休閑 旅行 TRAVEL 攝影 攻略
有人說，“人這一生，如果不去走一次川藏線
那活的和咸魚又有什么區(qū)別”？
川藏線的風(fēng)光
實在是引人入勝
或許是因為對布達(dá)拉宮的執(zhí)念，或許是對《藏?；ā返暮闷?/span>
亦或許是對林芝的向往，再或許什么都不是
只是單純的想去一次西藏，去接受一次精神與心靈的洗禮
去看看源自心靈深處的渴望...
川藏線318 vs 317
川藏線，號稱中國最美國道，它起于成都，終于拉薩，是所有旅行者最初的夢想，亦是終極的夢想。每一年，無數(shù)旅行者用各種方式踏上這條朝圣之路。
南線G318自然風(fēng)光秀美開闊，冰川雪山，熱地雨林應(yīng)有盡有，擁有從成都平原大到青藏高原的高山峽谷一路驚、險、絕、美、雄、壯的景觀；北線G317荒涼但開闊，沿途人煙稀少，北線沿途寺廟比較多，更傾向人文環(huán)境，看地貌、看淳樸的藏民、看山丘曲線、看雪山草原，寂寞而又自由！
||| 在這條線上，每天都會看到?jīng)Q然不同的景象，沿途風(fēng)景千變?nèi)f化，可以體驗“隔山不同天，一天有四季”的奇妙感覺，美不勝收。似乎是從現(xiàn)代走向原始，從文明走向神秘，從茫然走向虔誠。也或許，是從今生走向那不可知的未來彼岸。
||| 有人說，如果你沒有信仰，不如就把旅行當(dāng)做你的信仰，這樣你的每一步都走在朝圣的路上。而放眼國內(nèi)，能夠稱得上“朝圣”的路線，恐怕非“川藏線”莫屬。
||| 成都 夢想之旅的起點。川藏線的起點，也是無數(shù)人心中最向往的一座美食之城。相信在這里，你不僅會愛上這座的美食，更會愛上這座城市獨(dú)特的味道和故事。
漫步這座老城，除了感受成都人民的“慢生活”，更不可錯過的是它特有的麻辣美食，火鍋，麻婆豆腐，川北涼粉···，真是說不出的美味和誘惑。
嘗過了成都的美食之后，接下來便是“攝影天堂”的新都橋。
設(shè)想這么一副畫面：清晨，炊煙初上。彎彎的小溪旁邊聳立著金色的柏楊，牛羊飲在飲水，后面是漂亮的藏寨，遠(yuǎn)處是潔白的雪山。這就是新都橋的典型風(fēng)光，因此被人冠以攝影家天堂美稱。
這里是無數(shù)攝影師心中渴望征服的圣地，有著數(shù)不清的誘惑和美景，尤其到了金秋，這里更是變得五彩斑斕，讓你來了便不想走。
||| 稻城亞丁 香格里拉之魂
不管是圣潔的雪山湖泊，還是蔥蘢的森林和草原，這里都有一種說不出的安靜和韻味，仿佛寧可錯過全世界，也不能辜負(fù)此處的美麗。
||| 格聶神山 四川第三高峰
海拔6204米，它的藏語名為呷瑪日巴，勝樂金剛的八大金剛妙語圣地之一，在藏地，勝樂金剛的圣地只有喜馬拉雅山和格聶圣山。
格聶，又名崗波貢嘎，藏語意為“居士”，一直鮮為外人所知，只有五世嘉木樣在格聶建達(dá)青寺修行，如此表達(dá)過自己對這座圣潔之山的呵護(hù)之情：若我有萬丈的白綢緞，我將把崗波貢嘎裹起來，它讓你不知不覺地沉醉……
||| 格聶之眼 通往天堂的眼眼睛
||| 七十二道拐 最壯觀的魔鬼公路
自駕最大的意義，除了看別人看不到的風(fēng)景，更是為了走別人不曾走過的路，而川藏南線的“七十二道拐”，恐怕就足以滿足你對自駕的所有想象。
這是纏繞在山間的誘惑曲線，每一道拐都是常人不敢想象的曲折和驚險，這樣的路線，唯有勇者和自駕經(jīng)驗豐富的人方可征服。
||| 然烏湖 川藏南線上的明珠
清澈如鏡的湖面，讓這里的一切，仿佛是上帝遺忘在人間的一面鏡子。
站在湖邊，看著雪山與藍(lán)天在湖面上的倒影，往往讓人有一種置身仙境的錯覺。
||| 來古冰川 世界三大冰川之一
來到這里，你不僅會看見不同形態(tài)的冰湖和冰川，更能讓心靈得到洗滌和凈化，仿佛這是世間僅有的純凈和圣潔。
||| 巴松措 西藏小瑞士
一個被時間遺忘的神秘而漂亮的文化之鄉(xiāng)。這里是西藏 的第一個5A級自然風(fēng)光類景區(qū)，是世界屋脊上的原生態(tài)博物園。
這里集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、文物古跡、名勝古剎為一體，景色殊異，四時不同，名類野生珍稀植物匯集，實為人間天堂，有“小瑞士”美譽(yù)。
||| 羊卓雍措 西藏三大圣湖之一
冠絕藏南的“藍(lán)寶石”，遇見，便已深深愛上...這可能會是你這一輩子都沒見過的綠和藍(lán)，大片大片的，就像上帝的顏料盤毫不吝嗇地全倒在了這里。
濃郁卻又不過艷，仿佛山就該那樣綠，湖就該那樣藍(lán)，這一切不可思議，但你知道，這是羊湖，你已經(jīng)到了她的面前。“天上的仙境，人間的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊?！笔菍ρ蜃坑捍胝鎸嵉膶懻?。
||| 拉薩 世界屋脊明珠 朝圣的終點
拉薩，是川藏南線的終點，也是無數(shù)人心中念念不忘的一座城。
來到這里的人，不僅是為了它迷人的風(fēng)光，更為了這座城的陽光和信仰，仿佛這里是一切雜念都可去除的地方，永遠(yuǎn)那么幽靜與安詳。
有人說，川藏線是一個人此生不可辜負(fù)的美麗，你用一段時間來到這里，用一秒鐘轉(zhuǎn)身離開，但卻要用一輩子的時間來忘記。
在川藏線走過的路，或許曲折，或許很長，但每一步都是你人生的紀(jì)念和成長，這里的每一步，都算數(shù)！
? 深入最后的香巴拉：有橫斷之心之稱的格聶山區(qū)，探秘“格聶之眼”，打卡“甜野男孩”丁真的家鄉(xiāng)，來一場別樣的藏式生活體驗 ? 一生必去的一場旅行，體驗川藏318線信仰天路，感受千里藏家風(fēng)俗民情深入中國人文風(fēng)光密集地帶 ? 單獨(dú)安排羊湖一日游延長服務(wù)，遍歷西藏湖光山色之美景。 ? 深度體驗信仰的文化：掛經(jīng)幡，獻(xiàn)哈達(dá)，撒隆達(dá)，磕長頭 ? 贈送體驗項目：不參加不退費(fèi) 做客丁真的家鄉(xiāng)，體驗藏式生活，打酥油茶 捏糌粑 贈送八宿雪域圣山溫泉湯浴，洗去一身疲憊 贈送魯朗石鍋雞 贈送旅行三寶（眼罩、耳塞、U型枕）。 贈送每人一瓶高原氧氣備用。 贈送藏服/漢服免費(fèi)擺拍體驗
（線路類型：深度游）
第01期：04月30日成集-05月10日拉薩散
第02期：05月14日成集-05月24日拉薩散
第03期：05月28日成集-06月07日拉薩散
以上團(tuán)期 成人：5080元/人 單房差：1000元/人
第04期：06月11日成集-06月21日拉薩散
第05期：06月25日成集-07月05日拉薩散
以上團(tuán)期 成人：5580元/人 單房差：1200元/人
第06期：07月09日 成集-07月19日 拉薩散
第07期：07月16日 成集-07月26日 拉薩散
第08期：07月23日 成集-08月02日 拉薩散
第09期：07月30日 成集-08月09日 拉薩散
第10期：08月06日 成集-08月16日 拉薩散
第11期：08月13日 成集-08月23日 拉薩散
第12期：08月20日 成集-08月30日 拉薩散
第13期：08月27日 成集-09月06日 拉薩散
第14期：09月03日 成集-09月13日 拉薩散
第15期：09月10日 成集-09月20日 拉薩散
第16期：09月17日 成集-09月27日 拉薩散
以上團(tuán)期 成人：6080元/人 單房差：1500元/人
第17期：09月24日 成集-10月04日 拉薩散
第18期：10月01日 成集-10月11日 拉薩散
第19期：10月02日 成集-10月12日 拉薩散
以上團(tuán)期 成人：6880：元/人 單房差：2000元/人
第20期：10月08日 成集-10月18日 拉薩散
第21期：10月15日 成集-10月25日 拉薩散
第22期：10月22日 成集-11月01日 拉薩散
以上團(tuán)期 成人：5880：元/人 單房差：1400元/人
第23期：10月29日 成集-11月08日 拉薩散
第24期：11月05日 成集-11月15日 拉薩散
第25期：11月12日 成集-11月22日 拉薩散
以上團(tuán)期 成人：5580元/人 單房差：1200元/人
（獨(dú)立包團(tuán)詳議，時間任定，也可根據(jù)要求加派攝影老師）
費(fèi)用包含：
1.交通：包含全程往返交通費(fèi)用，使用具備合法營運(yùn)手續(xù)的運(yùn)輸車輛。根據(jù)人數(shù)選擇合適車型（通常為5—23座），全程油費(fèi)、停車費(fèi)、維修費(fèi)及專業(yè)高原師傅勞務(wù)費(fèi)、保證一人一座！川藏線路途遙遠(yuǎn)，每團(tuán)隊員人數(shù)不超過14人。
2.住宿：全程11 晚當(dāng)?shù)厣虅?wù)準(zhǔn)四標(biāo)準(zhǔn)住宿，行程所列標(biāo)準(zhǔn)間均為雙人間，單獨(dú)參團(tuán)我們散客拼團(tuán)活動，默認(rèn)與其他同性團(tuán)友拼房。若無法拼房須另補(bǔ)房差。
3.餐食：全程只含早餐和1個正餐，其余正餐敬請自理，豐儉由己。沿途就餐便利，川菜家?？谖稙橹鳎蛇x擇同車 AA 或自行用餐。
4.門票：包含海螺溝門票、稻城亞丁門票，來古冰川門票、巴松措門票，羊卓雍措門票（所有景點均不含觀光車、電瓶車、騎馬等費(fèi)用）
5.領(lǐng)隊：成團(tuán)人數(shù) 8人以上由川藏資深持證導(dǎo)游提供全程服務(wù)。成團(tuán)人數(shù) 1-7人，由司機(jī)兼向?qū)Х?wù)，司機(jī)熟悉路線并給隊員提供行程建議，保證多次停車服務(wù)，但不會像專業(yè)導(dǎo)游一樣解說，且不陪同進(jìn)入景區(qū)，請理解。
6.保險：中國人民保險，游客意外險，最高保險額80萬元。
7.其他：司機(jī)領(lǐng)隊餐食住宿補(bǔ)貼等，行程中不需要隊員另外承擔(dān)司機(jī)餐食費(fèi)用。
費(fèi)用不含：
1、出發(fā)地至成都、拉薩至出發(fā)地大交通費(fèi)用。
2、全程不含正餐，餐費(fèi)自理，可以大家一起AA，也可以單獨(dú)用餐。
3、全程只含費(fèi)用包含內(nèi)的門票，不含景區(qū)觀光車、電瓶車、騎馬費(fèi)用等。
費(fèi)用參考：
瀘定橋：10元/人
海螺溝景區(qū)：觀光車70元/人（必須消費(fèi)），索道120元/人（可選擇）
稻城亞丁景區(qū)：觀光車120元/人（必須消費(fèi)），電瓶車：單程50元/人，往返80元/人
巴松措景區(qū)：觀光車50元/人（必須消費(fèi)）
具體價格以景區(qū)窗口價為準(zhǔn)，個別景區(qū)根據(jù)淡旺季及相關(guān)活動會有浮動。
4、報價不含發(fā)票。
5、本行程不收自然單房差，如果隊員要求自己全程住宿一間，則需要補(bǔ)單房差。請咨詢客服。
注：活動費(fèi)不包括個人騎馬費(fèi)、用餐酒水費(fèi)、其他自娛自樂費(fèi)用！
咨詢報名電話（微信）1：小球 13392535539
?咨詢報名電話（微信）2：光影 13750083888
攝影咨詢及投訴建議（微信）：小牛 1892801308
（驗證：318川藏線 11天）
長按二維碼快速添加微信咨
全國各地-成都集合
今日全國各地的隊友將來到成都集合，統(tǒng)一入住我俱樂部安排的酒店。如果您的時間比較寬裕，建議各位朋友盡量早些到達(dá)，漫步游走，在各類小吃及景點中感受慢生活的成都。還可以自行安排在成都市區(qū)的旅游活動，推薦游玩地點：【錦里古街】、【武侯祠】、【寬窄巷子】，以及國內(nèi)十大商業(yè)街之一的【春熙路】。
美食推薦：在錦里和寬窄巷子有眾多成都小吃：龍抄手、擔(dān)擔(dān)面、肥腸粉、冒菜。品嘗成都特色美食，感受天府之國的休閑生活，相信絕對會讓大家深深地體會到什么是“休閑之都”啦！
餐飲：全天餐費(fèi)自理
住宿：成都市區(qū)商務(wù)酒店（雙人標(biāo)間）
溫馨提示：
入住酒店時間一般在集合日當(dāng)天12點以后，如果提前到達(dá)且酒店房間未整理出來無法辦理入住，可將行李暫時寄存在前臺，先在市區(qū)周邊隨意游玩。
成都-雅安-瀘定-磨西古鎮(zhèn)（全程約300km，行車約5.5小時）
今日提要：新二郎山隧道、紅色瀘定橋、磨西古鎮(zhèn)、天主教堂
早晨集合后出發(fā)，經(jīng)成溫邛高速或成雅高速前往雅安方向，經(jīng)新【二郎山隧道】（成都平原進(jìn)入甘孜西藏第一座高速公路特長隧道，被譽(yù)為“川藏第一隧”又被稱為國旗隧道），中午抵達(dá)瀘定縣午餐，然后沿大渡河逆流而上，來到舉世聞名的【瀘定鐵索橋】（自愿參觀，門票10元自理）。這是一座曾經(jīng)決定了中國近、現(xiàn)代歷史進(jìn)程的古橋，全長103.67米，是紅軍長征史上的一座里程碑。參觀后，你會感受到中國歷史的沉重與輝煌。帶著對歷史的回憶繼續(xù)行進(jìn)，前往【磨西古鎮(zhèn)】，磨西古鎮(zhèn)歷史悠久，盡管歲月滄桑，從它眾多的明清古建筑中也能窺探出其久遠(yuǎn)的歷史痕跡。具有中國式建筑依舊保存著的那份凝重，而其中一座法國傳教士修建的哥特式教堂，它所傳出的禮拜禱告鐘聲已回響了一個世紀(jì)。晚上入住磨西古鎮(zhèn)。當(dāng)晚在海螺溝有貢嘎晚會和溫泉（隊友可自費(fèi)前往參加，報名請告知客服，以便我們提前定票）
餐飲：含早餐，午餐、晚餐敬請自理
住宿：磨西古鎮(zhèn)當(dāng)?shù)鼐频辏p人標(biāo)間）
海螺溝-紅石灘-康定-折多山-新都橋（全程約190km，行車約5小時）
今日提要：海螺溝冰川、紅石公園、折多山、攝影天堂新都橋
早上換乘景區(qū)觀光車進(jìn)入【海螺溝】，這里是亞洲海拔最低現(xiàn)代冰川發(fā)現(xiàn)地，海拔2850米。其大冰瀑布高1080米，寬0.5米－1100米，是中國至今發(fā)現(xiàn)的最高大冰瀑布。溝內(nèi)蘊(yùn)藏有大流量沸熱溫冷礦泉，大面積原始森林和高的冰蝕山峰，大量的珍稀動植物資源，金山、銀山交相輝映，蔚為壯觀。乘索道前往大冰瀑布：寬達(dá)1100米，落差1080米，由無數(shù)極其巨大的光芒四射的冰塊組成，仿佛從藍(lán)天直泄而下的一道銀河，冰川最高點的海撥為6750米，而最下端的海撥高度僅為2850米，它不但是低緯度低海撥的冰川，也是落差最大的冰川。出了海螺溝景區(qū)經(jīng)【紅石公園】打卡留念，繼續(xù)經(jīng)康定（甘孜藏族自治州州府）【折多山】（顧名思義彎道多，海拔4298米，在這里，切忌興奮，貓步為宜。）抵達(dá)攝影家的天堂——【新都橋】，海拔3400米，這里土地開闊，風(fēng)景綺麗，是進(jìn)藏必經(jīng)之地，沿途，牦牛群，草甸，小橋流水人家，將扼殺你不少的快門，一直被大多數(shù)攝影愛好者所推崇。晚上我們?nèi)胱⌒露紭蜴?zhèn)。
餐飲：含早餐，午餐、晚餐敬請自理
住宿：新都橋鎮(zhèn)當(dāng)?shù)鼐频?/span>（雙人標(biāo)間）
溫馨提示：
1.根據(jù)季節(jié)、路況各方面的因素，雅江和新都橋兩個住宿點安排其一。
2.川藏線上因條件有限，經(jīng)常停水停電，請自備濕巾以及頭燈、手電筒或者蠟燭，使用蠟燭時注意安全。
3.如果人品好，有電有水，建議進(jìn)入高原地區(qū)的前3天，不要洗澡，以免感冒引起高原反應(yīng)，會影響整個行程，如果有一定的忍耐力，建議多忍耐幾天，確定自己已經(jīng)適應(yīng)高原再洗澡。
4.西藏水電供應(yīng)不足，可能會出現(xiàn)洗澡水溫不穩(wěn)定，或者在洗澡過程當(dāng)中停水的現(xiàn)象，所以洗澡的速度要快，最好是完全適應(yīng)西藏后再進(jìn)行洗澡。
新都橋-雅江-理塘-稻城-香格里拉鎮(zhèn)（全程約400km，行車約8小時）
今日提要：天路十八彎、卡子拉山、兔兒山、海子山自然保護(hù)區(qū)、萬畝青楊林
早餐后，欣賞晨暉中景色如畫的小橋、流水、藏家風(fēng)光，感受濃郁高原藏家風(fēng)情。先翻越高爾寺山，經(jīng)雅礱江畔，康巴小山城--雅江縣城，剪子彎山(海拔4659米)、俯觀【天路十八彎】，后經(jīng)【卡子拉山】(海拔4718米)觀景臺拍攝創(chuàng)作。中午在世界高城—【理塘】稍事休息后經(jīng)【兔兒山】，翻過青藏高原最大的古冰川遺跡——蒼涼、粗獷、壯美的【海子山自然保護(hù)區(qū)】(海拔4500米)，如果天氣晴好的話，在此透過一望無際的亂石灘，可以看到天邊的一排雪山組成的雪線，景象十分的壯觀。途經(jīng)稻城縣時，欣賞沿途萬畝青楊樹、赤土河谷迷人風(fēng)光，最后翻越波瓦山，抵達(dá)香格里拉鎮(zhèn)，入住酒店。傍晚時分抵達(dá)香格里拉鎮(zhèn)入住。
餐飲：含早餐，午餐、晚餐敬請自理
住宿：香格里拉鎮(zhèn)當(dāng)?shù)鼐频辏p人標(biāo)間）
亞丁景區(qū)一日游-稻城（全程約110km，行車約3小時）
今日提要：仙乃日、央邁勇、夏諾多吉、沖古寺、牛奶海、五色海、珍珠海
早餐后前往亞丁景區(qū)。景區(qū)以【仙乃日】、【央邁勇】、【夏諾多吉】三座雪峰為核心區(qū)，北南向分布，三座雪山呈品字形，乘觀光車經(jīng)過亞丁村，抵達(dá)扎灌崩，后徒步到達(dá)【沖古寺】，這里是由草地、森林、小溪和瑪尼堆組成的天然沖古草坪，真正感覺到大自然的雄壯、美麗、神奇和嫵媚。您可繼續(xù)徒步，前往仙乃日神山下的圣湖【珍珠海】，密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石，碧波蕩漾，粼粼波光中透出無限清麗，湖畔四周，參翠如屏，倒影著五彩斑斕的世界，令人目眩神迷。 而后返回沖古寺，再乘景區(qū)電瓶車，前往【洛絨牛場】，上山時可遠(yuǎn)觀夏諾多吉神山，央邁勇神山，站在央邁勇神峰下，轉(zhuǎn)身向后瞧去，由群山環(huán)繞著的寬闊峽谷間，森林、草地、溪流和睦地各守一方，這氣勢莽莽的自然景觀讓人舒心不已。 體能尚佳者，可繼續(xù)前往海拔更高的【牛奶海】(海拔4600m)和【五色海】(海拔4700m)，也可以選擇騎馬上山（往返費(fèi)用三至五百），隊友務(wù)必根據(jù)自身實際情況選擇游覽方式。
當(dāng)天游覽線路參考：
1、游客中心～景區(qū)觀光車34km～亞丁村龍龍壩～景區(qū)觀光車3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～沖古寺～1.5km珍珠?！珱_古寺～電瓶車6.7km～絡(luò)絨牛場（三怙主雪山）～騎馬5.3km～牛奶海、五色海。
2（1）沖古寺～絡(luò)絨牛場：電瓶車往返80元，單程50元；（可選擇徒步。）（自愿自主消費(fèi)）
（2）絡(luò)絨牛場～五色海、牛奶海：騎馬參考價往返為500元/匹/人，騎馬往返時間約4小時；（自愿自主消費(fèi)，太重超過170的團(tuán)友就不能騎馬哦）
（3）因亞丁景區(qū)內(nèi)無法提供用餐，景區(qū)內(nèi)中餐請自理，客人可提前自備干糧。
● 餐飲：含早餐，午餐、晚餐敬請自理
● 住宿：稻城縣當(dāng)?shù)鼐频辏p人標(biāo)間）
溫馨提示：
1、絡(luò)絨牛場～五色海、牛奶海：此路段海拔高，對身體素質(zhì)要求非常的高，五色海和牛奶海必須根據(jù)自身實際情況選擇自費(fèi)騎馬前往游覽。若身體不適執(zhí)意前往者所造成的一切后果，敬請自負(fù)?。。∨c俱樂部無任何關(guān)系。若遇游客多，馬匹數(shù)量會出現(xiàn)供不應(yīng)求，敬請諒解！
2、牛奶海、五色海區(qū)域受冰雪天氣影響及生態(tài)修復(fù)需要，貢嘎措至牛奶海、五色海區(qū)域于2020年12月1日至2021年3月15日實施封閉，由此帶來的不便敬請諒解，若游客私自進(jìn)入的，所產(chǎn)生的一切后果自負(fù)。
稻城-理塘-格聶神山（然日卡村-格聶之眼）-巴塘/芒康（全程約300km，行車約8小時）
今日提要：千戶藏寨、毛埡大草原、格聶神山、酥油茶糌粑手工體驗
早餐后出發(fā)前往甘孜州旅游大使丁真的家鄉(xiāng)-世界高城理塘。前往【千戶藏寨】游覽參觀，這里是海拔最高的古老藏族原居民居住區(qū)，居住量達(dá)到80%—90%，是甘孜州規(guī)模最大的藏寨之一。后乘車翻越鐵匠山埡口，沿途欣賞鐵匠山的巨石、美麗的海子，后經(jīng)喇嘛埡翻越拉則埡口，在這里可以看到三座巍峨壯觀的雪山拔地而起——格聶神山、肖扎峰、喀麥隆峰等書作神山從左向右一字排開，潔白的頂峰在云霧中若隱若現(xiàn)，讓人眩暈和震撼，之后抵達(dá)丁真的家鄉(xiāng)【然日卡村】，去丁真家里做客，體驗手工酥油茶和捏糌粑，品嘗地道的藏餐。用餐后咱們前往驅(qū)車【格聶之眼】，這顆大地的眼眸，鑲嵌在碧綠的高原草甸間，倒映著格聶群峰，凝視著天宇，在藍(lán)天的映襯下，如同能洞穿世事的藍(lán)色之眸。晚上入住弦子舞的家鄉(xiāng)——巴塘縣，這里海拔低，也是四川和西藏邊境的最后一個縣城。
餐飲：含早餐，午餐、晚餐敬請自理
住宿：巴塘縣當(dāng)?shù)鼐频辏p人標(biāo)間）
溫馨提示：
如遇路況、天氣等原因，則改走：稻城-理塘-姊妹湖-措普溝-巴塘/芒康
巴塘/芒康-左貢-八宿（全程約460km，行車約8小時）
今日提要：金沙江大橋、東達(dá)山口、怒江72拐
早餐后從巴塘出發(fā)，經(jīng)過竹巴籠檢查站，越過四川與西藏的界河--【金沙江大橋】便正式進(jìn)入了西藏自治區(qū)。芒康縣城，就是進(jìn)入西藏后的第一個縣城，海拔為3780米，發(fā)源于青藏高原唐古拉山脈的金沙江、瀾滄江和怒江，在此區(qū)域近幾百公里的范圍內(nèi)呈平行竟流之勢，構(gòu)成所謂“兩壁夾三江”的三江地區(qū)，境內(nèi)層巒疊嶂，多峽谷，地形復(fù)雜，川藏南線和滇藏線便在芒康會合。 后跨越蜿蜒的瀾滄江，翻越川藏線上最高的山口【東達(dá)山】，海拔超過5135米。從高入云天、白雪皚皚的山口極目遠(yuǎn)眺，川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶，在千山萬壑間，時隱時現(xiàn)。經(jīng)左貢縣城，繼續(xù)向西出發(fā)途經(jīng)邦達(dá)草原（海拔4400米的邦達(dá)是川藏南線和北線的交匯處），告別邦達(dá)草原，翻越橫斷山最大天險-業(yè)拉山就到了川藏線著名的【怒江72道拐】，參觀怒江大峽谷，抵達(dá)八宿縣城。八宿藏語意為“勇士山腳下的村莊”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田園風(fēng)光交相輝映，景色出奇的美麗。在東達(dá)山，邦達(dá)草原氣溫可達(dá)攝氏零度以下。可是在瀾滄江和怒江江畔氣溫卻是20℃左右。一天經(jīng)歷的海拔落差起伏可近2500米。
餐飲：含早餐，午餐、晚餐敬請自理
住宿：八宿當(dāng)?shù)鼐频?/span>（雙人標(biāo)間）
溫馨提示：
贈送雪域圣山溫泉湯浴，不使用不退費(fèi)、此服務(wù)為 專屬體驗、不可轉(zhuǎn)贈、不可折現(xiàn)！請自備泳衣，有心腦血管疾病、高血壓等疾病患者請遵從醫(yī)囑自行決定是否浸泡溫！
八宿- 然烏湖- 來古冰川-古鄉(xiāng)/波密（全程約320km，行車約5.5小時）
今日提要：然烏湖、來古冰川
早餐后出發(fā)前行90公里就來到人們神往以久的然烏湖畔，【然烏湖】是高原冰川湖，面積22平方公里，海拔3850米，湖畔是茂密的原始森林，碧藍(lán)的湖水，森林倒映，湖水如一面鏡子般平靜無瀾，映襯著湖邊晶瑩的冰川、皚皚的雪山，如一個待嫁的嬌娘，動人心魄。順著然烏湖而上，我們來到【來古冰川】，來古冰川位于西藏昌都地區(qū)八宿縣然烏鎮(zhèn)境內(nèi)，是世界三大冰川之一，為帕隆藏布的源頭，冰雪融水流進(jìn)著名景點然烏湖，湖畔是茂密的原始森林，還有很多原始的藏族村落。'來古'在藏語里的意思是隱藏著的世外桃源。參觀完壯麗的冰川奇景后，我們經(jīng)然烏湖前往波密入住。
餐飲：含早餐，午餐、晚餐敬請自理
住宿：波密故鄉(xiāng)或波密縣城當(dāng)?shù)鼐频?雙人標(biāo)間)
古鄉(xiāng)/波密-通麥-魯朗-林芝（全程約230km，行車約4小時）
今日提要：通麥天塹、魯朗林海、色季拉山、南伽巴瓦峰
早上早餐之后，我們向林芝方向出發(fā)，沿途欣賞，'藏王故里，靜好波密“水墨畫般的美麗風(fēng)景，過【通麥】，通麥素有天險之稱，在川藏線上也一直備受矚目，隨著國家建設(shè)，通麥大橋已經(jīng)由天險變通途。到達(dá)魯朗小鎮(zhèn)，鎮(zhèn)上品嘗特色魯朗石鍋雞，稍事休息后穿過密林似海的魯朗，翻越冰雪覆蓋，云霧繚繞，海拔4702米的【色季拉山】，該山以春夏時的杜鵑花海聞名，同時此山也是觀看【南迦巴瓦峰】最好的地方之一。翻過色季拉山即一路下坡抵“西藏小江南”之稱的林芝入住。距林芝地區(qū)首府海拔2400米的八一鎮(zhèn)19公里，全是兩排柏楊裝點著的柏油公路，沿途可欣賞距八一鎮(zhèn)4公里，號稱“世界柏樹王”巴結(jié)鄉(xiāng)巨柏林。
餐飲：含早餐，午餐（贈送魯朗石鍋雞）、晚餐敬請自理
住宿：林芝當(dāng)?shù)鼐频?雙人標(biāo)間)
林芝-林拉高速-巴松措-工布江達(dá)-拉薩（全程約470km，行車約9小時 ）
今日提要：尼洋河風(fēng)光帶、林拉高速美景、巴松措、雪域圣城拉薩
早上繼續(xù)出發(fā)，進(jìn)入林拉高速，沿途欣賞秀美的【尼洋河風(fēng)光】（傳說中尼洋河是“神女的眼淚”匯聚而成的，綠波見底，水色格外的清幽明澈。尼洋河發(fā)源于米拉山，東流300多公里，于八一鎮(zhèn)南約40公里處匯入雅魯藏布江。）后到達(dá)【巴松措】，巴松措湖水清澈見底，四周環(huán)繞的雪山倒映其中。沙鷗、白鶴浮游湖面，湖水透明可見游魚如織，情趣怏然。每到春季，湖四周群花爛漫，雪峰陣列并倒影湖中，景色宜人至極。距岸邊大約一百米處有一座小島名為扎西島，傳說該島是“空心島”，即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。雖然只是個傳說，卻讓人覺得蔚為神奇，你到島上也不妨試試，看是否有空心的感覺。出景區(qū)后穿過米拉山隧道沿拉薩河谷繼續(xù)前行，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能看到紅山上雄偉的布達(dá)拉宮，魂牽夢繞的圣城【拉薩】就在眼前!
● 餐飲：含早餐，午餐、晚餐敬請自理
● 住宿：拉薩當(dāng)?shù)鼐频?/span>
拉薩-羊卓雍措-拉薩 （全程約210km，行車約5小時）
今日提要：曲水大橋、羊卓雍措
早餐后從拉薩啟程，經(jīng)過【曲水大橋】，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽(yù)的【羊卓雍措】（湖面海拔4441米，湖岸線長達(dá)250千米，面積638平方千米）。藏語為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜。湛藍(lán)的湖水與遠(yuǎn)方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡。游覽后返回拉薩市區(qū)酒店，結(jié)束行程本次的旅途！我們?yōu)槟N心安排了酒店住宿，您可以選擇回酒店休息或者自由活動。
餐飲：含早餐，午餐、晚餐敬請自理
住宿：拉薩當(dāng)?shù)鼐频?/span>
溫馨提示：
到達(dá)拉薩，全部行程就圓滿結(jié)束了，謝謝您的參與和支持！拉薩是本次行程的終點，今天意味著我們的川藏之行已圓滿結(jié)束。若須要增訂：西藏酒店、拉薩市內(nèi)一日游、納木措一日游等，請務(wù)必提前咨詢（因拉薩旅游資源有限）真誠的期待下一次伴您同行！
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報名須知
1、我們的活動不同于常規(guī)旅游團(tuán)，重在全身心的體驗，對參加隊員的安全、環(huán)保及團(tuán)隊協(xié)作精神要求較高。
2、我們希望您遵守安全紀(jì)律，必須要守時，按照領(lǐng)隊或駕駛員要求的時間，準(zhǔn)時起床，集合，出發(fā)。對于未按照規(guī)定時間集合的隊員，超過10分鐘視為自愿放棄后續(xù)行程，可以按照《退款標(biāo)準(zhǔn)》退還還未產(chǎn)生的費(fèi)用。退團(tuán)之后的安全和費(fèi)用問題，隊員自理。發(fā)生任何問題與操作方無關(guān)。對于充滿負(fù)能量，喜歡埋怨，抱怨，指責(zé)，斤斤計較的隊員，請慎重報名，如果出現(xiàn)影響整個團(tuán)隊氣氛的情況，領(lǐng)隊或駕駛員有權(quán)根據(jù)實際情況勸其退團(tuán)。如果不聽警告，領(lǐng)隊或駕駛員有權(quán)要求強(qiáng)制退團(tuán)。
3、本次行程全程在高原行駛，路程長，路況復(fù)雜，車輛行駛等很可能會出現(xiàn)的情況進(jìn)行告知。夜路：原則上堅決不走夜路，但因為路況和天氣情況復(fù)雜，西藏段內(nèi)全段限行，偶爾會出現(xiàn)走夜路的情況。如果隊員拒絕走夜路，要臨時住宿，所產(chǎn)生當(dāng)天已經(jīng)定好的住宿費(fèi)用不退，新產(chǎn)生的住宿費(fèi)用隊員自己承擔(dān)。如果需要延長行程，所延長行程的相關(guān)費(fèi)用也由隊員承擔(dān)。費(fèi)用：如果遇到堵車，交通管制，以及其他不可抗力等因素，無法趕到預(yù)定住宿點住宿，預(yù)定的住宿費(fèi)用不退，隊員臨時產(chǎn)生的住宿費(fèi)用由隊員承擔(dān)，司機(jī)領(lǐng)隊的住宿我們承擔(dān)。
4、西部地區(qū)旅行，硬件方面是水、電、交通的問題，突然的停水停電經(jīng)常發(fā)生，軟件方面是當(dāng)?shù)厝说姆?wù)意識方面的，許多不可思議的事情在慢節(jié)奏和原生態(tài)的西部都習(xí)以為常，特別愛干凈的隊員，可以攜帶睡袋內(nèi)膽，以備不時之需。地處西藏，賓館設(shè)施不全，一次性拖鞋吹風(fēng)機(jī)、一次性酒店用品配備有限。對于住宿有特殊要求的隊員，請在報名時告知客服（要求全程一個人住宿，大床房，三人間等等），在報名時確定費(fèi)用，上團(tuán)后臨時修改住宿，可能無法滿足其要求。原則上沒有特殊原因，不能更改住宿地點。如果全團(tuán)同意更改住宿地點，原定住宿不退，新產(chǎn)生的住宿費(fèi)用由隊員承擔(dān)，新產(chǎn)生的司機(jī)和領(lǐng)隊住宿由隊員AA。建議初上高原，3天以內(nèi)不要洗澡，3天以后要視自身身體狀況而定，以免感冒，引起或加重高原反應(yīng)，會影響整個行程。請確定自己能適應(yīng)藏地高原的艱苦條件再報名。
5、我們希望您尊重原著文化、當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗以及他們的宗教信仰。接觸另類生活人群和他們的文化時，尊重當(dāng)?shù)氐奈幕蛡鹘y(tǒng)，與人平等相處才能發(fā)現(xiàn)一個完全不同的世界，減少旅游給當(dāng)?shù)匚幕蛡鹘y(tǒng)帶來的影響，在藏地攝影時，請尊重當(dāng)?shù)氐墓芾硪?guī)定和民風(fēng)民俗，對于關(guān)卡，橋梁，軍事管理區(qū)，私人住宅，寺廟，法事，以及其它各種有拍攝禁忌的地方，請不要拍照，如果強(qiáng)行拍照，可能會造成相機(jī)被沒收或者更嚴(yán)重的后果，由此造成的不良后果和影響，隊員自負(fù)。在藏地景區(qū)或景區(qū)附近拍攝藏民，藏獒，牦牛，大多是要收費(fèi)的，建議不要拍攝這些素材，或者爽快付款。在牧區(qū)，寺廟，或者其它場所拍攝人像時，盡量能得到他人同意，如果遭到拒絕，請馬上停止拍攝。在旅行過程當(dāng)中，是否能出片，出什么樣的片子，是天氣，光線，季節(jié)等綜合因素決定的，完全拼人品，但團(tuán)隊不可能因為某個景點未拍到滿意的片子而增加停留時間。如果對攝影要求過高的隊員，建議直接報攝影團(tuán)。
6、買賣東西要公平，我們不會帶你去任何購物點（尤其是宰客的那種）；但也別想著能在當(dāng)?shù)刭I東西撿到大便宜。如果沒有購買需求，請勿討價還價（還價之后如果不買雙方都會很尷尬）也不要過多的駐足觀看。領(lǐng)隊或駕駛員也沒有任何關(guān)于購物的推薦，如果隊員自愿購物，請自行甄別產(chǎn)品質(zhì)量，如果還價后達(dá)成交易意向，就請購買。如果討價還價后，又反悔不買，很容易造成麻煩，因此而發(fā)生的矛盾和沖突，后果自負(fù)。
7、領(lǐng)隊職責(zé)與普通導(dǎo)游不同，目的不是講購物，推自費(fèi)，領(lǐng)隊會為隊員安排住宿，協(xié)調(diào)用餐，帶路，協(xié)調(diào)控制景區(qū)游覽時間，在隊員遇到危急時刻，為隊員協(xié)調(diào)聯(lián)系處理各種意外事情。領(lǐng)隊不是醫(yī)生，也沒有醫(yī)療的資質(zhì)，隊員出現(xiàn)的身體不適，建議就近就醫(yī)，不要依賴于領(lǐng)隊治療。請在報名之前，前往具備資質(zhì)的醫(yī)院做全面的身體檢查，確保沒有影響高原行程的疾病再報名。西藏條件落后，醫(yī)藥條件都很差，如果途中突發(fā)疾病，醫(yī)治方面會比較麻煩。領(lǐng)隊、駕駛員、賓館老板等工作人員均無行醫(yī)資質(zhì)，請不要依賴于工作人員進(jìn)行救治，如果有不舒服的跡象，請告知工作人員，前往最近的醫(yī)療點進(jìn)行醫(yī)治。特別聲明：工作人員”因沒有醫(yī)療資質(zhì)，隨車只提供瓶裝氧氣，提供常規(guī)感冒藥品等，無其他特殊藥品，請?zhí)崆皞渥氵m合自己的藥品。
8、本線路為隊員購買了旅游意外險，但是不含疾病險，財物險，請在報名之前到醫(yī)院里做檢查，確保自己沒有不適合高原活動的疾病再報名。在活動過程當(dāng)中，應(yīng)保護(hù)自己的貴重財物，特別是人物分離時，應(yīng)妥善保管，如果出現(xiàn)遺失，損失隊員自己承擔(dān)。如果因為個人原因未保管好個人財物造成遺失，隊員需要留下來自行處理的，隊員需要簽定《脫團(tuán)協(xié)議》，我們將退回隊員未產(chǎn)生的門票和住宿費(fèi)，已經(jīng)產(chǎn)生的住宿、門票、和全程的車費(fèi)、領(lǐng)隊費(fèi)、保險費(fèi)等將不予退還。
9、此線路全程在藏地高原行駛，在一些高山上，峽谷內(nèi)，長時間沒有信號，請?zhí)崆案嬖V自己的家人朋友，暫時打不通電話不要著急，晚上住宿的地方有信號，可以打電話報平安。手機(jī)信號電信的最好，移動的第二，聯(lián)通的基本不好，網(wǎng)絡(luò)也是一樣。住宿地方的WIFI間歇性發(fā)作，有時候能用，有時候不能用。對于沿途必須電腦辦公的朋友，可能有時候不能滿足需求，請?zhí)崆鞍才藕孟嚓P(guān)工作。
10、在不減少主要景點的前提下，組織方有權(quán)利根據(jù)天氣、航班、交通、季節(jié)、旺季人潮等因素，調(diào)整游覽景點的先后順序。西藏春夏季多雨，經(jīng)常造成泥石流及塌方，由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成團(tuán)隊不能按照行程前往目的地以外地區(qū)旅游，接待方不承擔(dān)任何賠償責(zé)任，我們將會根據(jù)實際情況另外增加景點用以彌補(bǔ)，費(fèi)用多退少補(bǔ)。
11、活動途中若因個人原因(如體力、疾病、私事等)退出，需簽訂離團(tuán)協(xié)議。這種情況下，能退返費(fèi)用很少，僅有部分未發(fā)生餐費(fèi)、景點門票等。另產(chǎn)生的費(fèi)用由自己承擔(dān)。
12、報名者必須是年齡在15~55歲之間的（6~18歲未成年人需有監(jiān)護(hù)人陪同），身體健康、無任何急、慢性病，四肢健全、體力良好、吃苦耐勞、有極強(qiáng)的動手能力、有團(tuán)隊協(xié)作精神、心理健康的健康人士。
13、凡有傳染性疾病、心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、精神病、嚴(yán)重貧血病、大中型手術(shù)的恢復(fù)期病患者、行動不便者、孕婦等，以及其他不適合出行者，請不要報名。代他人報名者也請核實代報人的身體狀況。如果報名者或者代他人報名者隱瞞身體狀況，造成的后果，由自己承擔(dān)。
14、進(jìn)入西藏后，除了加油站和賓館內(nèi)，所有的廁所均要收費(fèi)，1-3元不等。遇到收費(fèi)的廁所，主動交費(fèi)。
15、如果您在旅行過程中，出現(xiàn)任何接待質(zhì)量方面的問題或擔(dān)憂，請及時與領(lǐng)隊或司機(jī)協(xié)調(diào)。如領(lǐng)隊和司機(jī)的處理無法讓您滿意請及時撥打報名客服電話，我們會第一時間處理。如果在整個旅行過程中，您沒有任何質(zhì)量方面的反應(yīng)，而在結(jié)束行程后提起投訴的話，我公司概不受理。
高原旅行告知
到高原旅行，大多數(shù)人或多或少有點高原反應(yīng)，特別是初上高原的人，這個很正常。只有身體健康，很快就能 適應(yīng)高原氣候，所以不必有心里負(fù)擔(dān)。高原反應(yīng)主要癥狀為頭痛、胸悶、呼吸急促、嘔吐、惡心、失眠等，一般來說過1—2天后，以上癥狀都會逐步減輕和消失。但有嚴(yán)重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。
1、適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強(qiáng)對高原氣候的適應(yīng)能力。要防止干燥，特別是防曬用的唇膏、防曬霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身體的抵抗力。
2、初入高原多休息，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負(fù)擔(dān)，不要飲酒和吸煙，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運(yùn)動?？蛇m當(dāng)準(zhǔn)備一些氧氣罐。
3、飲食宜有節(jié)制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活動前喝足水，活動時多喝水但每次少喝點，最好不吸煙。不喝酒。在高原旅游宜穿寬松、保暖的衣服。因為日照強(qiáng)烈，最好戴上墨鏡、太陽鏡、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。還有就是進(jìn)高原時自己帶點零食（注：巧克力等）
4、要防止因受涼而引起的感冒。高原溫差特別大，很容易著涼并感冒，寧可熱一點，不可冷一點，多穿衣服。
5、一旦發(fā)生高原反應(yīng)也不必恐慌，要視其反應(yīng)的程度而有針對性的治療。如果反應(yīng)較低，可采取靜養(yǎng)的辦法，多飲水，少運(yùn) 動，一般一段時間后會消失或減弱。
6、常用的預(yù)防高原反應(yīng)的藥物：紅景天、肌肝片、葡萄糖等，進(jìn)山前二天開始服用，路途中也堅持服用，可以有效防止高山反應(yīng)。
7、在戶外運(yùn)動中應(yīng)充分考慮安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜間單獨(dú)出門。
8、由于全程大多數(shù)路段處于高原，行車時間較長。有可能會因塞車、道路維修等客觀原因造成抵達(dá)時間上的延誤。
注意事項
1 本次出行為深度攝影游，以攝影機(jī)位和拍攝時間為行程重點，一些安排以旅行攝影為重心。
2 大家有不同的攝影習(xí)慣，但團(tuán)隊活動需聽領(lǐng)隊安排，遇到突發(fā)情況請領(lǐng)隊聯(lián)系協(xié)商解決。
3 注意安全，注重環(huán)保，尊重當(dāng)?shù)孛袼琢?xí)慣，發(fā)揚(yáng)互助精神，友善對待遇到的每個人、每件事。
4 攝影活動，對天氣和光線要求高，領(lǐng)隊可以根據(jù)天氣來調(diào)整拍攝順序。
5 若遇人力不可抗拒情況，無法繼續(xù)既定行程，領(lǐng)隊可根據(jù)實際情況有權(quán)更改或調(diào)整行程。
6 若因自身原因，中途退出活動，門票費(fèi)用退還，房車費(fèi)用照計，請理解。
7 攝影團(tuán)，因為拍攝需要，經(jīng)常用餐不準(zhǔn)點，請準(zhǔn)備一些干糧零食在身旁。
8 妥善保護(hù)好自己的攝影器材，貴重物品請隨身攜帶。
9 參加本活動者視為遵守以上出團(tuán)約定。
