珠地劃花折枝牡丹紋枕

宋 珍珠地劃花折枝牡丹紋枕 北京故宮博物院藏

宋 磁州窯“張家造”款白地黑花竹紋枕

宋 磁州窯“張家造”款白地黑花竹紋枕 北京故宮博物院藏

唐 三彩方枕

唐 三彩方枕 北京故宮博物院藏

宋 張家造”款 磁州窯白地黑彩題“小桃紅”曲牌方枕

磁州窯白地黑彩題“小桃紅”曲牌方枕 北京故宮博物院藏

宋 三彩刻人物紋枕

宋 三彩刻人物紋枕 北京故宮博物院藏

唐 白釉綠彩枕

唐 白釉綠彩枕 北京故宮博物院藏

元 青釉刻花長方枕

元 青釉刻花長方枕 北京故宮博物院藏