引言：在生活當中越是細微的小事情我們就越要留心，我們的生活就像多米諾骨牌，只要有一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，那么就會引發(fā)更多的問題。就是為了避免連鎖反應(yīng)的出現(xiàn)，所以一旦出現(xiàn)任何的問題，我們一定不能大意，要馬上解決。出汗在大家看來是在正常不過的現(xiàn)象了，但是并非每一個人出汗都是合理的。如果你是因為運動或者是天氣炎熱出汗，并且大汗淋漓并沒有讓你覺得不舒服那你無需多心，但如果你出汗之后伴隨的是身體疲勞的話，那一定要好好想想自己到底怎么了，必要時要去看醫(yī)生。

中醫(yī)的特別之處

中醫(yī)和西醫(yī)之間的比較一直都沒有停止過，習(xí)慣西醫(yī)的覺得西醫(yī)見效快，而崇尚中醫(yī)的則感慨于中醫(yī)的博大精深。對于我們來說，無論是中醫(yī)還是西醫(yī)，只要是適合我們自己的就是最好的。今天要從中醫(yī)的角度來給大家分析一下出汗的原因以治療對策。

之前有一個病人去看中醫(yī)，他告訴醫(yī)生，他近兩周特別容易出汗，明明自己也沒做什么事兒，可是就覺得很累，也不情愿活動。明明自己休息的已經(jīng)夠多了，但是整個人還是覺得不舒服，特別是頭時不時就覺得疼，導(dǎo)致自己的睡眠質(zhì)量也非常的差。中醫(yī)聽了他的描述之后，問他怕不怕冷，這位患者說自己怕冷。一開始這位患者以為是自己身子虛，應(yīng)該好好的補一下身體，中醫(yī)把脈之后，認為這位患者現(xiàn)在最關(guān)鍵的并不是補身體，而且補藥吃多了還會讓身體變得越來越差。

根據(jù)患者的描述，中醫(yī)問他是不是著涼了，患者自己也回憶了一下，的確自己在兩周前出差回家的時候，被雨淋了，當時這位病人因為沒有帶傘就冒著雨回家了，回到家之后也沒把淋雨當回事兒，洗了個澡就睡了。一開始這位患者也沒覺得身體出現(xiàn)什么問題，過了三天之后就覺得渾身不舒服。剛開始的時候病人只是覺得自己的身上時不時的發(fā)冷，后來還時不時的出汗，嗓子也不舒服。本來以為自己是感冒了，覺得沒有必要小題大做，就沒去看醫(yī)生，以為去藥店買點感冒藥吃吃就好了。吃了藥之后，他的嗓子不疼了，本以為自己已經(jīng)好了，結(jié)果沒多久整個人開始怕冷，頭總是昏昏沉沉的。

惡寒該怎么治

聽了這位患者的描述之后，醫(yī)生心里已經(jīng)有了答案，為了更加清楚的了解病因，醫(yī)生檢查了一下他的舌苔，檢查之后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這個患者的病情非常復(fù)雜。根據(jù)患者的表現(xiàn)，很多人會想當然的判斷他是虛癥，但其實這位患者是惡寒。

如果只是盲目地吃補藥補身體的話，只會把自己的身體越補越弱，對于這位患者來說，最重要的應(yīng)該是先把惡寒給治好。對于惡寒的患者來說，在病沒有治好之前，在日常生活當中，一定要盡可能地避開那些寒涼的地方，特別是在自己做完劇烈的運動以后，你要找一個相對密閉的空間，等自己身上的汗自然停止之后再去洗澡。

惡寒究竟該如何治療

解鈴還須系鈴人這話相當有道理，既然這位患者的毛病是由感冒引起的，而后引發(fā)了一系列連鎖反應(yīng)，想要把病給治好，那首先就得把感冒給治好。對于惡寒的治療并不是什么難事，平時惡寒患者都是需要調(diào)理自己的身體，一般采用的是中藥的方法進行治療。惡寒患者要及時找醫(yī)生診脈，在醫(yī)生確定好病情之后開一些藥吃。相比較于西藥，中藥最大的好處就是藥效溫和，可以有效地調(diào)理我們的身體，除此之外平時也一定要特別注意保暖。

惡寒常常令人分外難受，分外痛苦，那只是小感冒引起的，但是因為沒有及時治療，會導(dǎo)致身體出現(xiàn)更多的不適，伴隨其他的疾病出現(xiàn)。為了能夠?qū)汉魏茫謴?fù)我們的睡眠質(zhì)量，我們一定不能小看惡寒，只有重視惡寒并且及時地去治療，吃藥，身體才能夠變好。

總結(jié)：作為患者不要覺得出汗是一個小問題，也不要認為淋雨不打緊，這些都像是病毒一樣慢慢侵蝕我們的身體，由小病變成大??；作為醫(yī)生，在看病的時候一定要先問清楚病人生病的原因，不要自己憑空診斷，一切都要基于事實...無論是醫(yī)生還是病人都是希望病痛不要折磨身體，這一切都要靠大家的共同努力！

參考文獻：

《中西醫(yī)孰優(yōu)孰劣》

《身子為何越補越虛》

《惡寒該怎么治》